简介
精彩点评
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张锦江🍍推荐
花了两天时间看完了 书不长但是很接地气 书中有大量实例 看完之后还是很有收获的 书中举的例子都有专有的心理学名词 看完之后觉得一名好的心理医生 堪比一名厉害的侦探 总能将病人真正的病因找到 对症下药效果要好太多 在今后的日子里 我也要时时内省 尽量做到： 无论多亲密的关系 都必须保持适当距离 亲子也好夫妻也好 给每个人有自己的空间 不要试图掌控任何人 首先做好你自己 过好你自己的生活 一个人连自己的生活都过得一团糟 怎么可能去教育孩子 反之你若乐观向上 也会给身边人带来舒适温暖的感觉 做孩子最坚实的后盾 以及在她需要时给予建议 让她自己成长
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江俊萍推荐
学到的两点： 1）家庭中最重要的是夫妻关系。 2）当做一个决定时犹豫不决时，想象一下5年或10年后的生活可能会因此决定而变成怎样。
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龙宫推荐
适合每一个想要成为父母和即将成为父母的人阅读，也适合备受困扰的成熟孩子们去疗愈童年。
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姚兰推荐
读读这本书吧，为孩子也为自己！ 家庭是归属感和分离感两种要素混合与配伍的场所，我们如何看待这个世界，如何与他人相处，取决于我们如何看待自己，我们对自己的认同往往来源于我们对原生家庭的认同。 母亲决定着孩子的归属感（安全感），父亲决定着孩子的分离感（独立性），这是家庭塑造人的两个最基本的心理意义。 在缺爱的家庭中长大的孩子，往往会陷入“爱的双重束缚”—父母应该是爱我的，但是他们传递的信息却让我感觉不到爱。 长期处于这种困境中的孩子，可能会很困惑，怀疑一切，或采取防御措施，以扭曲的态度面对所有的关系，结果就是失去了解自己的能力，失去与他人真诚沟通的能力，久而久之，人的精神就接近崩溃了。 青少年家庭的核心议题是加强家庭边界的灵活性，以适应孩子的独立性和祖辈的衰老，这是家庭生命周期的关键转折点。 家庭是一个情绪单位，核心情绪是焦虑，家庭成员在互动过程中传递的情绪信息多于内容信息。家庭的一个重要功能是应对和缓解家庭成员在家庭内部和外部获得的焦虑情绪。 婚姻从精神维度来说是创造一种具有“共同意义”的内心生活。这种内心生活是一种充满象征符号和仪式感，同时对将你们连接在一起的伴侣的身份和目标充满欣赏的文化。这种文化能够让你们理解成为家庭的一部分意味着什么。当婚姻有了共同的意义感时，冲突就会变得不那么强烈，那些无法解决的问题也就不太会导致僵局发生了。 夫妻之间强调理解和妥协，而代际之间强调界限和独立。 如果你已经成年，不必去怨恨曾经伤害自己的父母，但是要承认他们造成的客观伤害，在现实层面努力过好自己的生活。如果你已为人父母，请努力从自己开始，不要将创伤再传递给孩子。 “没有问题”到“幸福”之间还有很长一段路要走。
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朋朋推荐
读完有种还想读一遍的冲动，一个家庭就象一台精密的复印机，爸爸妈妈就是原件，孩子是复印件。我们要好好维护这台机器，爸爸妈妈要学习成长，孩子才会健康成长。
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火焰冰山推荐
推荐！在慢慢长大的孩子，单身人士以及已婚已育，都是很好的读物。不仅要读，更要反思，什么是爱，爱，应该是适当的放手，爱，是良好的沟通，爱，是说出口的，爱，是相互的包容。什么是生气不满。生气了伤心了，也要说出口，说句，这件事或者这些话，我很生气，很伤心，不是停留在心口，一直不说，总会出事的。虽然是单身狗，但是我觉得文中说的夫妻关系是家庭的第一顺位，其他的靠后！作为一个成年人，要有独立性，为自己的行为负责。我们在长大过程中难免和父母有矛盾，我们要说出来，我们有了独立思考的能力，可以为自己的选择负责，让父母一步步放手，让追求我们独立人格。如果将来结婚，也要给对方一定的私密空间，要保持沟通，要把夫妻关系放在第一位，其他是亲子等，要包容，遇到问题，沟通，争吵，实在是底线问题，敢于抽身离开。如果将来能够为人父母，也要学会爱，是要有空间的，给孩子长大的空间，始终把绳子放在手里，孩子终归会断了线。儿孙自有儿孙福不是。如果将来孩子娶妻或嫁人，要少管事，让孩子的生活自己做主。这期间如果孩子咨询自己的意见，不要以爱为名绑架了孩子，给出建议，至于怎么选择，是孩子的事情。特别是夫妻关系，到了不可挽回的阶段，也不要为了孩子选择隐忍，告诉孩子，父母是爱他（她），发生问题，和孩子无关，离开只是不爱了，不过父母会永远爱孩子的。
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乱云不收推荐
每一个人都有童年，不论你现在是单身还是为人父母或者是小孩，但是每一个的童年成长经历都不一样。在这本书里你会发现自己的童年经历过的一些不愉快的事都会给你解开心结，试着了解父母和解曾经的童年。也引导我们为人父母应该怎样让家庭往健康道路上成长，不断反思和反省自己变得更加成为一个合格的家庭成员。原来家庭也会有病，真让自己的人生大开眼界。家庭的健康不是一个人努力，而是每一位成员的共同努力。书是家庭医生，为你解谜开药，不断解开自己的心结，一步一步的健康成长，读它千遍，家庭幸福自然来。
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十三先森推荐
推荐给所有的父母阅读，也推给所有的教育从业者，如此可多了解自己的孩子、自己的学生。 连续几天读下来也是很压抑，可能与自身从事工作有关，真的是每个案例都能看到过往学生、家庭的影子，一个家庭就像一个生命，家庭怎样改变，生命就会怎样改变。那些所谓的“问题少年”背后往往是一个又一个的“问题家庭”。当一个家庭出现了问题，呈现出了病态，那么，生于斯长于斯的孩子又怎么能够“健康”呢？