简介
精彩点评
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Fanni推荐
本书是经过国际教练联合会认证的125小时密集教练培训课程“教练的艺术与科学”的辅助材料，但里面的内容太抽象，没有丰富的管理经验和人生阅历的读者，很难理解作者发自人性的感悟。也许下次再阅读时才能理解作者在引言中的话吧： “这本书揭示并探索了人的大脑与心灵的运转法则，勾勒出了在当代进行转化式对话的框架。本书是一本实用手册，将帮助读者理解如何从充分发展人性、充分实现自己最高愿景的角度改变生活。它还有助于你构建内在力量，同时帮助你周围的人发挥他们的最大潜力”。
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木木推荐
只记得看的那部分，听过的都忘了，看来还是要看啊，可是眼睛快废了怎么办
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颖儿推荐
每个人都可以开始自己的英雄之旅，通过了解自己的三脑做到身心合一，拥有美好的愿景目标，在这个旅程中会遇到的阻碍和小妖，一步步战胜它，找到自己成长路上的导师，获得幸福感最终完成自己的生命意义。
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harrison～陈元海推荐
喜欢这书的前半部分，读起来很有感觉，特别是大师游戏那章，像是神谕，令人着迷。后半部分看得有点辛苦，应该是自己的修为不够，等上完课再回过头看吧。
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曹清旺推荐
印象最深的一个点，就是解释意识与超意识的那个关于注意力脚拇指的例子。整本书读完，有一定的收获，读的时候心潮澎湃，感觉发现了新大陆，有些在平时模糊的事情突然在这里发现了一个解读，让自己更清晰的了解事情深层次的原因。而且通过这本书，坚定了一个信念，就是找寻一个好的导师，我需要在找自己的路上找到导师来指引。
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Frank推荐
轉化式教練 一位轉化式教練者除了相信自己和他人的內在潛能外，還需要結合對象的「意願」和「注意力」去設定目標和引導下一步的行動，同時通過轉化式的對話去點燃對方的心靈之火以跨越現實和理想的鴻溝。 在注意力方面，教練引導對象進入深層的覺察，使用注意力去關注事物的正面意義及自身的願景進而連接內心的感受（比如爱、感恩、连接、和平、幸福等。）；在意願方面，將設定的目標具象化使對象從當下的狀態轉移到想要的狀態。 轉化式對話把握埃里克森五原則去點燃對方的潛能： 1. 人们本来的样子就是OK的 2. 人们内在已经拥有成功所需的一切资源 3. 人总是做当下自己能做的最佳选择 4. 每个行为都有其正面意愿 5. 改变是不可避免的 想喚醒人們內心已有的力量，就是通過他們的意願，讓他們有效地使用注意聚焦到自身的目標和願景，幫助他們制定人生規劃從而激發內在潛能發生真正的改變。
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Helen林奕彤推荐
作者清楚的讲出了如何唤醒内在驱动的原因，好处，方法。 让我们从关注外部（能力，技能）等，转向关注内部的世界。用游戏引喻人生面对的种种挑战。把内心的恐惧，怀疑比喻成小妖。并给出了方法战胜它。 书的最后，写到了幸福，作者重塑了幸福的定义，和如果获得幸福，不是短视的欢愉。更把幸福分成了四部分，从自我的意愿领域，到它的身体领域，又来到你们的社会领域，直到最后的我们精神领域去探索如何体验幸福。 整个过程就是英雄之旅，从接受任务，到面对挫折，找到朋友，面对挑战，完成任务，感受胜利的喜悦！
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刘凯推荐
每个人体内都有一个沉睡的天才，当你为了大众的目标生活时，他便昏昏欲睡。而当你与自己的本性相连，遵从内心的感觉去生活时，他便开始主导你的生活。
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TAO推荐
