简介

精彩点评

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  西风

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  哪有什么学会的独处 不过是历经万千后的自甘孤独 曾经的空虚寂寞 让我们喜欢一群人的喧嚣跋扈 如今的空虚寂寞 则让我们更喜欢静静无语的独处 烦烦扰扰人世间 碌碌忙忙小百年 时间苍白了岁月 岁月蹉跎了我们 看清了即是平淡 看透了倒也坦然 看轻了便亦自然 看开了终归释然 独处，是突然间的自我 独处，是躲进小楼成一统 独处，是自歌自舞自徘徊 独处，是于无声处听惊雷 独处，是来路，也是归途。 群处时守口，独处时守心。希望每个朋友都能及早享受高质量独处之益。

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  小町

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  人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。 独处也是一种能力，并非任何人任何时候都可具备的。具备这种能力并不意味着不再感到寂寞，而在于安于寂寞并使之具有生产力。人在寂寞中有三种状态。一是惶惶不安，茫无头绪，百事无心，一心逃出寂寞。二是渐渐习惯于寂寞,安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。三是寂寞本身成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。 独处是人生中的美好时刻和美好体验，虽则有些寂寞，寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从别人和事务中抽身出来，回到了自己。这时候，我们独自面对自己和上帝，开始了与自己的心灵以及与宇宙中的神秘力量的对话。一切严格意义上的灵魂生活都是在独处时展开的。和别人一起谈古说今， 引经据典，那是闲聊和讨论;唯有自己沉浸于古往今来大师们的杰作之时，才会有真正的心灵感悟。和别人一起游山玩水，那只是旅游;唯有自己独自面对苍茫的群山和大海之时，才会真正感受到与大自然的沟通。 从心理学的观点看，人之需要独处,是为了进行内在的整合。所谓整合，就是把新的经验放到内在记忆中的某个恰当位置上。唯有经过这一整合的过程，外来的印象才能被自我所消化，自我也才能成为一个既独立又生长着的系统。所以,有无独处的能力，关系到一个人能否真正形成一个相对自足的内心世界，而这又会进而影响到他与外部世界的关系。 怎么判断一个人究竟有没有他的“自我”呢?有一个可靠的检验方法,就是看他能不能独处。当你自己一个人呆着时，你是感到百无聊赖，难以忍受呢，还是感到一种宁静、充实和满足? 对于独处的爱好与一个人的性格完全无关，爱好独处的人同样可能是一个性格活泼、喜欢朋友的人，只是无论他怎么乐于与别人交往，独处始终是他生活中的必需。在他看来，一种缺乏交往的生活当然是一种缺陷，一种缺乏独处的生活则简直是一种灾难了。 世上没有一个人能够忍受绝对的孤独。但是，绝对不能忍受孤独的人却是一个灵魂空虚的人。世上正有这样的一些人，他们最怕的就是独处，让他们和自己呆一会儿，对于他们简直是一种酷刑。只要闲了下来，他们就必须找个地方去消遣。他们的日子表面，上过得十分热闹，实际上他们的内心极其空虛。他们所做的一切都是为了想方设法避免面对面看见自己。对此我只能有一个解释，就是连他们自己也感觉到了自己的贫乏，和这样贫乏的自己呆在一起是顶没有意思的，再无聊的消遣也比这有趣得多。这样做的结果是他们变得越来越贫乏，越来越没有了自己，形成了一个恶性循环。

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  向新

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  看完了，好像在和一位长者聊天，聊一聊他的人生感悟人生经验，说一说自己的困惑难题。

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  莊墾發

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  寻求愉快 并不一定要追求心跳加快的感觉 极致的快乐 往往隐藏在极静的状态中

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  牧

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  摘录：未被占据的空间和未被占据的时间具有最高的价值。 一个富翁的富并不表现在他的堆满货物的仓库和一本万利的经营上，而是表现在他能够买下广大空间来布置庭院和花园，能够给自己留下大量时间来休闲。 同样，心灵中拥有开阔的空间也是最重要的，如此才会有思想的自由。 ——泰戈尔

