简介

精彩点评

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  Winnie

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  書中提及的表達結構實用清晰，但若想有效運用的話，還是需要在日常生活中反覆研習。 這些關於溝通技巧的書，其核心大多離不開“換位思考”。以對方的感受為主，表達結構為輔，那如何措辭，便是水到渠成的事了。

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  飞越疯人院

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  语言浅显易懂，提供了一些行之有效的模式供读者练习。如果能静心练习，对于口头语言表达的提高肯定会有所帮助

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  黄开杭

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  我来简单点评一下， 简单来说，《即兴表达》，对于表达能力比较弱的人是一本很不错的工具书。全书贴近生活举例，没有晦涩难懂的公式模型 。在这个即兴时代，要做好招之即来、来之能战、战之能胜、挥之即去的准备。 全书从思维，结构，场景应用模型出发。引导我们成为一个具有坚韧内心，扛得起责任，不畏难。 回想过往表达，很多都是无效表达，无效表达即达不到既定目的，同时还会造成倾听者的反感。做一个受人信赖的表达者，是有模型、是有公式。以后需要减少不过脑子的表达。凡是表达要做到三思三定，三要三不要。

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  阿暖

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  逻辑清晰，案例贴近生活，语言通俗易懂。仔细读下来，交给我了我们很多更好，更合适的表达方法，和说很合适的话的内容。在与人交流和办事上能更顺利和事半功倍。值得回看，常读常新。

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  梦远共享设备 黄

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  第一句：简单来说……是总结或一句话概括 第二句：它特别适合像你这样……是她的优势 第三句：你有了它之后……是合作之后的好处 第四句：举个例子来说……是以前成功的案例 受教

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  Miss 黄

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  人性中最深刻的本能就是对被欣赏的渴望。本书提供了具体的表达模型，在日常生活中都可以去练习，很实用。

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  陈婷霞

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  我已经主题阅读了几本即兴表达及演讲的书籍，但这本书中还是能学到东西，虽然是速读，但亦有收获，十分难得。 其中有方法论，表述和西方翻译过来的书籍相比，更加接地气和实用。推荐阅读的！

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  竺林小二

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  《即兴表达》张达锋 简单点说，这本书确实算是一本好书。 适合希望学习表达技巧的人们学习。书中也借用了很多书籍的观点和技巧，可谓关于沟通表达的集大成者。作者也显然读过很多书，有自己固有的人生宣言。 然就我自己而言，并没有在书中找到真正想要的答案——其实我应该想找的是故事力。当然，我也要书中收获不少，回忆起了很多关于沟通和交流的心法和技法。 当然，这类书，多读点，总不会错的。

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  陌上人如玉

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  《即兴表达》不仅教会我们如何去即兴表述，而且更重要的是培养一种即兴表达的思维方式，通过书中所提及的汉堡结构或者金字塔结构等等，可以应用于工作以及演讲过程之中。通过学习并应用于实际过程之中，才能让书中的魅力转换成自身的能力。

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  伴我--李龙

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  无意间发现的一本小书，还是有些料的！其中的一些要点值得去实践!

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  NNNNN

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  我被《即兴表达》这个书名给骗了！ 这本书不单单在职场上对大家帮助，我觉得表达这个能力在生活，婚姻，交友中也密不可分。 我们在如今互联网信息大爆炸的年代，获取信息交友越来越便捷了，但是我们都拿起了手机，与旁边的亲人，朋友交流沟通确越来越少，慢慢的我们就好像不会表达沟通了，我认为目前高离婚率，高单身率，都与人与人之间表达沟通有关。 所以我希望更多的人能看到这本书，读这本书，理解这本书，人与人之间良好的表达沟通会让这个世界充满爱！

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  百合

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  即兴表达，每次观点不超过三个，可以从一个点说起，观点不分对错，好的观点引发人们去探讨。说话要有逻辑，层次。

