简介
精彩点评
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胡嘉恩 Annie推荐
生活真的处处都需要学习。 书的核心：如何搭建长久的爱和幸福。 极力推荐每个人都看！能颠覆很多传统观念和条条框框，可以对实际生活起到很大指导作用。 书里的心理学知识真的很专业👍。 我有时候真心觉得说自己不知道本身就是种错。因为问题发生后不作为就是最关键的问题，学习、工作是如此，这本书让我觉得爱情和婚姻也是，人们往往用战术的勤奋遮掩战略的懒惰，陷入恶性循环。那么多人谈了很多恋爱还不会爱人，学了很多知识还不会学习，工作了很多年还不会工作。 世界上没有那么多理所当然、顺其自然、天上掉馅饼的事情。每件事情的背后都有人的用功在里面，只是旁人看不到，就以为不存在。 作为一个没谈过恋爱的人😂，我的爱情观这两年变化很大，因为之前从没在意也没去了解过。随着听朋友的经历，认识现实，观念从“恋爱就该结婚”到“谈恋爱合适后顺其自然结婚”，再到这本书让我觉得“恋爱开始就该为结婚做准备”。这样走不到一起的人可以互相少浪费些时间，同时也为自己的婚姻选择负责任。 前两天和朋友聊到“我如果投入一段感情很认真，但没感情了说走就走会不会很渣？”那个朋友说“是扎心的扎嘛哈哈哈哈哈”现在我不那么看了，感情不可能一下子没有的，是双方长期损耗掉的。如果没有了感情，先互相鉴定一下对方到底是不是自己想要的伴侣，因为人很可能不知道自己要什么。比如明明需要的是能理解并支持自己事业的人但对方却只能简单的陪伴，那分开比较好，也不是任何一方的错，只是不适合。 想写的还有太多，但还是算了。看书每个人收获的不同，自己领悟的才有意义。
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Amber推荐
二刷这本书啦 因为自己有时候情绪不好 会发脾气 看这本书让我觉得暖暖的 慢慢改变自己 加油
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一袭白衣映江雪推荐
结婚是为了让人多一份快乐而不是痛苦，可是很多人的婚姻都只是有一个美好的开端，没多久就变成了互相讨厌的人。
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Cachito推荐
值得反复学习的，婚姻的入门书。 1，看到对方的付出，每个人都希望被看见，被理解。 2，尊重差异，尊重不同习惯的存在，不要强行把对方改造成理想中的人。 3，优先考虑“我们”，而不是“我”。 4，说话之前先想想，是不是伤人的话，不说对家庭不利的话。
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蓝阳｜营养健康考证培训推荐
🍃 一周一本书+6 《只想和你好好生活》 被丹丹安利了这本《只想和你好好生活》，这周有空的时候，在微信读书里面听完了，感觉不错。 用丹丹的话来说：这是一本由二十几位心理咨询大师的合辑，她们从自己的角度阐述恋爱、婚姻、亲密关系等话题。 记录一些自己印象深的点，比如：亲密关系中不要失去自己；不论何时也需要具有单身的能力，保持经济独立。 还有一点也觉得有道理：使亲密关系保持美好的一个方法——在每一个当下，都问问自己，我说的这句话，做的这件事，是让我们之间的关系更靠近、还是更疏远？然后，永远只做使彼此更靠近的事。 PS：虽然还没有男朋友，先接触了解一些正确观念~
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Teresa 🐘推荐
回到初心去看看当初选这个人的初衷是什么，什么吸引了彼此 永远保持最大善意去揣度对方，而不是主观臆测 每件事的反应都来自家庭文化，经验，个人价值的反应，多想想自己想要什么，对方想要什么，求同存异 有趣的人，有趣的生活，学会玩，放松爱，学会爱 每天三分钟有效沟通，说出期待，听听对方的期待，增大亲密感 感情都是要靠经营和维系的 很多时候我总不能理解世人每件事的动机，目的，目标 我只想简单的不负韶华，不负此生，不负遇见，有你有我足矣。
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Erina推荐
不管是对自我成长，恋爱还是婚姻都值得通读一番。以后会收藏纸质版的书籍。
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学历提升 庄雪微推荐
想要经营好婚姻，必须明白3件事：第一，爱不只是感觉，更是行动；第二，婚姻里不只有我，更有我们；第三，最美的情话不是“我爱你”，而是“在一起”。
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Julia推荐
