精彩点评
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明曦推荐
◆ 真诚，才显真爱 >> 唯有尊重“真”才能通达“诚”，唯有“真诚”合力才能成全“善意” >> 我们能欺骗的往往是信任我们的人，而信任我们的人最不能承受的就是我们欺骗他们。 >> 人性的问题，终究是人心的问题；人性的弱点，终究源于“内心的软弱” >> “改变我能改变的，领受我改变不了的 >> 为了活在社会的主流内，我们选择了活在自我的边缘外。 ◆ 每一个重负背后都藏着一个恩赐 >> 生活的“重负”，若细细回味，其中也一定饱含“恩赐”。 ◆ 在“不安”的皮鞭下 >> 肩头扛下了多沉重的苦难，胸中就承载着多伟大的情感 >> 凡杀不死我的必使我强大 ◆ 孤独时，我们才会和自己对话 >> 孤独”是自得其乐的独处，是自成体系的完整。 >> “孤独”源于精神的自由自在 ◆ 孤独不可耻 >> 从人群中抽身而出，从喧哗中隐匿，返回独对天地、独对真实之自我的存在 ◆ 换一种看法，便是换一种活法 >> 种活法人的精神若找不到可以长久安顿的“家园”，也就谈不上“归属感”，那人生只是一次漫无目的的漂泊，看似四海为家，其实无家可归。 ◆ 怎样的人生才算成功？ >> 即使全世界都觉得我是世界上最幸福的人，我就真的幸福吗？ >> 人的本心”——洗尽铅华后最朴素的那颗赤子之心。 >> ：别人拿不走的，时间统统能带走 >> 实际上，人格魅力，根本在人格--一个人的人格有多高，决定了其魅力有多大。 ◆ 最高的成功，莫过于内心的幸福 >> 最高的成功，莫过于内心的幸福 ◆ 风度不是造作，而是内在气度的自然流露 >> 风度不是造作，而是内在气度的自然流露 ◆ 要自信，不要自负 >> 真正的自信者，会用一生的时间来探索什么是力所能及之事，会每天都用一定的时间来反省自己的不足之处。 ◆ 没有“自知”，就没有自信 >> “自信者”与“自负者”的本质差别就在于——“自知” >> “知我所能，我所能者，尽善尽美”；“知我所不能，我所不能者，虚怀若谷”。 ◆ 爱，无富贵贫贱之分 >> 真正的爱情“爱富不嫌贫” ◆ 寻找“精神家族”——我们的友情与爱情 >> 进入这个家族只需要一个条件：彼此心意相通、精神相合、彼此欣赏、相见恨晚。 ◆ 因为彼此纯真，所以始终信任 >> 因为彼此纯真，所以始终信任 ◆ 道德，源于人性，归于安心 >> 真正的道德发乎天性，落于心安，类似于“本能”，不是一个人再三权衡后去“行善”，而是心有不忍，于是身体力行。 ◆ 自律的种子，开出自由的花 >> 自律的种子，开出自由的花 ◆ 道德与功利，不是敌人，可以是朋友 >> “世界上只有两种力量：利剑和思想。从长远来看，利剑总是败在思想手下” >> 为自己着想，但不要只为自己着想，也为别人想想。 ◆ 用大爱，做小事 >> 一个人的“善”不是奉献给他人，而是最终奉献给了自我的“良心”。 ◆ 做一个“达”人 >> 一个人的“善”不是奉献给他人，而是最终奉献给了自我的“良心”。 ◆ 大爱者，无惑 >> 真正的“知识”只有一种——真理，只指向一个终极目标——善。 ◆ “厌世”，是“自厌”的蔓延 >> 一切“厌世”，都是“自厌”的蔓延。“自厌”是“厌世”的起源。当一个人对自己失去兴趣了，自然而然也就对一切都失去兴趣了。 ◆ 成熟，就是不断变得“天真” >> 成熟的清澈，是因为“专精而不自闭，开放而有所守”。 >> 幸福不在于得到多少，而在于计较多少，计较得越少越幸福。 ◆ 向死而生 >> 我们为艺术倾倒，而艺术臣服于自然 ◆ 心若有愧，永断不作 >> 每一次诚挚的忏悔，都是一次灵魂的重生。
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淡淡推荐