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  小辣椒

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  周国平老师的作品读起来让人感到来轻松愉快，静静的感悟生命的美好，人生最好的境界是丰富的安静[玫瑰]

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  卢异

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  一直比较喜欢周国平的文章，该书基本是听完的，读（听）周国平的散文，如饮山泉，甘甜清冽，简单的几个字，就会令人清爽。周国平用最简单的语言表达心中的爱和善意；品味平凡生活，在从容中有一种神性。这是学者周国平对心智的理解。 “人的榜样教我们相信神的存在。” —正如歌德的诗所说，周国平认为拥有善良、高贵品质的人足可以担任“人的榜样”：这样的人的存在证明了人是有神性的。在今天这个喧嚣、娱乐至上的时代，有一些人的灵魂已经彻底堕落，但是，我们必须相信善的种子会在广大的人心中培育和繁衍，这便是希望之所在。读周国平散文，总觉得他的心头有一潭善良的清水。人最重要的是需要有对生命的了解和敬畏，对生活的热爱和对时光的珍惜。他以哲学家的思念和艺术家的视角，虔诚写作，引领他的每一位读者阅读经典，使人类有一种精神的追求与纯洁、善良。

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  PJH

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  学会独处，才能不断更新自己。 林徽因说过：“真正的淡定，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。” 

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  阿齐²⁰²²

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  世上没有一个人能够忍受绝对的孤独。但是，绝对不能忍受孤独的人却是一个灵魂空虚的人。 我喜欢看各种对孤独的解读，因为在夏天，最喜欢的当然是林语堂所说的：“孤独这两个字拆开来看，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蝇，足以撑起一个盛夏傍晚间的巷子口，人情味十足。稚儿擎瓜柳棚下，细犬逐蝶窄巷中，人间繁华多笑语，惟我空余两鬓风。孩童水果猫狗飞蝇当然热闹，可都和你无关，这就叫孤独。”

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  赵祥亦

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  当享受快乐独处，用思考填满思想，让眼光决定未来，将知识化为内在，以智慧改变人生。 我相信一切的结束，都是为了更好的开始，坚信自己选择，每个选择都不是心血来潮，都是经过深思熟虑的。 在现在的社会中，有很多欲望，诱惑，及频繁无用的交际，人要学独处，享受孤独带来的思考，用哲学思想，抵御源源不断的喧嚣，诱惑。 人要合理安排自己，有时宁可选择独处，也不随波逐流，避免浪费时间，很多事，都是对自己未来没有好处，当选择可以升华自己的道路。 时间一分一秒的过去，命运，时间，人生，未来，都掌握在自己的手中，若不想在未来追悔莫及，那么就好好思考人生当中的道路。 人生道路，即是直道，亦是迷宫，有很多分叉口，人的时间有限，不能在迷宫之内困惑自己，若踏直道，当坚持信念走向前方，此为未来之路，纵平路波折，困难重重，则也义无反顾。 事有两面性，但选择是一面性，比之为思考困惑，不如选择适合自己的道路，否则在迷宫中，东转西转，止步不前，将时间耗费，人生迷茫，而悔之晚矣！ 时间没有重来，错过将是永恒，人不能一而再再而三的迷茫于世俗，否则永远不会有独立对人生有思考性，对未来，对社会有前瞻性。

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  问 天🍎

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  人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。

