简介
精彩点评
-
zoe胡推荐
在内心浮躁 无处释放心事时，此书会忽然间让内心平静，明白平平淡淡才是真，收获内心真正的豁达，认识自己，接纳自己，用自己喜欢的方式过一生
-
CC矛盾螺旋推荐
一部心灵鸡汤，很多地方写的像高考材料作文，把市面上各种有名鸡汤拿来列论点，讲事例。很多地方看不太下去，总觉得提出了世界观，没提出方法论，有些对现在的我有点用，所以比较快速的过了一遍。 以自己喜欢的方式过一生（图文精华版） 米苏 36个想法 ◆ 序言 >> 对于大多数人来说，一辈子就是三万天，你想要生活三万天，还是只生活一天，然后重复三万次？我相信，所有人内心向往的都是前者，想活出不一样的精彩；只不过，在平淡的柴米油盐、日出日落间，多数人都不知不觉地将日子过成了后者。 >> 你彷徨、迷惘、沮丧，你感到生活很累，已看不到希望。 >> 你还记得从什么时候开始，对镜独照时，你望着那张熟悉的脸，陌生的感觉却油然而生？不知道所谓的幸福，究竟是安心自在地活着，还是众人眼里、口中评判的结果；不知道花朵凋零之后，整个春天是否都将失去；不知究竟该选择怎样的方式活着，才能让自己的生命无可替代？ >> 不求多少人理解，但求过得舒心自在；不求荣华富贵，但求心安理得；不求惊艳了时光，但求无悔地活过。待到迟迟暮年，坦然地、大声地告诉全世界，我是唯一的存在，我的人生无可替代！ ◆ Chapter 1 我就是我，是颜色不一样的烟火 >> 很多时候，你累、你烦、你倦，不是生活逼迫，而是内心压抑。羡慕那些备受崇敬的人，效仿那些被追捧的人生，脚步不由自主地偏移，最后成了他人眼中的木偶，说的、做的都不是自己想要的。 >> 回想起这场说走就走的旅行，虽说看到了不少美景，可终究没能在这些想象中的地方让自己的内心得到安宁，此时看来，它不像是心灵的释放，更像是一场逃离。 >> 原来，并不是所有人都适合“辞职去旅行”。这个世界不会特别优待谁，哪怕是那些旅游达人。苏小沫终于明白，她所看到的只是那些“辞职去旅行的人”在旅途中的潇洒与自由，全然不曾看到他们受过的苦、流过的汗、遇到过的危险、心惊肉跳的瞬间，还有那或多或少，却不得不提的金钱 >> 究竟是真的渴望拥有一份特别的体验，去看看这个世界，还是厌倦了眼前的生活，想找个出口逃离现实？ >> 叫嚣着要开咖啡馆的人，并不是真的想要咖啡馆，不过是在生活疲惫之时，对着同事好友、对着世界撒了个娇，证明自己并未被枯燥的生活淹没。 >> 不是所有人都能在旅行中找寻到自我价值；亦不是所有人都能在外流浪了数月后，还不想回家；更不是所有人都有精力和经济能力去支撑这份特殊的人生体验。 ◆ 03．活给自己看，随别人说去 >> “如果你足够强大，你就不会把幸福押在别人身上，你会自己创造幸福或者能给别人带来幸福，而变得强大的途径，就是学习，就是读书，就是学一切东西，读一切想读的书……无论是怎样的女生，平凡的，或卓越的，都应该做一个在精神和物质方面都很强大的女子，想要钱，自己赚；想要房、车，自己买；想要男人，自己找。而不是梦想着别人给你钱，和傻乎乎地等男人来找你。” >> 要活得洒脱，就不要去寻找别人认可的东西。 ◆ 02．若不是心宽似海，哪来的风平浪静 >> 大家都能理解这世界最稀缺的物资是宽容，多少的苦恼都来自于自我的执着，那些可遇不可求的希望和盼望，还是少放在念头、心头、眉头。这世间的路，能宽容才能活。 ◆ 04．幸福的人，无论在哪儿都幸福 >> 事实的真相是，幸福的人在哪儿都幸福，不幸福的人在哪儿都不幸福。所以要先培养自己的幸福力，不论发生什么，别人都动不了你我的自在开心。这，才是真正强大的气场及自信。 >> 人的幸福感不受金钱、婚姻这些环境因素的影响，而是被个人意志、性格等内心的因素影响。若你觉得此刻的自己不够幸福，那么纵然你变成了富翁、整容成了美女、嫁给了完美的男人，你也难以拥有长久的幸福。 ◆ 05．任何不快乐的时光都是浪费 >> 人生有太多不确定因素，任何人都有可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流，不如有意识地调整自己的心情。许多时候，不是周围的事物打扰了你的快乐，而是你在纷乱的事物中，丢失了一份快乐的心。 ◆ Chapter 3 过去的就让它过去，未来的等来了再说 >> 无论我们走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段的时光，完成那一阶段该完成的职责，顺其自然，不沉迷过去，不狂热地期待未来，生命这样就好。 ◆ Chapter 4 尽己而知天命，活出最好的自己 >> 打拼和上进，不是做给别人看，而是为了不枉此生。 ◆ 03．你有权选择自己喜欢的方式 >> 每个人都有自己的想法，也有权选择自己喜欢的生活方式。如果说素面朝天是一种素简而自然的活法，那么浓妆艳抹也是一种精致而美好的追求。无论男人还是女人，无论朴素还是奢华，只要自己喜欢，能让自己感到快乐和自信，秀出自己最满意的姿态，那就是最好的生活方式。 ◆ 04．心无杂念，活出一个清新的你 >> 只有能够告别情绪的人，或许才会获得力量和祝福。无欲则刚。 >> 心无杂念不是心无所思，而是放下所有让自己感到焦虑的事，无论眼前遭遇了什么，都暂且搁置，给自己一点时间静坐下来，让心情慢慢平复，直到没有波澜，再用理性的方式去解决问题，不任由糟糕的情绪纠缠自己。 ◆ 05．你只需努力，剩下的交给时光 >> 只要完美地实现自我，活出最好、最真的自我，不必跟任何人比，也不必去迎合任何人的喜好。要成长为你内心所希望的那样，而不是别人所希望的那样；要做你内心所渴望的事情，而不是别人认为你所渴望的事情。 ◆ 03．终有一天会长大，何必成熟太早 >> “不用害怕圆滑的人说你不够成熟，不用在意聪明的人说你不够明智，不要照原样接受别人推荐给你的生活，选择坚守，选择理想，选择倾听内心的呼唤，才能拥有最饱满的人生。” ◆ 05．就算未能如愿，也曾尽力而为 >> 苛求太多，会让你对自己不满，不能接受自己和现实生活，常常觉得郁闷。 >> 在得失的问题上看透一些，若已尽力而为，明天的路要怎么走，就随遇而安吧！ ◆ Chapter 7 即使没有人鼓掌，也要优雅地活着 >> 人生，犹如一场旅行，有些人会陪你走过大半旅程，但他们终会与你分别。