看完《好的孤独》最大的感触就是：陈果是好的人民教师，却难以称得上一名优秀的作家。至少，在我的评判标准里她算不上一个优秀的作家。 选择读她的书，一方面是因为被她讲课时候的洒落、知性、不羁、博学……魅力所吸引和震撼；另一方面是因为这段时间，总感觉自己像一座没有根基的孤岛，在惊涛骇浪的大海里四处游荡，没有皈依。而书名给了我试图向它找寻答案、安慰和依靠的冲动，但是却以不愉悦的读书之感告终。 解释原因之前先聊聊题外话。初学羽毛球的时候我常说：“手握一百多RMB的拍子和一千多RMB的拍子感觉是一样的”。但当我打了一年多的羽毛球，陆续换了几个拍子，就再也不说这样的话，因为我已经能明显体会到手感的差别。我喜欢喝水，喝温度较高的开水，当我坚持每天大量喝水以后，水到嘴里，我基本能够辨别出——是否彻底烧开和水的质量。 培根说：“有些书只需浅尝，有些书可以狼吞，有些书可以细嚼烂咽，慢慢消化。”因为读过经典也浏览过畅销，便有了一点对书籍区分的能力——就像拍子和水在我的认知里也有分类。我对陈果老师的书抱有很高的期待，便有了最后的落差之感造成的失望。我不是否认陈果老师的观点不够精辟，语言不够精炼，思维不够缜密，反而恰恰是这些优点的堆砌让人有累赘之感。仿佛她的每句话都直戳人心叫人拍手称赞，但当读完全书却没有安静的充实之感。通俗地讲就是——燕过无痕，叶落无声。 还是喜欢看经典，因为他们有蓬勃的生命力且历久弥新，给人的教化也是润物细无声，使我在自我感悟和反思中成长，而不是“填鸭式”地塞大道理。 昨夜将近凌晨加之早上不足五点钟，结束了《好的孤独》，其实我也渐渐领悟，在试图弄清楚我为何孤独，又怎样不孤独的旅途中，我已经告别了孤独。因为—— 自从有了微读，忘了何为孤独。余生，请多读书。
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刘爽推荐
复旦大学陈果老师，在网络上是红人，而这个红人，不是现在红极一时的网红，而是一个真正有内在力量的思想红人。能够读到她的书，真是荣幸之至。 这本书名叫《好的孤独》，其实本书收纳的不光是陈老师对孤独，独处概念的定义和生活思想的分享。也收纳了陈果老师对于亲情，友情，爱情，乃至对于成熟，生命，死亡，知识，感恩，忏悔，好奇心等一系列问题的思想碰撞和探讨。 现在我将对几个我深有感触的词语进行简单的总结和引用。 对于孤独，陈老师认为，孤独”源于精神的自由自在，即使身处闹市、被人群包围，也依旧如急流中的一块浮木、沙漠中的一位托钵僧，穿行人世，心无纤尘。 当你沉入自我并享受孤独时，人群在你眼中自动隐退，因为喧嚣业已从你心中淡退，或者说，你业已从喧嚣中淡退。 而“寂寞”是一种病，源于心灵的饥饿、精神的营养不良，它需要用人群与喧闹来治疗，像病人一样需要身边常有人陪伴，它需要用迎来送往来遗忘内心的狂躁不安。 对于独处时阅读，老师认为，独处是最佳的读书时光，我们可以贪婪地饮用智者用一生总结出来的智慧，与他们发生超越时空的精神共振。 有时，我们内心某个晦暗的角落会因为一句话而被瞬间照亮；有时，他无声地说出了我们的想法，他看我们比我们看自己更通透，那一刻，我们感觉到的是一种“理解”的美妙，一种豁然开朗的安宁。 独处使思想的流淌更为畅通。我们暂别了生活的人流，却结识了心灵的知己，他们跟我们永远在一起。 对于生命，老师认为，如果生命注定伴随着枷锁，那么一个人的自由就体现在他面对不同的“枷锁”时做了何种选择：如果他选择心灵的“轻歌妙舞”，那么他也就选择了给冲动的“欲望”套上枷锁；如果他选择的是在纵欲的享乐中尽情舞蹈，那么他不得不给自己的理性戴上了镣铐。前者在理性的“自律”中实现了内心的自由——安宁，后者在激情的“放纵”中满足了欲望的自由——快感。 对于成熟和纯真，她认为， 人的成长何尝不像山泉水一样。每个人都有一个纯净无杂质的人生起点，如那清淙欢快的涓涓细流。然后必要经历一段沉浮不定、渐趋纷杂的成长过程，如那遭受污染、浑浊不堪的河道。最终，总会回归于一个清净自在的人生终点，如那容纳百川而自成一体的汪洋大海。在这个成长的过程中，我们逐渐成熟，看似越来越远离儿时的“单纯”，事实上却是越来越趋近淳厚而圆满的“天真”。 对于感恩心。她认为，“恩惠”二字植根于“心”，与之相对应的“感恩”二字底下也是“心”，这就在暗示着我们，真正的恩惠是他人发自内心的善意，所以真正的感恩也当以自我发乎于心的诚挚感激相回馈。 而我，真的很幸运能够读到这本书，从而和作者的思想发生了很多的碰撞，由此沉淀为自己的生活处世哲学。 心存感恩，并在书籍的海洋里努力践行着！ “感恩”二字内涵丰富、意味深沉，它需要我们学会接受温情与关爱，同时需要我们学会传递温情，奉献我们的爱。
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初柠微侠推荐