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  六月摘秋桃

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  6岁多的小表妹时常会来我家暂住，每次看她吃饭都觉得很是费劲，猪肉不吃，鸡鸭只吃翅膀，鱼肉不吃皮，很多蔬菜也不吃……她宁愿只吃白米饭也不吃那些菜，是真的迷。所以一说起挑剔，我都时常想起家人唠唠叨叨劝她吃菜，她却置之不理的画面，头疼！ 很多时候，我们说一个人挑剔，都具有一定的贬义，好似这个词就是个贬义词，可是看完这本书我发现，有时候挑剔是一种品格。虽然作者可能全文都未提“挑剔”二字，可是他所主张的一些处事态度就有挑剔的内涵，他所列举的一些例子就在告诉我们，有的挑剔不仅不是坏事，反而是好事。 交友要挑剔。低质量的社交不如高质量的独处，表面的热闹喧嚣抵不过内心的平和满足。当然，这不是不准大家去社交，而是让大家学会区分你身边的朋友，哪些朋友是只能一起玩的，哪些朋友是你遇到苦难了可以向他求助的。不同的朋友有不同的相处方式，提高你社交的质量，同时，不要忘了你才是你自己最要好的朋友，留点时间给自己，去找寻真正的自我。 读书要挑剔。将时间少花在只能让你暗爽的书上，多花在可以提升你专业技能或者引发你思考人生感悟哲理的书上。玄幻言情等网络小说确实好看，我从初中到大学都痴迷于这类小说，各大小说网站的排行榜我几乎都看了个遍，奇奇怪怪的知识也增加了不少，好在现在的网文千篇一律，令我逐渐丧失兴趣，我才开始慢慢看些别的书，越看越懊恼，以前竟然将时间都荒废在网文上，名著它不香吗？每次看这些书总能与我碰出些思想的小火花，这难道不是更有趣吗？ 当然，除了交友看书，我们生活中的方方面面都可以提升自己的品味，有所挑剔。比如小时候不挑食，大人给啥吃啥，现在可以拒绝吃撑、拒绝吃陈菜；小时候大人买啥衣服就穿啥，现在可以摸索出适合自己的穿衣风格，只穿适合自己的衣服……由不挑剔变得挑剔，是因为我们更加注重自己的生活质量了。 所以呀，有的时候，挑剔是一种品格，它展示着我们的自我。如果你长大了还是啥也不挑，什么都可，那你真的得好好问问自己了，你是真的如此包容呢，还是你连自己喜欢啥、不喜欢啥都不知道呢。

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  陆旭龙

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  独处，让我们更充实。周国平从自我，命运，灵魂，读书，性格，反思六个主题切入，娓娓道来，让人思考，学会独处，提升自我的精神境界。一是我更愿做好自己，就是完善自我，做回自己。真正成为自己可不是一件容易的事。能否和自己做朋友，关键在于有没有一个更高的自我，这个自我以理性的态度关爱着那个在世上奋斗的自我。二是人不能支配命运，只能支配自己对命运的态度。一个人愈是能够支配自己对于命运的态度，命运对于他的支配力量就愈小。每一个人的灵魂教育都只能是自我教育。灵魂教育的目标就是心灵的健康生长，所谓灵魂教育就是实现灵魂的价值。三是独处的充实。一个人是否是自己的朋友，有一个可靠的测试标准，就是看他能否独处，独处是否感到充实。一个人唯有经历磨难，对人生有了深刻的体验，灵魂才会变得丰富，而这正是幸福的最重要源泉。独处不是与世隔绝，而是为自己保留一个开阔的空间，一种内在的从容，在可支配的时间里，不断靠近理想中的自我。四是读书是一个的清欢，做终身的读者。正确的做法是，在所有的书中，从最好的书开始读起。一个在阅读和沉思中与古今哲人文豪倾心交谈的人，与一个只读明星逸闻和凶杀故事的人，他们当然有着完全不同的内心世界。阅读书籍的目的是培育思想尊严，拥有追求真理的勇气和独立思考的能力。五是内在的生活。心灵的快乐是自足的。如果你的心灵足够丰富，即使身处最单调的环境，你仍能自得其乐。一个人越是珍视心灵生活，他就越容易发现外部世界的有限，因而能够以从容的心态面对。

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  ☞⊙﹏⊙☜

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  人有两个自我，一个是肉身，一个是精神的自我，当精神上的自我控制肉身的自我，才能谈得上自我的超脱。

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  阿衡

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  我好喜欢独处，独处能使我平静下来，独处给了我于自己对话的机会，独处使我更加清醒，独处使我知道了自己最想要的和不必要的，总之，独处是很享受的哈哈哈哈哈