说到底，人生还是一场一个人的旅行，总有一些路，你得一个人；总有一些滋味，你得亲自品尝，无人可替代，无人可陪伴。 ◆ 03．不要去沉醉那些得不到的幻想 >> 一般人对已完成的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。这种现象就叫作“契可尼效应”。 >> 殊不知，得到的也未必就那么好，摆在自己眼前的也未必有那么不堪。如果只顾着看那遥不可及的海市蜃楼，就会白白错过近在咫尺的良辰美景。 ◆ 05．努力而不浮躁，最好的总会到来 >> 静下心来，不慌不躁，心想事成并不是什么难事，只要你熬得起、忍得住，一步一个脚印地走，抵达终点是迟早的事。一旦心浮躁了，那么原本美好的事情，也会朝着糟糕的方向发展。 >> 在满眼浮躁的群像中，青年人不能安心向学，中年人焦虑不安，老年人失望自弃；心理学家称这种全民浮躁现象为“时代的基本焦虑”。人们开始感到逼仄、狭窄，开始去求医、问药，期待在内心阴郁的日子里寻求心灵上的平衡。 ◆ Chapter 8 把平淡的日子，过成诗 >> 若心灵迷失了，去哪儿都是逃离；若心有方向，走到哪里都有追寻的目标。 ◆ 02．平平淡淡，才是最真的幸福 >> 《人间花木，莫染我情田》里的那段话：“看一场烟雨，从开始下到结束；看一只蝴蝶，从蚕蛹到破茧；看一树的蓓蕾，从绽放到落英缤纷。不为诗意，不为风雅，不为禅定，只为将日子，过成一杯白开水的平淡、一碗清粥的简单。” ◆ 03．轻轻说一句：你好，小确幸 >> 生活在一个和平与民主的国度，没有战争，没有饥饿，是大幸福；享受美食、恋爱，安心地过日子，记下感动的瞬间等小乐趣，是小幸福。
-
pp推荐
这本书，更让我觉得像学生时期的作文，一篇篇都能会让我想起学生时代的心境，我不觉得她是鸡汤，更多的，是让我碰触到一路走过来的自己，希望时光温柔，你我亦温柔
-
怡然自得推荐
生命在于内心的丰盛，而不在于外在的拥有。内心浮躁 无处释放心事时，读这本书可以让内心平静。认识自己，接纳自己，用自己喜欢的方式过一生
-
福气多多推荐
生命中最宝贵的，正是我们现在度过的时光。活在当下，珍惜当下……
-
INSIST推荐
找到自己契合舒服的点就好，可能这个过程不容易，但也要提醒自己，把握当下，过好现在
-
三原色推荐
虽然现在还没完全找到自己喜欢的生活方式，但我也很庆幸没变成自己曾经讨厌的样子。
-
Word天推荐
人这一生，理想与追求不可少，勤奋和执着尤为重要，只是不要太过执着、期望太高。人的思想各不相同，能力高低有别，不可能事事都能够胜过别人，更何况人生不存在真正的输赢，赢了也不见得就是没有缺陷和遗憾。在得失的问题上看透一些，若已尽力而为，明天的路要怎么走，就随遇而安吧！
-
微光推荐
曾有人说：“最好的生命，无非是做一个温暖的人。” 做一个温暖的人，保留一份宽容与慈悲。在滚滚的红尘中，用平和、温润的姿态与世人相处，不去争吵也不去抱怨，像一束温暖的阳光，照射在生活的每一个角落。懂得付出，懂得关爱，不一定会轰轰烈烈，却永远闪烁着人性中最美丽、最感人的光。 做一个温暖的人，学会善待每一个生命，并尊重每一个善待生命的人。无论何时何地，都不做攀缘的凌霄花，借助谁的高枝炫耀自己；亦不会摆出高高在上的姿态，将谁看得卑微如尘埃。把微笑和美好传递给每一个人，不用任何外在的标尺去衡量生命的高低贵贱，就像清晨的阳光，把热量洒满整个大地，无论是名胜古迹，还是乡村田野。 做一个温暖的人，心存感激，对生命中经过的每个人，和沿途的山山水水说一声谢谢。那些真心善待你的人，教会了你爱与被爱；那些曾给过你伤害的人，教会了你成长与坚强；过往的山水草木，在不言不语的沉默中，教会了你低调与隐忍，让你体悟到生命的厚重。 做一个温暖的人，勇敢地面对现实，无论现实多么残酷，我们都要微笑着面对。不管是下雪还是晴天，世界始终都是美好的，只要我们善于挖掘和发现美的存在。记住一句话：美好是因为相信。当你心存希望，用心生活，黑暗里也会有一双明亮的眼睛，指引着你通往明亮的前方。 此生，做一个温暖的人吧！像一棵树，根深深地扎进泥土里，枝杈努力地伸向天空，朝着太阳生长，不卑不亢，活出坚韧与自由。 这本书，读起来就像在寒冷的冬天里喝了一杯暖暖的奶茶，暖人心扉，温润细腻，也像是一碗有营养的心灵鸡汤，滋润整个身心。
-
syp推荐
生活无定势模板，自己喜欢怎样的生活方式和状态，就努力去过怎样的生活。 虽然现实可能不尽人意，请先记住：不要被刻板效应控制，也不要被身边的声音掩盖，更不要被人情绑架，适度聆听自己的原声，不忘初心，接受调整和改变，直到全副武装地为未来想要的生活穿上铠甲，奋战在拼搏的路上。 喜欢怎样的生活状态，就去承接它带给你的呈现，走自己想走的路，为你的剧本刻画人设，岁月残忍，但你一路的前行，终将温柔了时光。让每一天都满怀意义，平静或淡然，激情或喜悦，给你一个当下都认真地度过，不虚度不浪费。即使无法过上自己喜欢过的生活，曾为之努力、付出或拼搏过，依然可以在现实的生活中做些许的改变，往后余生不遗憾。
-
#进步哥在学习推荐
## 序言 对于大多数人来说，一辈子就是三万天，你想要生活三万天，还是只生活一天，然后重复三万次？ 你还记得从什么时候开始，身边的朋友常常聚在一起喝酒聊天，可相聚的空间却成了炫耀虚荣的平台，你总是在强调自己过得很好、很幸福，但当宴席散去之后，你却只能独自舔舐内心的伤疤。真正懂你的人，似乎越来越少了。 不求多少人理解，但求过得舒心自在；不求荣华富贵，但求心安理得；不求惊艳了时光，但求无悔地活过。待到迟迟暮年，坦然地、大声地告诉全世界，我是唯一的存在，我的人生无可替代！ ## Chapter 1 我就是我，是颜色不一样的烟火 ### 01．做自己的梦，走自己的路 很多时候，你累、你烦、你倦，不是生活逼迫，而是内心压抑。 如果有来生，我要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默，非常骄傲，从不依靠，从不寻找……不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。 说走就走的旅行”；也许，是她厌倦了“温水煮青蛙般”的日子，害怕一眼望到底的人生，认为生活在远方。 