简介

精彩点评

• 

  高宣 [爱心] 584-7915-4090

  推荐

  学习家排一定要读这本书，关于新家排以及灵性的移动，很多人都是无法理解，而这本书做了非常详尽的解释，也邀请各位以前学习过家排的老师一定要读一读这本书。 海爷爷灵性家排的方式和以前家排已经有了很大的不同，而新家排会更多的给灵魂空间，让系统的能量去移动，这也是我们臣服于这门学问必读的一本书！[玫瑰][玫瑰]

• 

  阿伟

  推荐

  伟大的人物，伟大的思想！ 海灵格先生根据其人生经验和思考向我们展示了另一种看待生命看待世界的角度。这种角度超越了人类的内在经验和本能，可以说以一种接近于上帝视角的角度向我们阐述人类个体的问题之源和社会冲突之源（即不接受、不忘却，继续带着过去的命运和包袱走向未来）。 对于个体，我们生命中出现的很多问题，要从原生家庭追溯，然而这些问题其实不是出自于原声家庭本身，而是取决于我们自身的态度导来，换言之，孩子的一生，都很难释怀于父母的命运。但是，那是父母的命运，他们的行事为人、教育方式可以说是一种命中注定，是一股你无法解释但不得不臣服的力量（否则便会极大影响你的自由），我们应该带着爱，带着慈悲去接受，去感恩，书中提到的关于爱的五个同心圆正是对此力量的敬畏态度： “爱的第一个同心圆始于我们的父母对彼此的爱。我们就来源于这种爱。他们创造并接受我们作为他们的孩子。他们哺育、照顾和保护我们多年。带着爱接受他们的这份爱，就是爱的第一个同心圆。它是所有其他爱的先决条件。如果一个人没有体验过那种爱，他以后怎么能爱别人呢？从属于这种爱的，还有我们对父母祖辈的爱。毕竟，我们的父母也曾经是孩子，从他们的父母和祖父母那里接受了那些他们后来传给我们的东西。他们也通过父母和祖父母与一种特殊的命运相联结，正如我们也在这与他们相关的命运中一样。我们也带着爱接纳着这种命运。现在，让我们看向我们的父母和我们的祖先，带着爱说：“谢谢。”这是爱的第一个同心圆。 我闭上双眼，回到我的孩提时代，回溯自己生命的起源。我生命的起源，来自于我的父母作为男人与女人之间的爱。他们被一种强大的驱动力吸引到一起。在他们身后的那股伟大的力量带领他们走到一起。我向这力量深深地鞠躬。我怀着感恩和爱看向我的父母：他们结合成一体，我是他们联结的结晶。 从那一刻起，我的父母等待着我的到来，他们带着期望，也带着担忧害怕：“一切会平安顺利吗？”我的母亲忍受了巨大的疼痛，将我生下，带到人世。我的父母惊喜地看着我：“这就是我们的孩子吗？”然后他们说：“是的，你是我们的孩子，我们是你的父母。”我的父母给我取了名，将他们的姓氏送给我，和所有人宣告：“这是我们的孩子。”从那一刻开始，我属于这个家庭，我得到了生命，成为这家族中的一员。 无论遇到过什么困难和挫折，生命的本身并没有被影响。也许那些困苦使我付出了很沉重的代价，但是当我看着这些困难和挫折，比如被遗弃、被送养到别家或者不知道自己生父是谁，我看向父母并对他们说：“我从你们那里得到了最重要和最原始的东西，无论你们做了什么。” 我可以从自己的内在深深地感受到：我就是我的父母！我从我的内在能够辨认出我的父母。我可以想象，从身上的哪个部位，我能够感受我的父亲，从哪里可以感受我的母亲，他们中哪个在更靠前的位置，哪个在更靠后的位置。 我将他们两位都放在显要的位置，我的内在与他们相遇，同在一起。我因此而感到欣喜！我的父母确实就在我的身上。 无论我的童年经历过什么，我都对这一切说：“是的。”最终，一切都是好的发生：我得到了成长。除了我的父母之外，还有许多其他人也帮助了我。譬如，当父母无法照顾我的时候，老师、姨妈或姑母都曾帮助过我。在街上，一个过路人也曾问我：“孩子，你怎么了？”他照顾了我，把我护送回家。我将这些人与父母一起带进我的灵魂和内心。突然间我感受到一股内在的强烈的满足和福祉。当我用爱去认同接受自己生命中的一切时，我会感受到生命的圆满和谐。这份爱在我的内在绽放。” “爱的第二个同心圆是童年时期。我带着爱接受我父母所给予我的一切。他们日日夜夜地为我着想，他们问自己：我的孩子还需要什么？父母给孩子的一切好的事物是无法想象的！父母知道自己所付出的一切，对他们来说意味着什么。我承认这一点。我接受并认同儿童时代所发生的一切，包括父母没有看到的地方或他们的某些过错，甚至很疯狂的事情。这一切都是我命运的一部分。我承担这些挑战，以及伴随这些挑战而来的不幸和痛苦，还有我必须应对的所有境遇。