简介

精彩点评

• 

  幽客all

  推荐

  从前年开始接触霍妮的著作，到今年有部分书已是第二、三遍的阅读。正经的心理学分析不同于心灵鸡汤，反而像冷冰冰的利刃，阅读过程真有如做了一次酣畅淋漓的精神解剖，茅塞顿开，随机而来是满腹戳心的酸涩。 他急需食物，却由于害怕食物有毒而不敢吃。 他感觉自己被困在了一个有许多门的地下室里，不管他打开哪一扇门，都只会被引入新的黑暗。而他自始至终都知道的是，他人正在外面的阳光下散步。 他就像珀涅罗珀一样，每天晚上把自己白天织的锦缎拆散。 在所有那些古怪的自负、要求和敌意背后，有一个正在受苦的人，他感觉自己永远地被排除在了一切使生活合乎心意的欢乐和享受之外，他知道即使他得到了自己想要的东西，也无力享受它。 他自己就是自己的绊脚石。 …… 太戳心了。 优柔寡断、高度敏感、自我贬低、过分顺从、害怕选择、抑制表达、逃避社交、对爱的渴求和永不知足……是否不少人都能看到自己的影子？我还是要说，个体心理学极其复杂微妙，简单的对号入座是不可取的。 你是正常的吗？霍妮认为人的发展变化取决于文化环境的影响，而文化是复杂的社会过程的产物。神经症则是文化环境中的个体与他人关系的失调和与自我关系的失调。关于“正常”的概念，不仅因文化的不同而不同，而且在同一种文化中，也会因世异时移而发生改变。但不管处在什么样的文化，正常人能够最大限度地利用自身文化赋予的一切可能性。也即，是否构成神经症人格，最有效的判断标准是，精神冲突是否已成为你发展、发展潜能的障碍。神经症越严重，存在的抑制就越多，不能做或者不能考虑去做的事情就越多。 我在这本书里看到了许多以前只能模模糊糊感知却不明就里的问题答案，把所有本质问题读通、读透只是第一步，我知道理智不能给我行动的勇气、坚定的力量，但不应该仅限于此。 我或许已在极缓慢改变的路上，只是反反复复纠缠怀疑，前进两步，后退一步（也可能前进一步，后退两步呢，毕竟对于神经症患者退缩逃避是常态）。 去年的进步是第一次一个人坐公车去邻市。最近也开始看旅行攻略的书了（上个月第一次叫出租车，我好像生活在古代？哈）。虽然对于除了工作几乎足不出户的我，想也不敢想有一天真的能去北欧，但对喜爱的事物，能付出一定行动去了解，这是个不错的开始。 愿有一天能理想地发展个人潜力，愿获得爱的能力。 贴一段我很喜欢的古罗马皇帝奥勒留的格言——“祈求上天赐予我平静的心，接受不可改变的事，给我勇气改变可以改变的事，并赐予我分辨这两者的智慧。” 共勉。

• 

  CY

  推荐

  焦虑向我们提出了一个含蓄的告诫，即我们身上有什么东西已经出了问题。因此，它实际上是一种鞭策，鞭策着我们对自己进行彻底的检查。 如何判断是不是神经症患者？最有效的判断标准是：个体是否感到这些冲突已成为他的障碍；是否能够正视这些冲突并直接地加以应对。