简介

精彩点评

• 

  ZG²⁰²²

  推荐

  在一个书友的阅读列表里看到本书，还以为讲的是趁早方面的心得，看了才发现重点讲的女性，不过书中的一些观点和和人生经验确实都是值得男女学习，，，

• 

  刺猬甘

  推荐

  这本书是我看了作者写的三观易碎之后去找她其其他作品而发现的。 首先我很感谢自己能够坚持读完，并且听➕读的方式阅读的。留下了很多的笔记与感悟。 对事业上。我从事幼教行业，说不上喜欢与讨厌，但是干起来回报很低！作者说到心有多大，舞台就有多大，去看这个行业顶尖人物，是不是你想要的生活。开阔眼界，去了解同行业你所能触及的领域。于是我开始了学习英语和写作。并且要求自己每天写一个幼儿园观察记录案例。相信滚雪球的力量！ 对生活，作者说 读书和旅行总有一个在路上，自我反思，19年毕业后很少看书，时间都被手机互联网时代的东西所占领。于是我开始反思我自己。值得开心的事情 读书我坚持下来了 从2月开始到现在 我已经阅读了26本书 。我学会对书籍分类 。有一些感悟就及时记录下来。坚持在社交平台上分享感悟。 对美貌 以前不爱收拾自己  像是一个刚毕业的孩子 现在开始研究穿搭 收获孩子们和老师的赞美。心里很开心。 对爱情观。我吃过亏 现在也不想在纠结了 撞了南墙 才终于懂作者那句话。如果爱情不能使你变得更好 拿来有什么用呢？多在自己身上投入！  还有很多很多想说的 今天晚上回去整理出来 是给自己交作业了。不能走马观花的看！

• 

  🌙

  推荐

  迷茫的时候可以来看看这本书 像是指南 又像是路灯 告诉你你该走向何处

• 

  Amanda

  推荐

  潇姐真的好潇洒，读他的书我内心也逐渐充满力量，文笔流畅，文采也特别好！虽然书里的内容不是非常适应，有的观点也不能立刻拿来使用。但是这本书带给我了即真实又新奇的世界。这本书是正能量的，是积极向上的。书中有好多好多真人真事的案例用来参考，每个案例都可圈可点，有精彩之处，很棒！

