简介
精彩点评
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i推荐
经典摘要《微表情心理学》 1、现代社会风起云涌，秩序之下，放眼皆是没有硝烟的战争 2、金钱、物质抑或权力，在这里都不是必要条件，成功的第一步是认清自己和自己的工作 3、一个连自己性格如何、能力怎样都不知道的人，就像一只悲哀的无头苍蝇，只能四处碰壁，最终头破血流 4、一个人成功与否，很大程度上取决于他能否与周围人和谐相处 5、一个人，无论他多么睿智、多么谦卑，多么使人觉得可望而不可即，在别人眼中，一定有自以为是的时候 6、我们允许挫折和失败，也允许在一定程度上重新来过。但是如果你还想在有生之年到达成功和幸福的彼岸，那么请务必缩短“摸索”的时间 7、赢家之所以会赢，是因为他们能在最短的时间内找对路，然后坚定不移地一路走到底。这就涉及个性分析和职业指导的问题，也回到了我前文所举的汤姆的例子 8、不要让你的大块头下属去做那些需要快速反应、高度灵巧的工作，因为他们中的大部分都会让你失望；也不要强迫那些矮小精干的下属去做需要耐心的慢活，因为他们同样会让你失望 9、和纤细型的人相处，就像对待一件精美的艺术品，你需要调动所有的学识、幽默、品位、艺术细胞，否则很难取悦他们 10、肌肉和骨骼十分坚硬的人一般很坚决，做事有毅力，勤劳而实在，但容易趋向固执，而且比较保守 11、握手是一种有意识的行为，即使你骨骼和肌肉组织比较软，性格比较弱，但如果在握手时加大力度，仍能让对方感受到你的决心和诚意。相反，如果握手的时候绵软无力，那么你很有可能要面临碰壁 12、眼睛是心灵的窗口 13、记住一个人的名字，并不表示认识一个人；只有当你了解了一个人的性格、兴趣、抱负，你才算认识这个人 14、笑就像水彩笔，能使一个人变得色彩斑斓、充满朝气。不论谁都不会想和一个表情阴沉、气质阴郁的人靠得太近 15、影响意志力的严重病症，如中风、癫痫、瘫痪等，都会使拇指变得衰弱不堪 16、离大脑越近的部位越容易受大脑控制 17、如果平时说话慢的人突然加快语速，说明这个人情绪非常激动，不管多么重要的事，想要谈成恐怕都很难。如果情况反过来，则说明这个人心不在焉，可能是对你的话题不感兴趣，也可能是身体不适 18、一个真正成功的人，一定是个懂得使用时间的人 19、固定穿自己喜欢的某一款鞋的人都比较认真，这是我这些年卖鞋的经验 20、一般说来，第一印象是非常顽固的。如果给人留下了不好的第一印象，往往意味着合作将以失败告终；即使你侥幸得到了机会，也不得不付出更多的时间和精力以扭转这种印象 21、无论你是普通员工还是管理者，都应该对自己的角色有一个清醒的认识，不能玩忽职守，也不能逾越，要时刻警惕，以免自己的角色发生错位 22、不要和上司走得太近 —一个领导而言，被下属了解得越深，就越有危机感，他们绝不会把危险留在自己身边。而且和上司走得近，也容易引起同事的反感，对你处理人际关系没有好处。所以和上司之间，既要适时靠近，又必须保持距离 23、对于那些习惯看上司脸色行事的人和闷声不响的人，你必须留一个心眼，因为他们往往当面一套、背后一套。对于那些外向直率的同事，如果你够细心，就能从他们那里得到很多有用的信息 24、让上司离不开你 、得到赏识时要掌握分寸 、扮演真诚虚心的自己 、多做事，少说话 、看清不同类型的同事 、充分利用业余时间 、适时退让 25、想要获得成功，说服对手，仅靠一张嘴是不够的。如果能够有效运用身体语言，再辅以恰当的说话策略，谈判成功的可能性就会大大提高 26、大多数人都喜欢面对友善亲切的脸。换句话说，“冷脸”、“苦脸”、“怒脸”都是减分的，最好不要出现 27、答话技巧 ：有选择地回答问题、避免绝对性的回答、不要急于回答、将错就错、注意小动作 （微动作） 28、处于热恋中的男女往往会有意识地收起自己的缺点，制造出“完美”的假象。而当两个人真正走到一起，朝夕相处，性格、习惯上的不足就会渐渐显露。很多情侣之所以婚后不幸福，就是因为被“恋爱个性”蒙蔽了 29、对男人而言，事业是最高目标；但对女人而言，家庭才是最重要的。换句话说，男人为了财富、权势以及女人而奋斗，女人为了美丽、安宁与幸福而寻觅。所以出现了一个很有意思的现象：男人强大似乎是天经地义的，能够赢得女人的青睐；而反过来，如果女人太强大，则常常会使男人望而生畏 30、即使是那些外表看起来很干练的女强人，其实内心仍然是纤弱的，她们渴望被保护 31、我要结婚了！” 这句话讲出来只需几秒钟，但婚姻的维护却需要一生。男人和女人对爱情和婚姻的不同认识和体验，决定了婚姻的维护必然是一个力求平衡的过程 32、两人过于相似，例如都是脾气火爆的人，或都沉默寡言、挥霍无度，又或者都是吝啬鬼，那么不难想象，婚姻生活不是充满火药味儿，就是死水一潭。当然，如果两人差异过大，话总说不到一块儿去，婚姻也很难长久 33、虽然我还没有结婚，但我清楚地知道自己需要什么样的女人。首先，我们的兴趣爱好要大致一样，这样才会有更多的话题和共鸣。其次，我们都有各自擅长的领域，这样能使我们相互敬佩、相互尊重，并拥有自己的空间。再次，如果她能包容我的某些缺点或者能约束我花钱的毛病，我将会感到非常荣幸 34、四种男人要不得 ：有恋母情结的男人 、自命不凡的男人 、只爱自己的男人、占有欲极强的男人 35、一个人只要在这个社会上，就无法避免地要和别人交流。只有掌握正确的“看人”方法，才能进一步把握好人际交往中的微妙关系，使自己的人生更加顺畅，生活更加幸福 36、所有情感的主因，都发自生理 37、语言可以撒谎，但身体不会撒谎。即使你巧舌如簧，你的身体也会背叛你，清楚地向别人表达你内心的真实想法