一个人去旅行，听起来很文艺、很浪漫。 此时，她有了一种想要“回归”的欲望，因为最初的那份轻松感已经荡然无存，银行卡里的余额一天天变少，也在提醒着她，生活还是要继续。 究竟是真的渴望拥有一份特别的体验，去看看这个世界，还是厌倦了眼前的生活，想找个出口逃离现实？ 叫嚣着要开咖啡馆的人，并不是真的想要咖啡馆，不过是在生活疲惫之时，对着同事好友、对着世界撒了个娇，证明自己并未被枯燥的生活淹没。 循着别人的脚步，你始终找不到自己的路，往往走得越远，就会越觉得迷茫。这辈子，你该有自己的生活、自己的理想，或去或留，或走或停，听从内心的召唤，灵魂自会为你找寻方向。 ### 02．做一个内心始终高贵的人 妒忌是一种愤怒，对别人拥有而自己没有的东西的一种愤怒。这种愤怒终会卑微了你。人生苦短，甚至来不及活得好，你又何苦自我卑微？这个世界有时的确很不公平，生活也并不尽如人意，妒忌却不见得会让你活得比别人好。 因为心存嫉妒，才会反感、挑剔，让愤懑和自卑充斥内心；令人更加难过的是，这种痛苦往往还不能够表达出来与人分享，表面上必须强颜欢笑，内外反差的折磨，让人如在地狱。 不是通过打压别人来释放自己的情绪，而是努力让自己变得更好，以缩短彼此间的差距，一直调整到可以将其视为欣赏的对象，用敬佩、喜悦的情绪，治愈心灵的伤痛。 “妒忌是一种愤怒，对别人拥有而自己没有的东西的一种愤怒。这种愤怒终会卑微了你。人生苦短，甚至来不及活得好，你又何苦自我卑微？这个世界有时的确很不公平，生活也并不尽如人意，妒忌却不见得会让你活得比别人好。” ### 03．活给自己看，随别人说去 我们是活给自己看的，不必沉浸在他人的语言中，蜷缩于世外的阴影下。你若裹足不前，有人偷着笑；倘你挣开束缚，前方春暖花开。 “如果你足够强大，你就不会把幸福押在别人身上，你会自己创造幸福或者能给别人带来幸福，而变得强大的途径，就是学习，就是读书，就是学一切东西，读一切想读的书……无论是怎样的女生，平凡的，或卓越的，都应该做一个在精神和物质方面都很强大的女子，想要钱，自己赚；想要房、车，自己买；想要男人，自己找。而不是梦想着别人给你钱，和傻乎乎地等男人来找你。” 生活，终究是我们自己的事，想怎么样也是自己的事，性情和生活都需要一点个性，必要的时候需要他人的指点，但绝不需要他人的指指点点。人生一场，要有自己的世界，自己的生活，因为我们都是无可替代的个体，生活的主轴心是自己。 生活中最难的时候，不是别人不了解你，而是你不了解自己。一个人，追求自身的简单和丰富，才不会被尘世的一切所蛊惑 生命只有一次，无论你、我、他，都要活在自己的心里，而不是别人的嘴里。 ### 04．你和别人“不一样” 你得和别人“不一样”。“不一样”不是让你糟践自己，行为出格。“不一样”是指“好得不一样”，简历更精彩一点，表达更从容一点，说话更准确一点，钻研更深刻一点。一点一点，就会和别人不一样了。 多数人都渴望有不凡的人生，但多数人最终都过着平凡的日子。不是没有能力，也不是缺少机会，而是从一开始在内心给自己设置了太多的约束，不敢打破世俗规则，不敢遵循内心真正的声音去选择，不敢迈出“非常规”的第一步。或许，按照某一规律、某一法则来生活，可以少走些弯路，少听些逆耳的评判，但它会毫不留情地将你拖入一个“定式”的鸿沟。 ### 05．搞清楚自己的人生剧本 亲爱的自己，你要清楚明白自己人生的剧本：你不是父母的续集，不是孩子的前传，不是朋友的番外篇。做最想做的自己，任性、孤僻、洒脱，都可以！ 这辈子，你是谁，为谁活着？ 人生有很多角色，但我们习惯扮演‘父母的孩子’‘子女的父母’‘爱人的伴侣’‘别人的朋友’……唯独忘了‘自己’这个角色。我们总想着自己是谁的谁，可实际上，一个人首先应该‘是’的人，应该是自己。你的生命就像你的家，在里面住一辈子的人是你自己。不要因为你的不坚持，你的不坚定，让别人进来布置。” ## Chapter 2 你若安好，便是晴天 ### 01．心是一片晴空，人生就没有阴雨天 没有谁可以完完全全地掌控这个世界，亦没有谁不曾接受岁月的洗礼就能长大。当生活露出本来的面孔时，你抱怨，你憎恶，你沮丧，你绝望，都于事无补。唯有笑对，才挺得过。有时候你以为那片云就是天，若下雨就是全世界都下雨了；殊不知，有时它只不过是片阴影。走出那片云，或许就是晴天。 当一个人遇到不顺时，要多说“我相信”，用感性激励自己走出泥潭；人生太顺时，要养成说“我知道”的习惯，用理性来规范自己。人生好比一锅汤：要沸时，加瓢水；温吞时，加点火。人人一锅汤，还得靠你自己的火候自己熬。—— 苏芩 能为别人做点事情，被人需要的感觉，真幸福。 人生多风雨，道路总崎岖，但世上的路不止一条，希望不止一个。面对生活，低首蹙眉、郁郁寡欢，不如一路悠然、轻歌曼舞。阅尽世事，就会幡然明白：不管遇到什么，那都是生命的恩典。纵然身处逆境，也可以选择不消沉、不颓废，在坎坷、磨砺中坚强，在苦难和逆境中成长，在痛苦和烦忧中微笑。很多时候，越过风浪，就能一往无前。 ### 02．若不是心宽似海，哪来的风平浪静 生活中不要拿自己的框架去要求别人，甚至是希望改变别人，不要奢望那些阳春白雪的愿望。大家都能理解这世界最稀缺的物资是宽容，多少的苦恼都来自于自我的执着，那些可遇不可求的希望和盼望，还是少放在念头、心头、眉头。这世间的路，能宽容才能活。 “放宽心，没什么大不了的事。” 放宽心，没什么大不了的事。 同样是这些事，若换一种姿态，放宽心量去看待，其实也真的没什么大不了。脆弱的生命本就不该承受那么多沉重。历经了许多无法挽回、无法抗拒的事情后，可能会万念俱灰，一蹶不振。然而，与漫长的生命相比，过去的永远都是轻微的。就像那位始终面带微笑的老者， 心情犹如一条河，它的状态取决于它的深度：深水沉静，浅水喧哗。心量太小，一粒小小的石子也可以激起浪花；心量大了，纵然是礁石也可暗藏其中。心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。人活一辈子，不过求个心安，唯有心宽似海，才能换得人生的风平浪静。 ### 03．停下风尘仆仆的脚步享受时光 世界之大，远超过我们的眼界可以容纳的范围，不管人们走得多慢。走得快的人们也不会看到更多。