• 

  影

  推荐

  《趁早》作者：王潇 【阅读理由】一位北广美女，曾经CCTV整点播报的播音员、《趁早》品牌创始人、这一系列的头衔让我想通过她写的书去了解她。 【阅读时间】2021年10月13日阅读完成 【读书感悟】作者用一种清新、随意的文笔从感情、事业、生活、美容四个方面记录了自己与闺蜜的生活中发生的故事。在讲述故事的同时，将自己领悟的人生感悟，用直白的语言与大家分享。对于年轻女性来说是一本值得一读的书，许多的心得体会对于年轻人来说都是很有帮助，读后一定会有所收获。“真实”是这本书最大亮点！ 【读书摘录】 当女生问一个关于她美不美的问题时，她要的回答是肯定的赞美，不一定是客观事实；当女生问一个显而易见的缺陷怎么改善时，她只是像倾诉和表达，不一定是解决方案；当一个女生明知解决方案但没实施，是因为她认为自己还没有差到那个亟待解决的份儿上。 是缺点就去面对，改不了的就接受，有希望改进的就去行动。意识到缺点而不改变，只会令进步缓慢。 市面上的成功学与励志书里，有两个论点我特别认同：第一要一门心思认定“我能”，这叫做心理暗示；第二是确定了计划后要一点点按时间进度实现，这叫做时间管理。 >> 市面上的成功学与励志书里，有两个论点我特别认同：第一要一门心思认定“我能”，这叫做心理暗示；第二是确定了计划后要一点点按时间进度实现，这叫做时间管理。即使做到最好，也只能无限接近理想而已。能实现的那叫愿望，理想就是用来照耀人生的。 >> 还有，从这样的事情，你可以观察观察，但凡劝你保持现状的人，他自己的人生选择也是保持现状；鼓励你给自己留后路的人，他自己做事也会瞻前顾后；鼓励你勇往直前的人，他自己也会一直往上走。人们都是以己度人的。” >> 要还是不要做一件事，都会有选择的代价，就看你更想要哪个了。”我说。 >> 胖当然有错！ >> “胖是懒惰和馋的表现，是自我控制力差的表现！如果你连用自己的手拿起勺子、挖起多少饭、再送进自己的嘴都控制不住，还能做成什么事？” >> 眼界改变世界，减肥改变命运。 >> 剖析自己，观察世界，然后把自己想过的人生设定阶段性目标，并把目标量化，按照健康、教育、财务、家庭、娱乐等方面做好详尽的表单式计划，时时关照更新，最重要的是，矢志不渝地实现它。 >> 从医学上说，每七年，人的全身骨骼、细胞和血液都会重新自我更新完成一次。如果你想从外貌到气质，全部脱胎换骨，要以七年为周期来塑造自己，七年之后，你就可以再世为人！” >> 如果你真想去罗马，无论你选择水路还是陆路，最后总能到达，前提是，你真的想去。 ◆ 附录一 写在三十岁到来这一天 >> 我们是动物进化来的，即使高级也还是动物，达尔文主义一直适用。只有把自己训练成更敏捷、更强壮的 动物，才能活得好点。所以懒散消极肯定不是长久之计，要是在动物世界、在金字塔底的你还这么耗着，已经死了。 >> 争取半天的愿望没有实现，一要怪自己学艺不精，二要怪自己运气不好，然后赶快行动起来争取下一个愿望。前面投入的时间精力，统统算作沉没成本。勇于承担沉没成本是出来混的第一课。 >> 老人说的道理大部分都是对的，比如结婚要找个踏实顾家的男人，但是这些道理只有在谈上两三个让你遍体鳞伤的恋爱后才会明白。撞了南墙不怕，怕就怕一直没回头。 >> 面子是别人给的。别人会把面子给那些坚持表现出诚实、勇敢、勤奋和靠谱的人。不以以上这些元素作为 给面子准则的人，你也不用在意他给不给你面子。 不用等到什么时机都成熟了再开始做一件事，在游泳中学会游泳，在开车中学会开车，摸着石头是可以过河的。前提是输得起。 >> 作为女性，你的外表和你的性格共同决定你的命运，这是残酷的现实。 >> 学好化妆术，拾掇好再出门。你自己会开心，别人对你会多点耐心，有百利而无一害。 >> 经人引荐得以与某大鳄吃饭。大鳄饭桌上说：“是的，我可以帮你，我需要知道帮了你，对我有什么好处？”我听到笑了，在商言商啊，冰冷无情，真不错，这对白很香港很亦舒。 >> 写下愿望只是给自己在远处摆上一个灯塔，而愿望里最真正发生作用的部分是这样的：“为了以上的计划实现，从明天起，我要做到的是：××××”这×××××囊括和列举了我期待自己在教育、娱乐、职业和外貌上的每一天每一点的小坚持和小进步。这一部分，持续作用了十年，才真真切切改变了我和我的生活。 ◆ 《一生的计划》问答 >> 没有方向，就无法到达。你说这一天天的，如果你没个目标，你到底是为了什么是要去哪啊？为什么帝国主义和社会主义国家都要搞十年计划五年计划？ >> 其实，这计划分散到每天，只是确保有效时间的有效正向利用而已，谈不上枯燥和痛苦。我这个计划，也大概只规定了一天最有效的核心几个小时不浪费，其他时间我都吃喝玩乐或者歇着。但是，当我知道我的目标在哪，当我知道我这一天的有效时间都用好了，我就能心安理得地吃喝玩乐或者歇着，我不空虚迷惘。 >> 计划赶不上变化，人生根本是无法计划的。 >> 计划这个词不是隐忍，而是强有力的执行和控制，不但不是一种自我的约束，反而是自我的扩张。如果一提到计划就想到约束苦逼没自由，那就太狭隘啦。 >> 还要计划做什么呢？计划是写给自己看的，如果长期做不到，让自己失望和愤怒的也只是自己而已。我想让自己喜欢自己钦佩自己，就会尽量做。一天天持续下来，即使没有都做到，成果也是显而易见的。 >> 如果一个人真想做一件事，缺乏时间是阻止不了她的 >> 成长的一个重要标志就是 渐渐知道自己往何处去会开心，变得有足够的辨别力去面对人和事并当机立断，权衡的时间成本变短，不会再在同一个地方跌倒第二次。于是等待的，继续等待却没有凄惶，决断的，终于决断不再感伤，尘埃落定的，也就落定了。 >> 幸福感的值大概应该等于每个人的所得除以对自己生命的诉求。最有用的还是那句陈词滥调：“要知道自己要的是什么。