倘若“好的孤独”是沉淀自我，那“坏的孤独”是远离自我。孤独好似埋在地下的老酒，越酿越香，历久弥新。孤独，是另一种成熟。 孤独≠寂寞 孤独是一种高姿态，不是任谁都能够领悟透彻的。孤独，将会带给你身心上的成长，学会如何克服生活中的问题，而不是什么事情都想着求助，毕竟每个人都有着自己的事情，不可能照顾你很久。有安静的时间，就这样享受这样的宁静，与自己相处。寂寞，人在寂寞中有三种状态。一是惶惶不安，茫无头绪，百事无心，一心逃出寂寞。二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。三是寂寞本身成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。多数情况下，人在第一、二状态常见，第一种较突出。 此书《好的孤独》，并未完全讲关于“孤独”，似是本随笔。还集结了陈果老师对生命、对自我、对世界、对道德等的思考与见解。孤独并不单单是孤独本身，引申关于对生活其它方面的理解。 孤独藏有巨大的精神力量，找到它你就可以脱胎换骨。当你一个人独处，自我的力量就开始觉醒，内心会变得越来越强大。孤独让你远离喧嚣，内心沉静而有力，判断无比清晰；孤独带你找到自我，听取内心的声音，应对外界难题；孤独领你看清人生，不再慌乱和迷茫，活得从容坚定。孤独让你与自己对话，内心才是一切的答案。 现代人是孤独的。孤独中有大快乐，沟通中也有大快乐，两者都属于灵魂。一颗灵魂发现、欣赏、享受自己所拥有的财富，这是孤独的快乐。 孤独源于思想的充沛饱满，是思想自发的精神流浪。 孤独是种无声的力量，不要害怕与孤独相处 。因孤独，让人更接近自己；因孤独，让人变得更丰盈；因孤独，让人变得更成熟。 孤独是一个人的清欢。 21｜16
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Jackson·D推荐
《好的孤独》读后感 对“网红”人物，向来我是不感冒的。究其原因，大抵不外乎两点：大多数“网红”，真才实学不够，哗众取宠有余。 吊诡的是，我这次却是先知晓了“网红”陈果，继而才读了她的《好的孤独》。 《好的孤独》，严格的说来，不都在，甚至主要不是在讲“孤独”，而是在讲人性，讲人生。因此，读完此书，我收获的是关于人性和人生的教益，而“孤独”只是其中的一部分。 “孤独”，是人生绕不开，躲不掉的话题，尤其在精神层面更是如此。 陈果在书中说：“孤独不是一种姿态，而是一层心境。‘重要的不是离群索居，而是独立思想’。……‘孤独’本就是自我心灵的诗意栖居……” 她还说： “孤独≠寂寞。‘孤独’是自得其乐的独处，是自成体系的完整……是一份心境和平的自给自足、清明安和而无所外求的精神圆融……是一种对自我充实饱满的精神生活的不紧不慢的消化、悠然自得的回味，娴静而从容。” 确实如此。“孤独”，是个体精神富足的外显与自在从容；而“寂寞”，则是个体因内在的空虚、不知所措的无聊与惶恐；“孤独”是主动的精神愉悦和享受，“寂寞”是被动的心灵的煎熬和无助；“孤独”是与自己深情的对话，“寂寞”则乞求他人关注；“孤独”让人沉静复成熟，“寂寞”是在喧嚣过后更加的空虚和焦灼。 “孤独”常常给了我们精神自由自在空间和机缘。它看似冷清，却异常热烈；看似平静，却波涛汹涌。 但大多数人为了逃避“孤独”，为了寻得那份表面的“安全感”，遂选择了貌似热闹的主流生活，从而让自己的心灵世界被麻木、冷漠和荒芜所覆盖。 我以为，活成了别人，却远离了自己；意识层面似有诸多的丰富和满足，潜意识层面却时有悬在半空的惴惴不安；这种状况常常吞噬着个体内在的安宁，并不断制造出令个体心猿意马的心灵的焦灼和分裂。 “我们大可以活成我们自己，活得更本色一点、更真实一些，反正还是会有人喜欢你、有人不喜欢你。但至少你会更喜欢你自己。” 陈果说得完全正确。因为这样的活法更真实，尽管它可能在他人看来是可笑幼稚，甚或荒诞不经。但也只有这种活法，才能真正贴近自己内心，做到忠实于自己，进而才有可能获得内心的踏实感，这就是所谓的与“心灵的地气”连接。这样做人成本最低，而受益最大，其最显著的标志，就是活得轻松自在。这也是对生命自爱的兑现和践行。 正如陈果在书中说到：“‘心’成了我们最后的栖息地——一个足以与世俗生活相抗衡的‘彼岸世界’。” 这是一个人，最终可以托付，可以相依，可以对话，以及可以至死同在的伴侣。但大多数人却在生命的大多数的时间里，与这个“伴侣”并不亲近。