真正珍贵的东西是所思和所见，不是速度。——《旅行的艺术》 我们都误以为，快马加鞭走到别人的前面，就能早一点抵达目的地，却忘记停下脚步思索，这样的奔波忙碌和追逐是对还是错？ 总以为，努力付出了就会得到最好的回报，生活就能如自己所愿。可惜生活的本质并不是如此，行色匆匆，庸庸碌碌，浮光掠影，纵然最后得到了自己想要的，却也未必是当初预想得那么欢愉。 生活中，有人觉得休息偷懒就是失败。可在很多人眼里，这根本就不算什么。按时上下班，该休息的时候就休息，允许办公桌乱一点，允许自己几次没能按既定计划完成工作，你会发现，生活还在照常运转，曾经担心忧虑的事并没有那么重要。 ### 04．幸福的人，无论在哪儿都幸福 事实的真相是，幸福的人在哪儿都幸福，不幸福的人在哪儿都不幸福。所以要先培养自己的幸福力，不论发生什么，别人都动不了你我的自在开心。这，才是真正强大的气场及自信。 幸福不是物质和金钱的附庸品。 不要苦苦向外寻找幸福，而是要从内心去培养幸福感，外面阴晴雨雪都不是关键，重要的是内里一定得灿烂。 幸福是一种心理感受，是一种不受任何外界因素影响的权利。 幸福源自内心，它不是别人赐予的，也不会被任何人抢走。幸福与不幸福只是自己有没有发现它的存在而已。 ### 05．任何不快乐的时光都是浪费 迟早有一天，最好的奢侈品是好心情。若无闲事在心头，便是人间好时节。我们不是大师，我们是凡人。我们只能守住一方心情，一点儿爱好，并乐在其中。吾性自足，不假外物，足矣。 人生有太多不确定因素，任何人都有可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流，不如有意识地调整自己的心情。许多时候，不是周围的事物打扰了你的快乐，而是你在纷乱的事物中，丢失了一份快乐的心。 其实，快乐就像是一颗种子，你允许它在心里生根发芽，它就会变成蒲公英，洒满你的整座心房；快乐又像是天上的风筝，线在你手中，拉一拉它就会回来。只要学会去感受、去享受生活中每一处细微的美好，就可以活得轻松、洒脱。 ## Chapter 3 过去的就让它过去，未来的等来了再说 ### 01．淡漠一笑，比报复更加厉害 无论那些过往，有多么让你难堪、让你痛苦、让你不安，它都已经成了你的一部分。过去的惊天动地、不可释怀都会变成可有可无的茶后话；沉湎于过去，不过是自欺欺人而已。无论我们走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段的时光，完成那一阶段该完成的职责，顺其自然，不沉迷过去，不狂热地期待未来，生命这样就好。 一生当中，你会碰到很多混蛋。他们伤害你，是因为他们愚蠢，你不必因此回应他们的恶意。世上最糟的就是自卑和报复心理，永远要维持自尊和诚实廉正。——《我在伊朗长大》 报复是什么？那是一把双刃剑，当时你畅快淋漓地刺伤那些伤害你的人的同时，也在伤害你自己和那些真正爱你的人。 忘记报复，摆出一副不在乎的姿态，对曾经伤害过你的人来说，才是最有力的回应；而对自己来说，更是一种心灵的自由。 人生就像是一次长途跋涉，不停地走，不断地看到新的风景，其间也会遇到坎坷。如果把走过的路、看过的风景都牢记于心，只会徒增负担。阅历越丰富，压力就越大，倒不如一路走来一路忘记，永远轻装上阵。 ### 02．沉湎过去的人是在骗自己 诉说未来的人是在骗别人，沉湎过去的人是在骗自己。在白天言不由衷，在黑夜细数伤口，是多少人的常态？究竟一个人要隐藏多少心事，才能巧妙地度过一生。 ——《不畏将来，不念过去》 梦醒后的生活，残酷而悲凉 人总要长大的，过去再美好，也终究是过去，那只是一段随风而逝的时光。沉湎于过去，不过是在欺骗自己，给自己继续沉沦下去找借口。 不要沉溺于过去，在奋斗和成长的路上，不要畏惧改变，你失去的只是短暂，追寻的却是永远。 ### 03．原谅别人时，别忘了原谅自己 与爱相比，所有的错误，所有的误会，所有的纠结，又算什么。谁的人生不是沟沟坎坎，谁的情感婚姻是一帆风顺？给自己一个理由，原谅对方的同时，也别忘了原谅自己。生活还在继续，错过后，难过后，要懂得适时原谅自己，才有勇气去闯荡明天，用心拥抱世界，用长茧的双手摘下星辰。 人类所能犯的最大的错误，就是害怕犯错误。人犯错是在所难免的，那个经常会有些过失的人往往是可爱的，没有人期待你是圣人。 其实，错了就错了，是人就会犯错误，知错能改，善莫大焉，有什么大不了的呢？ 谁都不是圣贤之躯，犯错在所难免，任何成长都会伴随着犯错误。很多事情过去就过去了，错了就错了，心里认识到了就已是一种收获，实在不必终日带着内疚生活。 允许自己犯点错吧！犯了错，自嘲地对自己笑笑，潇洒地走出烦恼的世界。犯了错，别用近乎自虐的方式惩罚自己，为自己找个理由或借口，或许心里会好受一些。这不是逃避，而是让心能够容纳人生的瑕疵，将经历过的失败、犯过的错误，变成弥足珍贵的经历和经验。 原谅自己，因为生活还要继续/原谅自己，人总要学会长大和忘记/原谅自己，在累的时候力不从心/原谅自己，在失意的时候偶尔放纵自己/原谅自己，说好的坚强最后却忍不住悲伤/原谅自己，决定了飞翔，却又临时收起臂膀/原谅自己，无路呐喊时的心绪，那是成长的彷徨。 ### 04．其实，你真的不必害怕明天 人生从来不是规划出来的，而是一步一步走出来的。找到自己喜欢的事，每天做那么一点点，时间一长，你就会看到自己的成长。——《这辈子最渴望做的那些事》 过去怎么样不重要，未来怎么样也不重要，拼命地去想、去担忧，更是枉然。不如就活在今天，活在这一刻，至于明天是好是坏，不用想那么多，只要做好该做的，无悔于今天，明天就不会太差。” ### 05．不幸福，并非是生活亏待了你 总是不舍得让过去的都过去，因此惹了许多心苦。总因太多恋恋不舍，最终导致两手空空。不幸福，并非都是生活亏待了你。只因贪恋过去，阻挡了迎面而来的幸福。 自然赋予了每种生物独特的生存空间，任其在那片天空翱翔，创造自己的奇迹。 这条鱼总是幻想在别人的世界里得到幸福，并且不可自拔地沉醉在扭曲的生活方式里。 只不过，你相信命运，我不信；你怨恨过去，我坦然接受。” 很多时候，不幸福，不是生活亏欠了你，而是你不肯放过自己。若能坦然地接受外在的环境和岁月的洗礼，纵然过去的日子里有伤、有痛，也会把生命中所有的挫折当成该修的功课，心甘情愿地去接受。