本书对有些读者来说，会体味到不少鸡汤的部分。但其实心理学对灵性的滋养是需要这样的激励的，尤其作为教练来说，鸡汤式的激励不可避免。本书提供的教练式的激励方式是完整且自成体系的，具体实操还需结合更多的教程辅助，对于习惯的养成推荐阅读《福格行为模型》。当知道如何实践之后，本书的理论、激励和灵性鸡汤也就生动有趣了起来，特别是关于本能脑、情绪脑和理性脑的区分，以及对生活、工作、幸福、意义的挖掘视角都有不少收获。开卷有益，且阅读轻松，推荐🍵
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Judy Wang🦋推荐
阅读分享～ 《唤醒沉睡的天才》作者：玛丽莲·阿特金森，蕾·切尔斯。 心理学有三大使命：疗愈精神疾病，帮助人们幸福以及发现和培养天才。 许多人错过了属于自己的幸福，不是因为没有找到它，而是因为没有停下来享受它。 一旦了解抗拒的力量，就能用自己大“H”的品质战胜它们。这些品质就是幽默（Humor）、谦卑（Humility）和慈悲（Humanity）。 为了缩短现在状态和理想状态之间的距离，你必须前进。只要每次迈出一小步，你就会发现，改变的道路并没有你想的那么漫长。 你会培养一种幸福的习惯，让你无须理由就能感到快乐吗？ 获得幸福的意愿+对幸福的注意力=体验到幸福。幸福是一种身体、情感和意愿综合的意识状态。幸福的人养成了一种重要的习惯，每天去注意四个让自己感到幸福的意识区域。在生活中的不同领域取得平衡，包括身体、情感、意愿（智力）和灵性领域。在进入这四个幸福焦点之前，让我们先提出一个问题：为什么有些人比其他人更难获得幸福、感受快乐、体验生活的神奇？ 我们关注幸福的四个关键领域是：身体、情感、意愿和灵性。 但往往，从知道到做到却是千山万水的距离，如果做到，需要沉下心来好好学习。放眼望去，身边的幸福模样和不幸的模样，区别就在于不懂得如何去经营各种关系，因为我们都是第一回做人[拥抱]。
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猎头Apple&葛倩推荐
1.你是否在有意识地过着每一天？ 2.练达地生活，就在于做好关键之处，与他人相处时做到友善、保持联系和灵活性；无论外部世界发生了什么，你都能保持内心的平和与幸福。这就需要你注意平衡、确定愿景、思考未来、拥有感恩和宽恕的品质，以此来化解人生道路上的矛盾和冲突。 3.教练总是要关注意愿和注意力这两个东西，将目标视觉化，关注实现目标过程的经历。 4.成功才是成功之母🙃 5.当你高效地完成了一个目标时，你会有成就感和满足感，会觉得很快乐，自信心大增。 6.注意自己当下的想法，你想做些什么事来让计划变得更高效。让大脑放松，清空，处于开放的状态，等待来自超意识的深层认知。 7.当你抱有清晰的愿景、激励和真实的意愿前进时，自然能学会转动改变的齿轮。 8.你可以坚持培养关注和保持动力的能力，这种能力就像一块需要锻炼的肌肉。
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Freda推荐
2小时23分钟翻完。 本来想仔细看的，特别是前期看得比较细。慢慢发现，金句确实频出，且渐渐走向身心灵方向，但结构上完全云里雾里，看上去理论性比较强，又不知编排的意义何在。 转化式对话到底是什么，好像没有看到例子，每一章都是不同的主题。 转化式教练具体是怎么做，也没有流程，只在最后列出来了针对各章主题的肯定语句。 但是划线的那些金句真的很好。万变不离其宗，身心灵书籍都主张，感恩，敞开，接纳，大胆的远景，专注于自己想要的。 推荐指数： **** 阅读难度： ***
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子晴推荐
这本书如此系统地诠释了教练的心理科学与背景，以及科学背后的技术与艺术……如果你希望成为一名教练或咨询师，或你希望成为教练型的领导者，本书是你永远绕不开的入门读物。 当你决定为自己的目标而活，决心追寻自己真正想要的东西时，奇妙的事情就发生了。你开始相信，宇宙是站在你这边的。抱着这种信念，你会相信一切皆有可能。张开双臂，去触及无限可能吧。这不是为了追寻世俗的成功、名利或财富，而是为了分享非凡的天赐之福，它会启发你超越自己、让他人活出真正的自己。开始这段旅程时，我们会感到由衷的满足。我们会发现，这才是真正开始了解自己，而这会把生活提升到一个全新的层次。