近代依恋伦理、客体关系和神经心理学研究都认为：母亲对女儿的人格具有决定性影响。和母亲关系的好坏，会在日后女孩与他人的关系，尤其是与伴侣及孩子的关系中再现，也会在工作中呈现出来。女孩的性格、情绪、行为模式、关系模式……方方面面都受到母亲的影响。如果你时常感到：没有安全感、低价值感、情绪容易失控，那么是时候去探索自己如何被抚养长大，去理清与母亲的关系了。在这本《因为我是女性：如何深度疗愈代际创伤》中，作者会带领你一步步走出“命运轮回”。 第1步：分离·保持自己的心理边界。第二步：哀悼·直面失去的母爱，找回真实的情感。第三步：自爱·疗愈母爱的缺失。第四步：和解·重建健康的母女关系。第五步：认同·寻找真实的自己。第六步：发展·成为更好的自己。第七步：突破·成为独立而自由的女性，突破模因遗传的束缚，找回生命的力量感。
简介
近代依恋伦理、客体关系和神经心理学研究都认为：母亲对女儿的人格具有决定性影响。和母亲关系的好坏，会在日后女孩与他人的关系，尤其是与伴侣及孩子的关系中再现，也会在工作中呈现出来。女孩的性格、情绪、行为模式、关系模式……方方面面都受到母亲的影响。如果你时常感到：没有安全感、低价值感、情绪容易失控，那么是时候去探索自己如何被抚养长大，去理清与母亲的关系了。在这本《因为我是女性：如何深度疗愈代际创伤》中，作者会带领你一步步走出“命运轮回”。 第1步：分离·保持自己的心理边界。第二步：哀悼·直面失去的母爱，找回真实的情感。第三步：自爱·疗愈母爱的缺失。第四步：和解·重建健康的母女关系。第五步：认同·寻找真实的自己。第六步：发展·成为更好的自己。第七步：突破·成为独立而自由的女性，突破模因遗传的束缚，找回生命的力量感。
精彩点评
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Jacob🌍推荐
学习任何一门学科，最好先看看这门学科的历史、发展历程，否则很容易陷入知其然而不知其所以然的困顿
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Shelly推荐
前心理学的部分令我兴奋激动，近现代心理学的出现让我感叹先驱们的勇气与智慧。看到心理学领域出现各个流派的划分时，不由得唏嘘不已。到最后理论心理学家们逐渐变成应用学家、变成各大企业的consultant……心理学变成资本主义社会发展的一把利器，让我又愤慨又失望。耐着性子读到最后，发现历史的发展有着跨文化的相似性：投机取巧的那部分人无意间也推动了科学理论的进步和推广，同时也有一部分人兢兢业业地投身于真理的追求中去，贫而不哀，乐此不疲。