这是一种修行，也是一种蜕变。 ## Chapter 4 尽己而知天命，活出最好的自己 ### 01．生命在于内心的丰盛 打拼和上进，不是做给别人看，而是为了不枉此生。 你是一个什么样的人，就会听到什么样的歌，看到什么样的文，写出什么样的字，遇到什么样的人。你能听到治愈的歌，看到温暖的文，写出倔强的字，遇到正好的人，你会相信那些温暖、信念、梦想、坚持等看起来老掉牙的字眼，是因为你就是这样子的人。 “有些人浅薄，有些人金玉其外而败絮其中。有一天，你会遇到一个彩虹般绚丽的人，当你遇到这个人后，会觉得其他人只是过眼云烟。” 每每看到他们，感受到的永远是一股温情，一种美好，那胜过世间所有奢华的物质；充满欢笑的家，胜过所有富丽堂皇的城堡与宫殿。 他努力地挑剔别人，不过是在掩饰那个懦弱无能的自己。 有些人浅薄，有些人金玉其外而败絮其中。有一天，你会遇到一个彩虹般绚丽的人，当你遇到这个人后，会觉得其他人只是过眼云烟 其实，生命在于内心的丰盛，而不在于外在的拥有。那些金玉其外而败絮其中的人，经不住时间的考量，亦经不起岁月的沉淀；唯有内心熠熠生辉的人，才能让生命散发出别样的光彩。但愿，在有生之年，你可以成为一个如彩虹般绚丽的人。 ### 02．沉淀自己，做一个温暖的人 做一个温暖的人。做一个爱笑的人。高兴，就笑，让大家都知道。悲伤，就哭，然后就当作什么也没发生。快乐并懂得如何快乐。过最本源的生活，做最真实的自己。 找到幸福最有保障的方法就是奉献你的精力，努力使其他人获得快乐。 做一个温暖的人，保留一份宽容与慈悲。在滚滚的红尘中，用平和、温润的姿态与世人相处，不去争吵也不去抱怨，像一束温暖的阳光，照射在生活的每一个角落。懂得付出，懂得关爱，不一定会轰轰烈烈，却永远闪烁着人性中最美丽、最感人的光。 ### 03．你有权选择自己喜欢的方式 是我选择了这个世界的样子，是我允许了别人对待我的方式，是我限制了生命的呈现，是我拒绝了无限的可能，是我编剧、导演、演出了我自己的人生剧本，所发生的一切都应由我自己来承担责任，我有责任、有义务、有权利让自己更轻松、更愉悦、更富足、更平和地享受活着！这就是我这个阶段爱自己的方式！ 磨砺内心远比修饰外表要难得多，犹如水晶与玻璃的区别。我相信不化妆的微笑更纯洁而美好，我相信不化妆的目光更坦率而真诚，我相信不化妆的女人更有勇气直面人生。 每个人都有自己的想法，也有权选择自己喜欢的生活方式。如果说素面朝天是一种素简而自然的活法，那么浓妆艳抹也是一种精致而美好的追求。无论男人还是女人，无论朴素还是奢华，只要自己喜欢，能让自己感到快乐和自信，秀出自己最满意的姿态，那就是最好的生活方式。 ### 04．心无杂念，活出一个清新的你 人们总是去追求正面思维，但通常，特别纤弱的小事就完全可以将我们击倒。只有能够告别情绪的人，或许才会获得力量和祝福。无欲则刚。 心无杂念不是心无所思，而是放下所有让自己感到焦虑的事，无论眼前遭遇了什么，都暂且搁置，给自己一点时间静坐下来，让心情慢慢平复，直到没有波澜，再用理性的方式去解决问题，不任由糟糕的情绪纠缠自己。 ### 05．你只需努力，剩下的交给时光 无论你多么努力地让自己做到完美，始终会有一群人在背地里指着你的背影比比画画。你不需要跟谁对骂或者抽谁一嘴巴，他们未必是坏人，只是看不懂你的活法。 原来，遇见了对的人，一切假设都会成为泡影。 只要完美地实现自我，活出最好、最真的自我，不必跟任何人比，也不必去迎合任何人的喜好。要成长为你内心所希望的那样，而不是别人所希望的那样；要做你内心所渴望的事情，而不是别人认为你所渴望的事情。” Be the best you can.（成为最好的自己。） 你只需努力成为最好的自己，那便是最好的人生了。 ## Chapter 5 笑对这个浑浊的世界，你会生活得更好 ### 01．生命不长，不能用来悲伤 人生的境界说到底是心灵的境界，若心乱神迷，无论你走多远，都捕捉不到人生的本相，领略不到韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。笑对这个混浊的世界，看淡那些事情，平静而踏实地经历人生中的起起落落，你会生活得更好。 真正的安全感，并不是选择谁以及这个人所代表的生活，而是你自己。如果你真的活得好，从前所有的委屈、所有的伤害、所受过的白眼、一切恩情爱恨，后来的一天，都付笑谈中。曾经的伤痛、曾经掉过的眼泪，不过是生命中无可避免的历练。 上天似乎更喜欢给性情豁达的人更多地考验，以此作为栽培。 世间所有的事与物皆是浮萍。 每一个生命必然会经历风波浪起的日子和沉浮悲喜的心境，只是当繁华落尽之时，依然保持着最初的那一份淡定的人并不多。唯有活得洒脱豁达，才能在回首来时路的那一刻，感叹风雨、晴空，都是虚无缥缈，人生没有什么大不了。 伤痛是一种幸福，也是一种财富。一个没有经历过苦难的人，是幸运的，却不一定是幸福的——因为他错过了人生中最精彩的东西，每一次的苦难都会让人学会一些东西，懂得一些人生的哲理和真谛。无论是谁，都需要经历苦难，才能让生命更完整。 ### 02．握不住的流沙，不如就扬了它 假如他（她）最终离开了，你伤心、怨恨都没有用。努力让自己更好，更强，即使他（她）不会后悔离开你，至少，你美好的一切可以安慰自己。如果你自暴自弃，懒惰，不上进，怨恨别人，那么，他（她）离开你，是对的。因为你不够优秀。 张小娴说：“无法厮守终生的爱情，不过是人在长途旅程中，来去匆匆的转机站，无论停留多久，始终要离去坐另一班机。” 当一份爱无法变成相爱，它就是残缺的。真正的云淡风轻，不是明白两个人不适合便不去开始，而是明白两个人不适合就放下，不再纠缠。 ### 03．总有那么一天，一切都会过去 最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。 “既然上帝让我活了下来，那么我的生命比谁都高贵。” 生命，永远不可能因为一张容颜而贬值。 只要心不死，一切都会成为过去，即便不是现在，但总有一天会过去。 是的，一切都会过去的，无论春暖寒冷、阴雨阳光，还是贫困富足、欢笑泪水。艰难的日子里不要绝望，一切都会过去；辉煌的时候不必得意，一切也会过去。