这本书看书名，以为会是一些小清晰的短故事，但没想到关乎心理层面，把伴侣，夫妻之间的良性关系写的这么直白但却很受益。 两性之间相处，特别是情侣和夫妻之爱你一定要明确表达自己的需求，想法，和心情。很多网文绑架着现代恋爱或是婚姻中的两个人——一个人回复你微信的速度证明了你在他心里的重量；一个爱你的人怎么会不懂你的喜怒哀乐；一个爱你的人怎么会不了解你，不知道你心里想的是什么，你真正想要的是什么；一个爱你的人不会问你要什么，你还有没有钱，而是直接礼物买到你跟前，钱直接转给你，根本不需要问你，你开口主动要求的就变了性质… 黑人问号脸❓这是什么逻辑，另一半和你来自不同的家庭，有不同的教育背景和成长经历，每个人也有不同的性格和表达的方式，如果不能说这些话题是错的，那至少是在断章取义。不能秒回消息就说明不爱你吗？他是一天24小时什么都不用做，就拿着手机等你的消息吗？微信特别提醒还只能提醒一次呢，难道你没发一次消息之后他就重设一遍你的特别提醒❓❓每个人和父母生活在一起至少十多二十年才离开，那你能懂父母的喜怒哀乐吗？你不也总是把“你不懂”挂在嘴边回击你的父母吗？那这个人和你没有任何血缘关系，和你在一起了了数日，你就要他从你的眼睛里读懂你的思想，你此刻的心情❓❓他爱你就不会开口问你要什么，问你有钱用没？他费尽心思给你挑选的礼物你喜欢吗？他费尽心思，但没办法就是直男，他不知道你想要什么礼物，如果不问你想要什么，买来你不喜欢那岂不是吃力不讨好。 当然不是什么都要我们主动开口说，但起码你要知道不要什么都让对方猜，这样你不一定满意，对方也会很累，这段不健康的感情最终都会无疾而终的。两个人在一起是需要沟通和交流的，日常琐事，彼此遇到的趣事；两个人的心情，到了纪念日节假日，你想要怎么过，都是需要和彼此商量，并表达你自己的想法和需求。 这本书里写了很多关于婚姻中夫妻性的问题，确实，在中国，在历史的背景下，很多国人对于性还是一种避而不谈的话题，觉得不好意思，碍于情面，这么私密且略显尴尬的话题怎么能随便拿出来聊。但夫妻之间，婚姻里，除开彼此的理解包容，对彼此的爱意和关心，婚姻里很重要的一个部分也是夫妻之间的和谐。这没什么不能聊的，拿出来和伴侣说的，确实有很多家庭，夫妻双方因为性方面不和谐，两个人关于性的需求和想法不一致，也会导致婚姻中一方出轨，或者直接走到尽头。像平常事一样，不管是谁，都要说出自己的感受，同时要清楚的让对方知道自己的需求，这样两个人才能相互理解和清楚，原来对方是因为什么不满意，是因为什么莫名的生气和情绪低落。 现代社会男性的压力很多都比较大，压力过大可能会导致阳痿；双方或是因为自己的成长经历对性有不好的印象，想到的都是肮脏，龌龊，彼此之间就需要理解，陪伴另一方共同走出心理的阴影和障碍。多赞扬对方，让对方充满足够的信心，性是夫妻婚姻生活美好很重要的一个部分，没有什么是不好意思，难于启齿的，不管是平常的事还是房事，双方都不应该藏着掖着，要直接的表达自己的夙愿和希望，让对方知道你想要的是什么，这样他才能朝着你希望的方向去做去表达。 沟通很重要‼️表达也很重要‼️不要恋爱脑一样，你站在那里不开口就期望伴侣知道你此刻想的是什么，你想要的是什么？哪会有这样懂你的人，简单来说，你的伴侣站在那里你就知道你该做什么他就会更爱你吗？不能吧，所以为什么为难别人为难自己呢？这就是作…
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.推荐
自爱与爱他人的指导书 活在当下是静观（正念）中的核心理念。正念和静观是一个东西，正念是佛学提出的，意思是此时此刻的心。我更喜欢静观这个词，静观是老子提出的， 意思是静观其变。只有静，才能观，我们只有静下心来，才能观察到自己的变化、伴侣的变化和婚姻的变化。 想要拥有亲密美好的夫妻关系，要做两个功课， 一个是自我关怀，能增加自己爱的能量；增加爱的能量、有爱的能力的时候，才能更好地去爱别人。 另一个就是增强沟通，夫妻沟通应该建立在尊重、信任、欣赏的基础上。如果没有这些基础，伴侣的心不会向你打开。
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🔆小太阳推荐
相伴到老的人往往是可以玩儿到一起的人。所以，最配李逍遥的其实不是赵灵儿，是林月如。一起吃到老，玩儿到老。
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杨咏梅推荐
我的颈椎很疼。告诉自己不疼，这是隔离；告诉自己很疼，我跟疼痛做朋友，疼痛会减缓，这就是接纳情绪！
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虚心的小草🍀徐鑫推荐
不知不觉间一本书读完了，当意识到最后一页读完的时候，让我印象最深刻的是这本书把平常婚姻里的琐事以一种平和的叙述方式讲了出来，温柔纠正我们以往对于婚姻里某些概念的曲解，或许婚姻里最浪漫诺言就是我想和你好好生活吧！ 一辈子很长，有个人陪伴才会更加温暖。 虚心的小草🍀
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莲儿推荐
这本书是闺女推荐给我看的，感觉挺实在挺受用的，说的都是我们日常生活中的事。夫妻之间确实需要彼此尊重和了解，否则就会养而不爱，爱而不敬。
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夜风微凉推荐
虽然没有结婚，但是谈过恋爱。里面描述的有些故事细节自己就曾经经历过，现在想来很多事情都不是一个人的错，但当时就认定是对方做的不够好。感觉这本书应该被更多的伴侣看到。这样会不会少很多冲突，日子过得更幸福一些呢？当然里面很多的观点很理想化，现实生活中可能很难做到。