认同和接受这一切，我就成长了。 我面对所有让我感到遗憾后悔的一切，对它们说，“是的！事情原来就是如此。我接受这一切，并视这一切为挑战。”我对这一切说：“我曾和你一起经历。现在我把你当作我的朋友--不管你是什么。”所有的一切，那些我指责某人的原因，我看着它们说“是的”。我环顾四周，以其他方式得到那些我所失去的。而且我会看到自己拥有什么样的力量，自己去完成，而不需要乞求别人。 我接受发生在我生活中的一切遭遇，这些经历就会成为我的力量。这同样的态度也适用于那些我自己往往想排斥和遗弃的过错和罪疚感。我正视它们，并对它们说：“是的，我的这个过错造成了一些后果。我接受这一切的后果，并因此去做一些有益的事情。”这样，愧疚将转化为一种力量。通过这样的方式我会成长。 我看到，当我的父母能够接受属于他们自己生活中的所有不幸时，会发生什么；而当我想取代父母的位置为他们承受一切，又可能会发生些什么。 我能够在心中想象，我的父母认同并承担他们自己命运中的困难，这是属于他们自己的命运，包括他们的纠缠。我站在孩子的位置上，站在晚辈的位置上，保持一定的距离看着我父母的纠缠。我的父母完完全全是我的父母，我不需要为他们承担任何属于他们自己的命运和责任。这一切只属于他们自己！这一切都在我之外，因为我父母的命运和责任应该留给他们自己去承担。” “爱的第三个同心圆是懂得给予与接受，尤其是接受！所有的礼物都是珍贵的。当某人送我一份礼物，他是为了善待我。他给我礼物的时候，我就全然接受。那一刻，他给我的礼物就有其珍贵的价值。这样，事情就发生了完全的转变。同时我察觉到：“啊！这件礼物对我来说原来也是这么美妙！”这就是真正的接受。作为成年人，我们给予时不期待对方必须回报，也不期待对方给予他不能给予的。在这种态度下，我们会获得为人父母的力量。在这过程中，接受就完成了，世世代代的传承从这里开始。这就是爱的第三个同心圆。当一个男人和一个女人全然接受了自己的父母所给予的一切，当他们成为伴侣的时候，他们从自己父母那里接受的爱充溢其间，他们能够互相给予这种圆满的爱，让这种爱继续移动。这是一种理想状态，很多经验表明，这种情况并不总会发生。 我与我的伴侣面对面站着。我先看向右边，看向我的父母。我再次感受从我父母那里接受爱的过程。我的伴侣站在我对面。他（她）也先看向自己的右边，看向他（她）的父母，也一样再次感受从他（她）的父母那里接受爱的过程。 我看向自己的父母及家族的祖先之后，再看向他（她）的父母及家族的祖先。在这份注视中，我看到了他（她）的父母所给予自己孩子的一切，以及他（她）的生命由此变得非常富裕丰盛。” “在爱的第四个同心圆中我接受我家族中的所有成员，接受每一个成员如其所是，包括所有被家族排除在外或是被唾弃的成员。爱的第五个同心圆是关于更大的群体，关于其他文化，关于道德和不道德的人的平等。要平等地对待一切，因为，当我超越了家族关系的狭隘，能够同样珍惜地接受其他人时，我的成长就远远超出了自己良知的范围” 在此种情况下，世间的道德、良知、政治等等，都是值得质疑的，他们认为这些能促进社会的和谐，殊不知这些也导致了社会的不和谐。 海灵格先生的哲学，在当下自由被滥用的年代，是值得深切体会的。我们的一生的境遇，也许并不是我们自身能决定的，我们的命运，受一种值得敬畏的力量的操控，在此角度下，没有理由去区分好人坏人，穷人富人，当我们体会到这种力量时，我们的生命会有某种奇妙的感受，也许，真正幸福的奥秘也在于此。 “那些保持区别好坏的人，表达都是自己的观点是：有些人有权利可以存活，另一些人没有权利存活。他们将自己放在最主要的原始力量，以及亚里士多德所说的那个“不动的推动者”的位置上。我的世界观允许我舍弃对好坏的区别。我们所有的人都以一种特定的方法，为某种力量服务。这就是我所表达的“每个人都服务于一些力量”的深层含义。” “在我们做出一个决定之前，身体就已经通过反应明确了这个决定的去向。这全然不是一个“自由”的决定，它其实服从了另外一个之前就设定的移动。认为我们是此时此刻才做出决定的这种想法是一种幻想。一个决定是先被做出，再被感知意识到的。我由此得到的结论是：在我开始移动变化之前，我已经被来自其他地方的力量所驱动。” “我们不知道决定来自何处，但是可以确定的是，我们的决定并不出自于我们的自由意志。我不想对此下定义，但是这些细微巧妙的移动是可以被观察到的。由此我可以看到，无论一个人做出怎样的决定，他在做出这决定之前已经被来自另一个地方的力量所驱动了。”