这辈子，用淡淡的心态生活，给自己一点时间，让一切都随风。 ### 04．别为不该为的人，伤了不该伤的心 有时候，你爱一个人，如果他不够爱你，你爱他七分，他会觉得你欠他三分；有时候，你爱一个人，如果他足够爱你，你爱他三分，他觉得亏欠你七分。世间情，太多的时候，就是这么不对称，重要的并不是你够不够好，而是，对方够不够爱你。 心若没有感恩之情，或无法踏入对方心里最重要的部分，再多的付出也是徒劳。到最后，爱与宽容，换来的只是对方的不屑一顾和随意糟蹋 任何一个男人都会为了接近心爱的人而不在乎断送“友情”，也不会因为害羞和自卑而害怕得不敢表白，他唯一害怕的是，所爱之人对他无动于衷。 ### 05．心甘情愿，随遇而安 其实并没有山穷水尽，亦没有柳暗花明，可以只是此时此地，欸乃一声，开出豁亮天下，青山绿水原来一直无变改。我既来了，定不负山的高、水的清，也许将来潦草收场，惨淡徒劳，可是有这一路风光，我的一生，便可自成景致。 一位作家曾说：“在人生里，我们只能随遇而安，来什么，品味什么，有时候是没有能力选择的。学会随遇而安，你能够轻松地挫败生活中许多看似不可战胜的困难。这是面对生活最为强硬的方式。” 生活给予什么，就好好享受什么。不要去想明天在哪里，不要去想公不公平，只管抬起头，阔步向前走，精彩便会与你邂逅。 ## Chapter 6 不求惊艳了时光，但求温柔了岁月 ### 01．放过那个一时间脆弱的自己 不求惊艳了时光，但求温柔了岁月 人活一世，草木一秋，是应该体悟生活意义的时候了，和影子逞什么强，和浮云攀什么高低，眼前世界无限宽，心地平坦自安然。不是所有的付出都会有回报，不是所有的期待都会有结局，但人生总是要经历这样的历程，只是期待破灭了之后，那些重新生长出来的东西，才会真正变得坚不可摧，这便是成长的意义。 凡事不要过于挑剔，完美总是可望而不可求的。世界上没有真正完美的东西，你应该做的就是努力使自己的人生更美好。放弃无谓的挑剔、指责和抱怨，你便会变得快乐而积极，成为自己人生真正的主人。 事实上，寻求帮助是完美主义者转变为最优主义者最好的方法之一，展示真实的自我，表达内心的需求，展露自己的脆弱。 生活，没有“必须”，所有的“应该”和“必须”都该丢弃 你要学会接受自己的脆弱和不堪，会流泪，会失望，允许自己懦弱，允许自己不知所措，放过那个一时软弱的自己，放过那个一时不堪的自己，给自己一点时间、一些期限，你会在不知不觉中获得生命中最安静的勇气。 ### 02．一花凋零，荒芜不了整个春天 最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。——《一切都是最好的安排》 这一生，说长不长，说短不短，别计较太多，吃点亏也别放心上。留得青山在，不愁没柴烧。” 一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。当生活让你受了委屈，给了你伤痛，让你尝到了失败的滋味，想想世间还有许多人也在经历着你所经历的一切，没有抱怨，没有绝望，而是背负着伤疤用力地生活。 ### 03．终有一天会长大，何必成熟太早 无论我们走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一阶段的时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待未来，生命这样就好。不管我们正经历着怎样的挣扎与挑战，或许都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来的美好。因为，一切都是最好的安排！ 社会和学校不一样，见人只说三分话，未可全抛一片心；要学会圆滑处世，不能任意妄为，不能像在家里一样，没有人会拿你当孩子般宠着。 不用害怕圆滑的人说你不够成熟，不用在意聪明的人说你不够明智，不要照原样接受别人推荐给你的生活，选择坚守，选择理想，选择倾听内心的呼唤，才能拥有最饱满的人生。” 成长，总需要一个过程；成熟，更不是谁教会的经验。若是走错了，就退回来；若是走得急，就缓一缓，停下来想一想，再继续走。 我不愿在任何人的经验里生活，我也不急着成熟。现在的我就是属于现在，与其急着练就‘成熟’与‘沧桑’，不如自然地过好这一刻。” 不成熟不可怕，可怕的是，在不成熟的季节里故作成熟，委屈了自己，扭曲了个性。要么成了白天带着假面、不敢袒露出真实自己的傀儡；要么是在别人所指的路上前行，走着走着却频频回顾，想尝试那条自己想走却未曾走过的路，满心遗憾。 ### 04．我走得很慢，但从来不会后退 我这个人走得很慢，但是我从不后退；学会忍受不公平，学会恪尽职责。品格如同树木，名声如同树荫；我们常常考虑的是树荫，却不知树木才是根本。卓越的天才不屑走一条人家走过的路，他寻找迄今没有开拓过的地区，成功始于觉醒。 记住，循着自己的脚步，无论有多慢都不要紧，只要你在走，总会有进步，总能看到心中的风景。 ### 05．就算未能如愿，也曾尽力而为 如果开始没有认真考虑如何走下去，那么就继续顺着内心的道路……让每一个想扮演自己的人，都尽兴。故事是昨天的瞬间，沿着长长的路，恍然如梦，到永远。不要忘记出发时的决心，不要忘记曾经努力的自己。在别人喧嚣的时候安静，在众人安静的时候发声。不喧哗，自有声。 苛求太多，会让你对自己不满，不能接受自己和现实生活，常常觉得郁闷。 人这一生，理想与追求不可少，勤奋和执着尤为重要，只是不要太过执着、期望太高。人的思想各不相同，能力高低有别，不可能事事都能够胜过别人，更何况人生不存在真正的输赢，赢了也不见得就是没有缺陷和遗憾。在得失的问题上看透一些，若已尽力而为，明天的路要怎么走，就随遇而安吧！ 不要总跟别人比，也用不着苛求自己。谁也不敢保证自己永远都是生活的强者，什么事都能做到最好。我一直觉得，只要今天过得比昨天有进步，过得比昨天满足，比昨天成功，人生对自己来说，就是成功的。” 诚实、努力、尽力而为，当你遵行了这样的信念去生活时，即便沿途两手空空，到最后你仍然会发现有丰硕的果实在等着你。 ## Chapter 7 即使没有人鼓掌，也要优雅地活着 ### 01．总有那么一段路，你得一个人走 如果没有人相信你，那就自己相信自己；如果没人欣赏你，那就自己欣赏自己；如果没人祝福你，那就自己祝福自己。