只有在生命的低潮，才偶尔把它记起。对心的倾听，对心的眷顾，时常与心在一起，这不啻个体生命的重大课题。 对陈果这本书，我也有些不同的想法，例如，对书名的异议。 我以为，就“孤独”一词，不宜用“好”与“坏”来定义。“孤独”于每个人而言，皆是真实的存在。其中，没有“好”“坏”的区分，只有个体对“孤独”理解深浅的不同。当然，我更不同意有书友将“好的孤独”的“好”，一一罗列出来，以衬托另一类“孤独”的“坏”。 其次，就本书实际所载内容看，，书名《好的孤独》似有“挂一漏百”之嫌。其书中内容有很大的比例讲的是人性的“真善美”，人际交往中的道德规范和准则，以及人之“生死观”，而这不都是可以用“孤独”的概念所能涵盖的。我想，如果用《人性与人生》作书名，可能更符合实际内容。 （2018、02、07 老邓于成都）
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阿齐²⁰²²推荐
看完了，其实全书中谈论孤独的并不多，不管是怎样的孤独吧，需求的都是一种与自己对话的机会，都希望找到真正的自我。 其他的部分基本是道德与爱，如果寻求“知识”的最高境界是--真理，那么寻求道德和爱的最高境界就是--善吧！
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五角枫🍁推荐
最早是从抖音看到的陈果老师，一头短发，消瘦的身体，到富有学识修养，深深吸引着看过她视频和书的每个人。前几天看到陈果老师的这本书——《好的孤独》，这几天一直在挤时间读这本书，我羡慕她的智慧，嫉妒她的性格，她关于“孤独与寂寞”的解释更是一语道破天机，让人佩服。 这本书我最喜欢的就是她的自序部分，写的很美，读起来是一种享受！其中有一段话是这样写的“这些都是我在生活的起伏波动中一点一滴收获的心得，不一定正确，却发自内心。不为标新立异，只想借此与更多相似的灵魂分享。”其实，我也喜欢孤独，我不怕它，我享受它，享受它的同时思考一下我的未来。 读陈果老师的书让我受益匪浅！她有很多经典的句子，例举几个我最喜欢的吧。“我们大可以活成我们自己，活得更本色一点、更真实一些，反正还是会有人喜欢你、有人不喜欢你。但至少你会更喜欢你自己”，“当我们真正体验到了孤独的美好，我们才真正学会了品味自我；品味自我才能品味生活、品味生活中的他人，孤独令我们更懂得生活，也更珍惜人。”我们在孤独的情境中，才会产生更深的思考。我如今就是经常在孤独中会偶尔思考一下人生，做一些自己喜欢的事情。“一个人的性格就是他的命运”冥冥之中我们的命运就被我们的性格翻转了！”性格真的很重要，就像我这种急躁性子真的要好好改改。让我的性格变的更柔和一点！ 陈果老师的这本书好的句子太多，但给我留下最深印象的是这句“别人带不走的，最终时间都会带走”，这句话赋有深深的哲理，深深的意味，引起了我深深的思考……可能我们的经历的也需要按时间段总结一下，并整理记录下来，也记录一下我们的点点滴滴！
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折腾亦是华年推荐
生命每一分每一秒都在流逝，在过往的岁月中我们应当不断反省自我，在这条成长之路上，我们为自己考虑了多少，在做每一件自己的事情的时候有没有考虑过他人的感受？突然觉得生活中的有些人太过自私，做任何事情从不考虑他人的感受，幸运的是自我认为做任何事都考虑别人。每一天不仅仅要做最好的自己，每天都在在不断的进步，也要考虑他人！
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꧁꧂37°女人꧁꧂推荐
有幸又遇到一本好书《好的孤独》，读完有种跑了十公里后那种酣畅淋漓又意犹未尽的感觉，很痛快、很过瘾也很舒服。之所以如此喜欢，不只是因为陈果对孤独乃至友情、爱情等与人性有关话题精准而妙趣横生的阐述，更主要的是我从中找到了自己。有人说读书就是读己，我在这本书里恰恰找到了自己，每一次共鸣的愉悦和欣喜，都使我的灵魂得到了洗涤。由于个性使然，我一直喜欢在喧嚣中寻找一份宁静，时不时给心灵来个深呼吸，以此来守护并享受着属于自己的那份“孤独”。已记不清从什么时候起养成了这种剥离另一个自己的习惯，只记得每一次与自己对话、交流，都能不断的帮助自己提升认知、进一步看清自我、修正自我，与此同时心灵也总能找到自由并自得其乐。所以，感谢孤独教会了我如何品味生活和读懂生命的意义，为此我将继续沉醉于“好的孤独”，给自己更多抚慰和帮助！