• 

  阿美AhMei

  推荐

  一本励志的好书[强] 作者王潇，美丽知性、远见卓识、不等不靠、积极勤奋…… “人成为人的第一个功课就是要了解你自己。想要明确自己的目标，需要先做两件事，第一件是尽量多了解这个世界，看别人在怎么活，有多少种活法，这世界在怎么运转；第二件事是了解你自己，你可以通过各种人格星盘颜色职业形象测试来加深了解，通过过去你喜欢的不喜欢的搞定搞不定的来筛查你适合的东西。然后把这一切写！下！来！”[胜利]

• 

  姚小娇

  推荐

  上次和朋友聊天聊到作者，朋友说王潇是她的偶像，她说作者都是所说即所做，作者行动力很强。 作者说有时间有钱就旅行，缺少一个就读书，了解世界上大家的活法是怎样的，然后通过星座什么的来了解自己，订立一个人生计划，然后一步一步的实现它。 要守好自己的腰线，腰线是女孩和大妈的分水岭。

• 

  A依依

  推荐

  2021.12.27花一天时间读完此书，也是迄今为止最快的阅读速度。在Emy的推荐下读完此书，感谢。庆幸阅读开启自己人生最重要的一课。书中分享的关于女性一生遭受到的各种挑战。用活生生的故事案例启发我们即使遭受质疑，痛苦，磨难，都不要放弃自我，更不要把自己的生活全部交别人，遵从自己的内心去做选择。做好每个阶段的计划，坚毅勇敢的去面对自己的每一个选择，然后尽自己最大的能力去完成它。 “理想总要用现实一寸寸的走出来，暂时没实现的理想，只有到临终前才有资格说它破灭了。  ” 书中关于爱情，事业，自我成长的观点真的帮助自己解开了许多认知的矛盾点，智慧女性的修炼课堂力荐。

• 

  momo

  推荐

  本来对这本书没有什么期望，预期大概就是一本鸡汤书。一打开就合不上了，感觉像个大姐姐在跟我讲述她的经历，真诚又亲切，学到很多东西，好喝的鸡汤，赞

• 

  喵喵子

  推荐

  不要被书名和封面骗了，而以为是知音之流。 真诚，实用，好读。是人生灯塔，也是热血江湖儿女的肺腑之言。 所学颇多，十分受用，谢谢。

• 

  ，

  推荐

  感激失去的，拥抱未来的，彻底放下，重新开始，不去嘲笑侮辱曾经幼稚愚蠢的自己，不去否定过去拥有过的美好回忆，失去就意味着可以开始无所畏惧地奔向神秘的未来。 这本书带给我的不止这些^^