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  背包客

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  花了几个小时整体阅读了一遍，可以说关于表达，这是一本好的工具书，但强调的方面是即兴，综合一些在其他书籍里收获的知识，作一个简单的补充梳理： 1.准备在平时，即兴才不急； 要达到即兴表达的效果，平时的多学，多思，多获取信息，多交流意见观点等等是少不了的，这是厚积薄发的基础； 2.准备在当下，即兴有方向； 遇到临场发挥，要先看场合，看形势，看人物关系，看表达方式等等，了解情势，表达才能有方向，例如一场会议（场合），背景形势是假期产品销售不理想，老大很火冒（形势），内部会议但人力到场（人物关系，可能会有奖惩结果），小组负责人参会（表达方式可能是个人检讨式的）； 3.表达之前，先听懂期待； 表达之前，应该会有一个信息收集的过程，这个过程也就是倾听，可能是一对一的，也有可能是多对一的，听得懂语言信息里的期待，将会给即兴表达带来发言的方向选择，不至于跑题或者跑偏。 4.本书的核心内容，套路化，模块化，结构化的表达； 1.表达得先有目标，我把它作为黄金铁律； 2.思维方式，我理解更多应在平时，可以平时多梳理和总结解决问题，看待事物的思维结构，以此作为工具，在即兴表达之前用较短时间来分析话题。 3.三个模型，四个场景；常用表达模型中，一是问题→原因→解决方案；二是要点或观点→论证结构（一般总分总的结构比较常用）→总结（可以是呼吁号召，可以是感谢，可以是留“下一次契机”）；三是感谢→回顾→愿景；四个场景是平时工作中比较常见的，批评表扬，表达不满，营销等等，这部分内容可以阅读原文，速度的话，每个部分后面有总结，看总结也能快速了解内容。 5.最后一点：刻意练习，也是最重要的一点，愿从此便能打开语言的工具宝箱，与君共勉！

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  5555

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  看不下去了，文字功底一般般。 想要有例子的地方却没有。例子不严谨，用来充数，不能说服 换本书了