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仰望星空推荐
这是一本人生处世哲学书，我想只要打开我们的心灵去接受这一个看似孤独世界，您的眼界决定了您的思维方式，我们要接讷一切的事情比如生与死，比如真善美，比如生活的艰辛，付出与回报的不成正比，都要辩证地去看待这些事情，其实这世界一花一木都有存在的价值和意义，我们的人生也如些，只要您的心中有阳光，站的高才能看得远。
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尚璇千寻推荐
身心的修养之所以重要，就是因为它能在我们的内心培植起一株精神的参天大树，在盛夏繁荣之时，它茂盛葱茏的树冠能为众人提供阴凉，在严冬酷寒之际，它至少能维持自身不为强风所折、不被坚冰所镂。能“兼济天下”往往令我们精神振奋、情绪欢畅，“独善其身”的清冷孤寂自然与之不可同日而语，但它至少能使我们对自己还抱有一丝敬意。在浊流中坚守“清者自清”的“自爱”，有时需要“敢与世界为敌”的勇气，不论最终效果如何，这样的勇气本身已然是一股强大的心灵力量，业已为我们的人生不济做出了一些补偿：当世界不值得尊敬的时候，至少我们还可以尊敬自己。
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土豆🥔推荐
陈果老师的《好的孤独》对我真是受益匪浅。它不仅教会了我如何烤鱼，还教会了我如何捕鱼❤其实，好的孤独不是真正的孤独，而是生活的一种境界与升华。 我们每个人都是大自然独一无二的艺术品，由于种种原因，我们的认知领域的不同，也就造就了不一样的孤独。正视的同时，我们也应学会接纳与尊重。 愿孤独的外表下是一簇向上跳动的火苗🔥🔥
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梅子推荐
前一阵看到陈果老师的上课视频在网上疯传，感觉意犹未尽，才找来这本《好的孤独》来看。让我整个人都能安静下来，摒弃外界的干扰和内心的浮躁。更惊叹于这是怎样的奇女子，古今中外，信手拈来，活得如此达观通透，真的是，换一种看法，便是换一种活法。
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东边来了个喇嘛推荐
看完这本《好的孤独》，依然还是对哲学方面的内容一头雾水，如今的哲学水平还只是停留在高中时期的唯物唯心主义上，哲学还是慢慢品吧，坚持做到修身，养性，克己。
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灰姬推荐
都说读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如仙人指路。 哲学真的是很哲学。 孤独不等于寂寞，知人者智，自知者明，知我所能亦知我所不能，不卑不亢，我所能者，尽善尽美，我所不能者，虚怀若谷，君子有所为亦有所不为。 独立不仅是经济上的，也包括精神上的。我想我们都应该做自己王国的KING OR QUEEN，内外兼修，修外以保证物质生活的充实与丰富，炼内以欣赏精神世界的海阔天空，以实现灵魂的安宁与幸福，外无愧于人，内无愧于心，同时保持人与人之间宽阔而适度的疆域，使我们得以更清晰更全面地领略对方的美，在与对方亲密交往的过程中不丢失原有的尊重与敬意。 现实生活中的一切一一财富得失不定、权势涨落无序、祸福起伏难测、身体发肤旦夕间逐渐老去，我们虽对此心有不甘、心存不安却无计可施、只得认命。 我们赤果果的来，也将赤果果的去。利人利己与利己不损人都无可厚非，切莫损人利己，损人损己，杀敌一万自损八千，双赢和共赢才是我们的追求。 知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。当我们知道什么是对的，知道应该做出怎样的选择，我们便不再会纠结。 夫唯不争，故天下莫能与之争，当我们不去争，不去计较，我们便不再有幽怨。 Stay hungry，stay foolish 知之者不如好之者，好之者不如乐之者 让好奇心指引着我们前行。