• 

  熊瑶

  推荐

  好句摘录 1⃣️感情篇 🍀恋爱是为了让我们成为更好的自己，否则何必呢 2⃣️事业篇 🍀先赢了再说。 🍀当你一无所知、一无所有、一无所成的时候，没事不要去想“个人尊严”和“个人价值”这类虚词儿。一做好眼前事，二假以时日。 🍀不爽、纠结、追求、满足、再不爽，循环往复，这就是生活的真相。 🍀暂时没实现的理想，只有到临终前，才有资格说它破灭了。 3⃣️生活篇 🍀给自己制定一个目标，然后实现它。 🍀如果心里有憧憬，最初几年还是要坚持，成不成，最后能跟自己说“毕竟我试过了”也是好的。年轻嘛，累不倒我就歪着，饿不死我就活着，说不定一坚持，就成了呢。 🍀你可以观察观察，但凡劝你保持现状的人，他自己的人生选择也是保持现状；鼓励你给自己留后路的人，他自己做事也会瞻前顾后；鼓励你勇往直前的人，他自己也会一直往上走。人们都是以己度人的。 吸取建议的时候，那些和你不是一个思维系统的人，就不用问了。最好问那些同类愿望已达成的人，或者问你的榜样。 🍀欲望不实现就痛苦，欲望实现了就无聊。只有刚刚实现后那短暂的时期是幸福。所以幸福必然是短暂的，痛苦和无聊才是生活的常态。 🍀通常来说有两种状态：痛苦的哲学家和快乐的猪。痛苦的时候，尽量搞清痛苦的缘由，否则就成了痛苦的猪。 🍀读万卷书，行万里路，如果心有余力，再和一万个有料的人聊聊天，堪称完美的精神生活。 🍀消瘦的人，比较容易拥有凛冽的气质。 4⃣️美容篇 🍀掌控身材的女人才能掌控命运。 🍀硬伤已经在那儿了，你能做的就是尽量改善它，让它不明显。 🍀胖是懒惰和馋的表现，是自我控制力差的表现！如果你连用自己的手拿起勺子、挖起多少饭、再送进自己的嘴都控制不住，还能做成什么事？ 🍀从医学上说，每七年，人的全身骨骼、细胞和血液都会重新自我更新完成一次。如果你想从外貌到气质，全部脱胎换骨，要以七年为周期来塑造自己，七年之后，你就可以再世为人！” 女性的身体周期是七年。女性会在七岁、十四岁、二十一岁、二十八岁等的逢七年龄边际发生生理的巨大变化，这变化与前七年的修养状况息息相关。 5⃣️附录 🍀一言以蔽之：大家都是出来卖的。既然是出来卖的，一要卖相好，二要敬业，三不要嫌买货人。所以，第一要保持美丽，第二要多做事少抱怨，第三看在钱的份儿上要适当妥协。 🍀如果一个人真想做一件事，缺乏时间是阻止不了她的。 🍀价值观——世俗成功从来都不是衡量一个人内心幸福的标尺；是否结婚生子也绝对不是这个标尺。幸福感的值大概应该等于每个人的所得除以对自己生命的诉求。最有用的还是那句陈词滥调：“要知道自己要的是什么。” 🍀当变化来临时，会调整心态接受，这是一个女人让自己过得好的条件。

• 

  三七

  推荐

  这本书断断续续听完的，感觉作者生活多姿多彩各种体验心得。很喜欢😘鲁迅先生说：必须如蜜蜂一样，采过许多花，才能酿出蜜来。当书籍和旅程越积越多，就算没能厚积薄发，眼界和格局也总会随之大一点儿。 平常心要以见多识广为基础。当沸点越来越高，人慢慢就变得淡定了。 读万卷书，行万里路，如果心有余力，再和一万个有料的人聊聊天，堪称完美的精神生活。 趁早行动起来吧[偷笑]

• 

  土豆

  推荐

  有些道理早明白早好，毕竟努力要趁早，潇洒姐是有资格讲这些道理的，毕竟她真正地将自己人生中的那些事儿：感情、事业、生活、美容，切身的经历过了并且跌跌撞撞中成长了且成长得很棒，是可供学习的榜样，只有经过验证的才是真神！ 谈恋爱的条件，就是让自己从精神到物质，从灵魂到肉体，因为有了对方都比从前的状态更好。否则何必呢？寂寞是因为，你必须长时间地独自经历、独自思考、独自完成，任谁也帮不了你，上天会厚待那些勇敢的、坚强的、多情的人。 如果不努力提高自己的认知，那你的见识就是你身边人的经验，活在的就是别人的期待中却浑然不知。有些道理明白要趁早，有些努力开始要趁早，方向正确的前提下，坚持才能在时间足够长的时候叠加显现出效果。 只要愿意，自己可以变身成为任何人。趁早明白一些道理，然后为自己的人生做好规划和选择，持之以恒地去做。出错要趁早，排除掉错的以后，对的才好早点儿到来，大胆试错，当明白自己要什么后就能减少后期决策成本。前半生观察思考，才能过上舒坦明白的后半生！ 作为女性你的外表和性格决定了你的命运，这是残酷的事实！对，不言而喻的事实，内外兼修是相当有必要的，思想足够独立了行为才会有动力，除非天性混吃等死不然绝不会纵容自己不变成自己期待中更好的样子，成为更好的自己，路漫漫其修远兮，且行且成长。 趁早精神是：一个人应该有信念、有权利、有能力、有方法按自己的意愿过一生。这当然是个高远的大目标很难达到，但是只活一次的有限人生里，这是最值得做的事。

• 

  乐爷本爺

  推荐

  除了结婚和生孩子不需要这两个字以外，其他我觉得都挺需要趁早的。[微笑]