用心去触摸属于自己的阳光，用爱去创造属于自己的天地。当自己学会珍惜自己，世界才会珍惜你。 一件事无论太晚还是太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始。要改变或者保留原状都无所谓，做事本不应该有所束缚，我们可以办好这件事却也可以把它搞砸，但我希望最终你能成为你想成为的人。 说到底，人生还是一场一个人的旅行，总有一些路，你得一个人；总有一些滋味，你得亲自品尝，无人可替代，无人可陪伴。 有时，人一旦有了退路，往往就不会全力以赴。 自己向来都是一个怀旧的人，需要用很长的时间才能熟悉新的环境。 所有的期待和幻想不过是在浪费时间，该做的事总得做，硬着头皮也得去做，一个人也得做。 当没有人可以依靠的时候，就真的懂得了独立，而在学会独立的过程中，也恰恰是成长最快的时光。 时尚而浪漫的巴黎，历尽沧桑的罗马城，有“上帝的眼泪”之称的威尼斯，繁华而纯净的古城米兰，徐志摩笔下的“翡冷翠”佛罗伦萨，适合流浪的布拉格…… 当一个人走过一条陌生的道路，看过陌生的风景，在行走中找寻到那个强大的自己时，他就不会再畏惧生活。这段路无人陪伴，却能体验到精神世界的富足，可以借助一个人的时光来感悟生活，感悟生命。 ### 02．每个优秀的人都有一段沉默的时光 每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨、不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。——《你受的苦将照亮你的路》 俞敏洪先生说过一段话：“我们人的生活方式有两种：第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年都在成长，但是你毕竟是一棵草，吸收雨露阳光，可惜的是长不大。人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦；人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们根本就没有看到你。我们每一个人，都应该像树一样地成长，即使我们现在什么都不是。但是只要你有树的种子，即使你被踩入泥中，你依然能够吸收泥土的养分，使自己成长起来。当你长成参天大树以后，在遥远的地方，人们就能看到你，走近你。” ### 03．不要去沉醉那些得不到的幻想 如果人们能对自己的生活看得更开一些，他们就会发现，那些他们努力追求却总是得不到的东西，许多都不是他们真正想要的。 或许，溜掉的鱼儿总是最美的，错过的电影总是最好看的，得不到的恋人总是最难忘的。 一般人对已完成的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。这种现象就叫作“契可尼效应”。 两样东西让你只能选择一个，不管选了哪个，回去之后你都会不自觉地想起另外一个，总觉得有那么点“遗憾”，因为你没得到它。 生命是有限的，为了想象中的人和事浪费时间和精力，实在太可惜了。有时，认命而不信命，其实也是一种智慧的生活方式。 ### 04．对生命而言，接纳是最好的温柔 一个拥有自己的过程，真正完完全全拥有自己的过程，也就是开始去追求自由的过程。当自己能够去追求自己、爱自己、拥有自己，并且在这个过程中觉得“当周围所有的人都不了解也不接纳我时，至少还有自己是了解、接纳、拥有自己的”，只有在不需要完全仰赖他人的评断时，心的自由才会发生。 不要以微瑕掩碧玉，莲花就是莲花，玫瑰就是玫瑰，只要做自己。试着爱上你生命中的一切，它们组成了活生生的你。也许，在许多方面你仍然无法跟别人相提并论，可那些都不重要了。重要的是，让自己放下所有负面的能量，真心地相信，人生的一切都是最好的安排。 ### 05．努力而不浮躁，最好的总会到来 人生在旅途，需要的是对人生的一种尊重，人海茫茫里穿梭，不退缩，不偏激，不浮躁，莫问幸福有多远，微笑向脸开两边。——延参法师 曾有人说：“浮躁是一种虚妄性、情绪性、盲动性相交织的情绪状态，是一种病态社会心理，它使人失去对自我的准确定位，无法让梦想成为现实。” 静下心来，不慌不躁，心想事成并不是什么难事，只要你熬得起、忍得住，一步一个脚印地走，抵达终点是迟早的事。一旦心浮躁了，那么原本美好的事情，也会朝着糟糕的方向发展。 心有浮躁，犹如草置风中，欲定不定。 ## Chapter 8 把平淡的日子，过成诗 ### 01．在合适的地方，享受静好岁月 别感叹生活太过平淡，人生除了幸福和痛苦，平淡占据了大部分的时间。学会享受平淡，平淡如同清茶，点缀着生活的宁静和温馨；学会承受平淡，学会承受淡淡的孤寂与失落，承受那挥之不去的枯燥与沉寂，还要承受那遥遥无期的等待与无奈。当你把平淡的日子过成了诗，串联起的人生便会熠熠生辉。 时光悠然，不快不慢，其实是对人生的一种提醒。把握自己的力量，活一场适合自己的人生，让心态慢下来。路在脚下，对自己做一份合理的安排，不忘初衷，悠然向前，不管是命中注定的磨难，还是命运的临时考验，都能泰然处之，活一份自在，活一份安然。 其实，生活没有绝对的好与坏，你喜欢的、适合你的，就是最好的，在那个可以让灵魂撒欢儿的地方，滋润地活着，就是生命最好的体验。 ### 02．平平淡淡，才是最真的幸福 真正的安全感，并不是选择谁以及这个人所代表的生活，而是你自己。如果你真的活得好，从前所有的委屈，所有的伤害，所受过的白眼，一切恩情爱恨，后来的一天，都付笑谈中。曾经的伤痛、曾经掉过的眼泪，不过是生命中无可避免的历练。 看一场烟雨，从开始下到结束；看一只蝴蝶，从蚕蛹到破茧；看一树的蓓蕾，从绽放到落英缤纷。不为诗意，不为风雅，不为禅定，只为将日子，过成一杯白开水的平淡、一碗清粥的简单。” ### 03．轻轻说一句：你好，小确幸 假如你漂泊无定，不妨去这个城市最繁华的街道走一趟，用你最自在的步调与速度。假如周围人的行走速度大大超过你，此地不宜久留；假如十分搭调，这里很适合你；而幸福的真谛就在于选择自己喜欢的鞋子走完这一生。 “小确幸”——微小而确实的幸福。 只要有一颗善于感知快乐和幸福的心，它便无处不在，无时不有；只要你想去用心品味它，它便随时可以泛上心头。 