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  luminescence

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  基本信息 推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟 作者：王达峰 内容简介：针对当代人的表达痛点，通过素质养成篇、思维训练篇、结构活用篇、场景应用篇与总结纠正篇五个部分来逐一提成各种表达策略，使读者能充分了解表达的基本要素（目的为先、内容充实，框架结构搭建与刻意练习）。 类型：技能类－语言表达 阅读日期：武汉~成都动车上 开始日期：2021/02/16 终止日期：2021/02/16 总结 & 收获 ｜ 工欲善其事，必先利其器；用其器需日常就进行刻意的练习。书中提到的有些表达方式自己其实有注意，但是如书中说的专业的人看到是整个棋盘与套路，而我们看到的是棋子即记忆。好好整理完后，按书中的总结先一个一个框架的练习起来。表达是自己从小到大所面临的痛点（目标），一定要挑战自己，从书籍中获取知识点，再日常生活中刻意应用（训练专注），并及时与朋友同学针对一些问题互相沟通点评（反馈），必须长久地坚持下来。形成肌肉记忆。 书摘 第 1 章 素质养成篇 即兴表达的三思 第一思（目的是什么）：要想清楚，你所要实现的目的是什么，并且这一目的一定得是基于对方的，这样才会对表达产生积极正面的效果。 第二思（对方的需求） 对方需要的事情务必概括为三件事情； 在任何一次即兴演讲之前，一定要先基于对方的角度，思考你要实现的目的。目的明确后，内容往往也会鱼贯而出，与目的珠联璧合了。 第三思（想表达出什么样的感觉）：在即兴表达之前，你务必要考虑清楚：在这次即兴表达中，你想传递出一种什么样的感觉？ 三定： 定话题：基于表达的目的确定话题； 定观点：将对方想了解的内容概括成观点； 定框架：确定表达结构以及观点的顺序。 绿灯思维：成为受欢迎的表达者 实现双赢目标与正能量激励，注重自己所说的每一句话； 离目标越来越远的原因：1.目标缺失；2.绿灯思维(前提：看到一个现象与现实，在一瞬间反应出自己所期望达成的目标说什么)缺失. 同频思维：让你成为受信赖的倾听者 身体的倾听：你需要小幅度、灵活地去模仿对方的动作，从肢体层面上，向对方传达出双方处于同一频率的信号. 理性的倾听：你可以有意识地去复述或者模仿对方的最后一句话，从肢体上的同频，进入思维上的同频. 感性的倾听: 你需要用言语把对方的某种感受表达出来，展现出你对对方的共情力，以此进入双方情感交流上的同频率. 从新手到高手的三个阶段 1. 好奇阶段：在学习和练习的过程中，如果碰到困难，要有效地做好自己的心理建设。 2. 孤独阶段：尽管基础的技能总是简单的，但一定要练到极致，才能让技能长在你的身体里。 3. 刻意练习阶段：课后练习比听课更重要，刻意的练习比纯粹的练习更重要。练习并不是简单地重复，而是要总结出套路，并针对套路有意为之，然后寻求及时的反馈《刻意练习》。 第 2 章 思维训练篇 观点提炼法：让表达不再滥竽充数；如何提炼观点(真正有生命力的观点，是具有讨论空间的思考型观点；观点就是用来质疑和讨论的，这才是它的生命力所在。） 思路一：多立场分析 思路二：逆出发点分析 思路三：条件假设推理分析 数学思维法：让观点更有生命力 数轴框架图：尽可能地把你的观点提炼成二维观点，并以数轴框架图的形式，来让你的表达更有生命力。 公式表达法：呈现多维观点中各要素的逻辑顺序和主次关系。 散点联想法: 提高临场反应与灵活应变的能力。 这种思维方式一旦要落地实践，就不能偏离主题和重点而任意发散。 所谓“借题发挥”，即你在即兴表达时，一定是围绕某一个主题的，比如借人发挥、借物发挥、借势发挥、借景发挥等。 扩句成篇法：永不担心词穷（结合中心思想，将一句话展开成一段话或者一篇文章） 举例法：围绕中心主题，描述出几件具体的事情； 金字塔思维：表达时先说处于金字塔尖的结论，再逐级向下展开金字塔的各个层级，说明支撑结论的各个小论点以及论据。结论－论点－总结陈述。 重新定义法（表达更有深度）：一是重新定义关键词；二是重新定义规则。 对比法：往往给别人造成更强的冲突感。运用“我的观点是……当然我并不是……也不是……”这一句式，消除理解歧义，锚定核心观点。 逆向思维法：让你令人印象深刻(提出与当下的主流思想部分或者完全相反的观点).逆向思维，带来的不仅是看待事物的不同角度，更会让人拥有更为广阔的想象空间。 第 3 章 结构活用篇 凤头：小而美，直接切入主题 标题和开场：充分获取听众的注意力；在短暂的即兴表达中，不要浪费每一个吸引注意力的点。 三种取标题的技巧：数字法，谐音法与对比法。 四种开场方式：1.以讲一个小故事来开场；2.以展示某一个物品来开场；3.以提问为开场；4.以共同利益来开场。 猪肚：内容充实而丰满，且逻辑条理清晰，能突出亮点 问题讨论型结构：让难题迎刃而解（问题－原因－解决方案） 演讲发表型结构：钩子－要点－论证结构体－呼吁行动； 正式仪式型的结构：不惧临场发挥 (感谢－总分总回顾－愿景). 豹尾：短小、精悍且有力 总结与结尾：根据目的选择结束方式。 与主题演讲的升华结尾明显不同；具体几种：感谢总结，概括总结，留下活口，金句或者俗语作为结尾 第 4 章 场景应用篇 即兴演讲：黄金三圈让表达直击人心－what，how and why？从内到外：why, how and what. 讲述故事：汉堡原则让听众欲罢不能－－上下两层面包分别对应前置情境与后置结果，两者之间有落差、有对比，就形成了冲突，再把中间最精彩的“肉”抖出来。 高质量提问：喂养机会，饿死问题。在即兴表达中，会提问将成为比找到答案更可贵的能力。 表扬和批评：行为+感受+评价。心理学中有一句话：“人性中最深刻的本能就是对被欣赏的渴望。”要去“多鼓励，少表扬；多描述，少评价”。 不满和异议：四个步骤缓解冲突和矛盾－事实 +感受 + 需求 + 请求。 营销高手：营销四诀让表达一击即中； 第一句：“简单来说，这是一个时尚又轻便的保温杯。” 第二句：“它特别适合像您这样经常出差又新潮的高端商务人士。” 第三句：“您有了它之后，手拿保温杯也不会降低您的时尚感，还不用担心增加行李重量。” 第四句：“举个例子来说，上回我去拜访××公司，我发现柯总总随身携带这款杯子。” 第五章 总结纠正篇 三要三不要：避开即兴表达中的陷 一要以终为始，这是目的；二要接受并学会示弱，这是姿态；三要逻辑清楚，观点鲜明，这是结构。 一不要使用否定词；二不要打断别人说话；三不要诿过于人。 刻意练习：什么是有目的的练习？简言之，有目的的练习包含四个要点： 1．确定目标，不断改进； 2．训练必须专注； 3．有及时的反馈； 4．必须跳出舒适区。 围绕上面四个要点，就可以有针对性地训练自己的即兴表达。