• 

  振英

  推荐

  心灵如同羽毛般轻盈。探索心灵世界的人脚步轻捷，踏雪无痕，满怀喜悦地接受一切，如其所是。特别喜欢这句话，也是对海灵格家族排列疗法核心精神的开示。感觉海灵格疗法是一种心理疗法，明显又高于一般心理疗法的内涵，蕴含着一种特别的力量，完全不同.出乎意料的切入角度，真是高深.玄妙，看着这本书，有一种多巴胺分泌的感觉……

• 

  凤君

  推荐

  启发很大! 所有美妙的词眼:良知，美好，都是限制灵性的成长，我们对受害者的同情，实际更多鼓励他们成为受害者，加害者的集体愿力如二战，文化大革命等，实际也是大众的成全。 想重复看几遍!

• 

  段锋

  推荐

  我的父母彼此恩爱。我家距父母家相距1公里多点，我休班的时候，就陪父母在一起。

• 

  ZYL

  推荐

  似懂非懂，有些巫术的感觉。主要是为战争后遗症服务，不仅限于受害者，更多的是为施害者服务。作为近百年一直是受害民族，教育让我们仇恨侵略者，永不忘国耻。而作为曾经的施害者一样不能安心生活，在找一笑泯恩仇的方法，排列。战争，哲学，宗教，心理学。

• 

  云卷云舒

  推荐

  心灵如同羽毛般轻盈。探索心灵世界的人脚步轻捷，踏雪无痕，对待案主波澜不惊，满怀喜悦地接受一切，如其所是。

• 

  ༺࿈鲲 ࿈༻

  推荐

  在书评中发现此书，第一次听说海灵格其人，读完此书发现海灵格绝不是徒有虚名，他用西方语言让读者读出东方文化。随着阅读深入，会让读者沉浸其中，想去探究。当然也会展开褒贬不一的评论。初看书名，以为是心理学书籍，读完发现海灵格并不是心理治疗师。海灵格是一个阅历丰富，知识贯穿东西方文化，自身能量较高，处理问题很客观的人。书友的评论也帮助解读读不懂的地方。有趣的一本书

• 

  乐婶

  推荐

  建议先了解家排，否则感受不深，甚至读不懂。 海灵格名气很大，这本自传并不是完整的把他的一生都讲完。而是一位记者，针对他的经历，做一些提问。海灵格回答。 这样的好处是，本人的答复更真实，坏处是，很多细节没有。如果你不了解海灵格怎么成长起来，这本书能给你的有限 书的后半部分介绍了海灵格的诊疗方法。同样是问答形式。建议对心理咨询，家排有了解后再来对照看。否则可能看不进去。