在每一个平淡的日子里，每一处细微的情节里，努力去感受生命的意义、生活的美好，总可以发现值得快乐和感恩的东西。 生活在一个和平与民主的国度，没有战争，没有饥饿，是大幸福；享受美食、恋爱，安心地过日子，记下感动的瞬间等小乐趣，是小幸福。我们不是不幸福，只是我们忘记了细数幸福 ### 04．不要弄丢了孩童时期的自己 真相永远暧昧不明，而谎言却能让人很快明白。最好的办法是，依赖经验的同时，又不失去童真。凡事皆有神迹，只需用心观察。 其实，每个人的心灵仍然是一个天真的孩子，喜欢在草地上打滚，不在乎衣服被弄脏，它要的只是快乐。” “孩子的眼光是直线的，不会拐弯。孩子眼里直射的光芒能穿透一切，包括铜墙铁壁，什么也瞒不住孩子的眼睛。” 其实，生命的衰老无法抗拒，但你可以选择在内心深处保留那份纯净，这与幼稚无关，而是历经沧桑之后，依然年轻朝气的精神世界。 如果能够像孩子一样单纯地生活，你会发现世界原来真的有一种神奇的魔力，能让人一生快乐。 ### 05．亲爱的，要爱你现在的时光 在这个世上，人人都是朝不保夕，谁有能力拯救谁，谁又有权利拯救谁？书本不会，知识不会，金钱不会，贫穷更不会。一无所有并不代表着能理直气壮，饱读诗书也不会让你感到充实。所以，就去生活吧。别管怎样生活，只要生活就行了。 白岩松说过这么一段话：“生命中有一个很奇妙的逻辑，如果你真的过好了每一天，明天还不错。如果你安安稳稳地做好大一学生应该做的事情，你的大四应该不错；可是你大一就开始做大四的事情，我想告诉你，你的大五会很糟糕。” 去爱吧，像从来没有受过伤一样；跳舞吧，像没有人欣赏一样；唱歌吧，像没有任何人聆听一样；工作吧，像不需要钱一样；生活吧，像今天是末日一样。 诗人席慕容说：“你以为日子既然这样一天一天过来了，自然也会这样一天一天过去，昨天、今天、明天，该是没有什么不同，殊不知，就有那么一天，在你一眨眼的一转身，有些人就从你的身边消失不见。每一个今天，都是特殊的，因为在以后的日子里，再也不会有这样的一个今天，无论它是快乐的抑或悲伤的，都让我们无法释怀。” 时间的针脚一分一秒地在腕间流走，悄无声息地带走了我们的青春、容颜和躯体，同时，它也滴答滴答地细数着生命片刻的美丽。 阿根廷诗人博尔赫斯的一首《此刻》，与你共享：“如果我能够重新活一次，在来生——我将试着，犯更多的错误，我不再设法做得这样完美，我将让自己多一点放松，我将变得更加愚蠢……我会，谨慎而丰富地，活在我生命里的每一时刻，当然，我也会有许多欢乐的瞬间——可是，如果我能重新活着，我将试着只要那些好的瞬间。如果你不知道——怎样建造那样的生活，那就不要丢掉了现在！” 进步哥整理，仅供参考，一起，每天进步一点点O(∩_∩)O哈哈~
-
百灵鸟13526820467推荐
无法厮守终生的爱情，不过是人在长途旅程中，来去匆匆的转机站，无论停留多久，始终要离去坐另一班机。”
-
Susie推荐
比较偏鸡汤文，不过心烦气躁的时候翻一番读一读也不错，大多讲述要放过自己，现代社会老老小小都活的太累了，小的学业压力大，成年人更是苦不堪言，面临激烈竞争，这类书起一个安定剂作用，告诉你不要太急躁，不要太急功近利，够不着的时候就退一步海阔天空。 其实怎么说呢，如果你没有看过世界还好，一个例子，比如你在四五线城市稳定工作，活的滋润，人人羡慕，你没出来过你绝对不会痛苦，你会很自豪。但当你从小池塘到大江大河里，你就会去跟其他的比较，你眼界开阔随之痛苦也会越来越多，这就是人类的本性，环境造就不同的人，想过什么样的日子想好了笃定了就安心的走，不要回头，痛苦是人生的一个正常现象，酸甜苦辣都要经历了才是完整的人生。所以还得自己想明白自己到底是想当路边的一支小草，还是参天大树。 我也纠结了好久好久，不管了既然已经跳出来就不到黄河不死心吧。加油！加油！想要好的生活就要付出代价。[捂脸]
-
李志聪推荐
喝完汤了，这不是第一碗汤，也绝不是最后一碗，以自己喜欢的方式过一生，to be the best one you can.睡觉~
-
妙 🙏安好！推荐
好书分享 好评连连... 一本书 让我重温了经典 有好几部片子也让人感触良多—— 汤姆汉克斯的《幸福终点站》维克多在飞机场待了九个月之久 他没有因滞留而抱怨现状 让人感动的是他把囧境过得“风生水起” 《西雅图夜未眠》可爱的儿子帮老爹看信选后妈 最后喜结良缘 《贝拉的魔法》颓废的蒙特在人生的低谷遇见了奥尼尔夫人和她的三个女儿 从此让他改变了现状 渐渐拾起了生的乐趣 有些台词很有味道 还有《卧虎藏龙》《阿甘正传》没有看完.. 人生海海 能决定一个人一辈子悲喜的 只不过是身边的五六个人 至亲之爱 好友之情 也或许有那么一个契机就可以改变一个人对一些事物的看法和态度 而人总是在繁华落尽之时 才能明白 比物质更重要的 唯心境而已 ... 清晨 起的很早 窗外的蓝天中有白云在流动 那一朵朵的像似特意为今天这个“解放”的日子点缀的 可是 从医院回来 心情十分的不好 一个很“尴尬”的情形让人心生恐惧 骨缝还未愈合 ... 我花了一个下午的时间去调整 结果还是徒劳 人类进化论的强势 让一个四肢动物体会着直立行走的伟大 可总不能因为一次受伤而变得如此脆弱 拐杖轮椅产品的效果也不能 让我在这段时间里 为发明者代言 什么钙片 Vd 骨头汤 长骨药粉 外加中药酒引 总不能“穿肠”而无益处吧？ 大能的神 让我尽快恢复原状吧 阿弥陀佛🙏 何时何事会让我七情只剩喜思 六欲全无淤染 ？ 人间苦难 生生煎熬 莫不是妙也是上天的那位仙人儿 来人间历劫的吧！ 调整状态 凡事都往好处想 不是有个转运的秘诀 就是“多微笑！少运动！”“吃口牛肉 牛气哄哄 喝杯酸奶 诸事大吉 ” “悄悄的 让自己慢慢变得强大起来” 不必挂怀旧人旧事 往事就如一朵消瘦的花 终会在流年的风中 渐行渐远渐生凉薄 那些飘零的花瓣 终会让人透彻的看这清冷的世故人情... 一个女人最好的闺蜜是—— 独处 空间 读书 音乐 健身 养花 不聚众 不八卦 宁肯孤芳自赏 也不同流合污 ！ 往后余生 以自己喜欢的方式去生活 无需取悦别人 用一种良好平和的心态取悦自己就好 ！ 我是不是 也可以写本书 来记录一下心路历程—— 为遣愁肠频借墨 好修诗梦种天真！