• 

  小敏

  推荐

  这是国际心理学领悟家庭系统排列的开创者海灵格的著作。最早知道海灵格源于心理学老师推荐，加上蔡海丽姐姐的推荐，她客服了个人困难出国去自费去参加了海灵格老师亲自带领的家排课程，姐姐收获很多。前面又读到《这不是你的错》，作者是海灵格的学生，在探索家族应用系统排列方法解决了很多个案的问题，更让我觉得海灵格老师很神奇，迫切想看他的著作，很多海灵格老师的观点由别人表达出来，我个人感觉和老师本人的本意会有出入，于是搜到这本书，此书是采访海灵格老师的访谈录，其中是问题的客观回答，更忠实于老师本人的观点，更真实，更准确。        此书是从海灵格老师的成长历程一步步阐述了，老师最早的人生历程，从他个人的原生家庭，从小被送到寄宿学校学习，接受教会的理念，每天早上要冥想，读经，到参加战争，作为战俘，北关押，尤其记得在战俘营里，当别人都在用德语嘲笑一个听不懂德语的美国士兵是同性恋时，每当这时，海灵格都会充满善意的提醒他们，“请不要那样说”，因为后来知道了那个士兵可以听懂德文的，所以，他没有受到孽待。后来我机会后海灵格逃出了战俘营，后来在聊会里做神父，每天祷告冥想，自己后来在南非的传教经历，使他长达20年的冥想练习为以后的家排工作奠定了基础，回到归中的力量，去看在排列里呈现的一切。      后来，当海灵格老师从南非回国后接触了大量心理学疗法的系统学习，带着好奇和探索之心一路来到了家庭系统排列的团体治疗，期间也有很多否定他的方法的声音，老师坚持去勇敢探索，从不加入任何政治派别，坚持去探索心灵，去发现人类心灵领悟的奇妙动力，去治愈人类的心理创伤，用更大的爱去看见创伤，用现象级的方法去看见问题，用心灵和灵魂移动去疗愈家族创伤，带来幸福。 依然记得有几个疗愈练习很重要，每个人出生的原声家庭，自己与父母的关系尤其重要，这个每人以后人生各种关系的源头，特别是与母亲的关系至关重要，一个排斥母亲或者父亲的人，长大后的亲密关系，亲子关系，人际关系，工作能力，个人财富都会受到很大的影响。所以，身体出问题，关系出问题都要回去疗愈与母亲的关系，所有这些都是母子关系模式的外化，母子关系和谐融洽的孩子，母子爱的流动顺畅，没有卡点的未来幸福的机率都很高。当然我们从小到大都会或多或少的受伤的，用爱的同心圆去疗愈关系，我感觉到爱的同心圆的几个章节对我触动很大。那些语言充满了治愈，不妨一试呦！我们也可以获得幸福人生的。 本书作者海灵格用他一生的探索，并与妻子共同投入到家庭系统排列的实践中，为此化解很多矛盾，对人类的和平，种族民族的和谐做了很多政治排列，为此使局部地区减少冲突，不再冤冤相报，让冲突和解，也做了很多工作。 本书内容丰富，这个书评仅仅代表我个人的读书心得，如果大家想获得最真实的心得必须自己去阅读本书，和海灵格老师来一次灵魂对话，或者您会有更多新的感触，感受，收获！

• 

  星宇

  推荐

  生命的灵性跨越了神学直抵哲学，再然后呢……海灵格的生命历程同样的路过了神学直抵哲学，探寻着生命灵性的深度……

• 

  Zikir

  推荐

  生命是为了更好地成为自己，而不是成为更好的自己，因为，你自己本身，就是最好的。

• 

  华章微课小编

  推荐

  本书是德国心理治疗师海灵格在访谈基础上的传记，是全面了解海灵格本人和其思想的必读著作。在书中，海灵格公开畅谈了自己的一生，畅谈命运、和解以及幸福之道。海灵格一生都在探讨人心该安于何处的问题。人的一生为何而来？这辈子会受到和平、喜悦、爱的序位的支配吗？通览本书，人们可以领略到海灵格在“爱的五个同心圆”“良知与愧疚”“和解”“幸福之道”“给予和接受”等重要议题上的独到见解，从而以全新的视角看待世界和人生。

• 

  紫瑄

  推荐

  我的母亲给了我很多爱，耐心且宽容，是的我很高兴她是我的母亲！

• 

  锦

  推荐

  这是海灵格接受采访的文稿，读起来并不是那么容易。 似乎海灵格的理论可以分为两个台阶，较低的那个台阶是家庭系统排列，在排列中每个人回归自己的位置，如同精妙的结构因为暂时的震动而歪斜，因为每个人回归自己的位置而回归结构的合理和精妙。 这一设想（或者如海灵格所说这就是灵性世界的真相）至少在我理解的浅层上得到论证，比如心理学上常说角色倒置，妈妈就是妈妈，女儿就是女儿，妈妈要担负妈妈的角色和职责，女儿就该是女儿的样子，两者不能倒错。一旦倒错，必定有人要花掉一生来解决倒置的问题。 当然，海灵格所讲远远不是这么浅表的家庭关系。他甚至将家庭系统排列放到更广阔的背景中：人人都处在一个不为人知的巨大的力量中，人是不自由的，人在自以为做决定之前已经被这股力量推动者做了决定。这是海灵格理论中的第二个台阶。 但这个说法相当玄妙，如果你的理解只囿于目前的理性科学层面，你可能完全无法读下去，甚至要说一句这老头是疯了吧。 但其实在世界各地，相当通行的一种认知是人是命运的产物，人人走在既定的命运的途中。海灵格的神秘力量说似乎也只是这个说法的另一种解说，只是这种解说把人们无可奈何的一种感慨换成了难以归类的神秘学。 这个世界不可说的东西太多了，这个倒是真理。至于这些不可说的领域，每个大咖如何将其处理成接近可说，那是大咖们的本事。 比如，美国前总统奥巴马前几天还暗搓搓的说起外星人这个禁忌性话题，可是，信不信的，那就是听者的事了。