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江凯推荐
当初，收下这本书是考虑到可能对自己以后的工作有所帮助，看完后却发现这一切适合与我们正常的关系。不过这本书也确实给我们在交往过程中，如何更好的交流，沟通，表现，隐藏等等，提供了系统理论基础，从人的表情，眼神，微笑，面相，体形，肤色，衣食住行等等，教给我们如何去了解一个人，掌握这个人的生活，工作，心理。
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执念推荐
一个人的语言可能会欺骗人，但一个人的肢体动作、身体密码会比较诚实，让人读懂这个人内心深处的真实。
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CO MAKEUP . Bella推荐
前段时间看过《lie to me》，对其中心理学的微表情受益良多。而这本书比我开始的期待少了一点惊喜。对于刚开始想了解心理学的书中这本绝对是不错的，有意思又长知识，但对心理学微表情 微动作 微反应 书已经有一定了解的话，这本就显得有点无聊了。
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在路上推荐
『这是一本很不错的工具书，好好看看，完了就可以到街上摆摊了。』 看人是看多还是看少？——《微表情心理学》读后感 亲密关系里经常会听人家说这么一句话——他以前不是这样的。 听到这样的说法其实挺令人震惊，想当初的精挑细选、层层考验、多重把关都成了徒劳了，还是没看准人！ 在哈里巴尔肯先生这本《微表情心理学》里，提供了成套的识人工具，帮助我们避免看错人。 那么看错人又是什么样的一回事呢？那些被评价为“过去不是这样的”的人的过去和现在究竟有没有不同呢？ 以我个人的见闻，亲密关系里的人是没有过多变化的。所谓的看错人，不过是把看到的局部当成了全部事实，把一时的“表现”看成了一世的品性。 所谓合适的人，一定要是能够允许你显露自己脆弱、平庸及清贫的一面而仍然爱你的人。 在蜜月期里，“表现”是一种本能。一个人表现得优秀、富有且有活力，是自己本能的表达，也是对方审美的需要。 我们总以为，好的才是好。于是忘了去允许，允许不那么好的那一部分存在。而那不那么好的部分其实是““好””的重要组成部分。 例如一个刚强有活力的人，TA的脆弱的一面甚至比他坚强的一面更有价值更有魅力更值得爱惜。你一个只教你坚强的社会里，往往是迷失在坚强而不是脆弱里。 生命是一个大得可以杀死人的情绪能量场，十分里应该留出一分的不完美。正负值始终是此消彼长，但一方永远无法完全取代（消灭）另一方。就像亲密关系里的两个人，谁也打败不了谁。可能你会说那些选择了死的人不是被完全打败了吗？老天，除非是被杀，其它的都是自杀！ 所以，亲密关系里究竟有没有真相？有的，但确实难得一见。甚至，在舒适的关系里，彼此并不需要知道太多，“以偏概全”也是个不错的认知和相处模式。要了解一个人，往往是以一当百，判断是在某些点而不是在整个大面上做出。 知道得太多，也是不知道。 做“研究”是理性的，做决断一定是感性的。什么事情一经推敲都会事与愿违。 因此，之所以会看错人（TA以前不是这样的）有两种原因：一种是一方的掩饰（美化）一种是另一方的偏见（贪执）。亲密关系里则是这两种原因的中和，掩饰和偏见一起可以制造繁荣与浪漫。 运用《微表情心理学》里的许多有效方法看人，光是方法还不够，我们应该时刻注意情绪。大脑会骗人，但心灵永远不会。 别再去要求一个人改变，在TA拥有的全部品性里择优录用适时调适就好了，别人的改变就是你的不改变，改变本身没有好坏。
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芳芳推荐
为什么全书没有图呢，这名不副实啊，书名这么精彩，内容这么无表情。
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靳建推荐
“本书是哈里·巴尔肯潜心多年的权威之作，结合了他二十多年的咨询经验和最新科学研究成果，带你走进人类潜意识深处，解析人类最细微的身体语言信号，让你瞬间读懂对方最真实的想法。”。 缺憾是本书没有配图，少了对作者描述的直观印象。
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看72次日落推荐
语言可以撒谎，但身体不会撒谎。 心理学好研究，难研究的是人心。
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南极白熊推荐
1、现代社会风起云涌，秩序之下，放眼皆是没有硝烟的战争 2、金钱、物质抑或权力，在这里都不是必要条件，成功的第一步是认清自己和自己的工作 3、一个连自己性格如何、能力怎样都不知道的人，就像一只悲哀的无头苍蝇，只能四处碰壁，最终头破血流 4、一个人成功与否，很大程度上取决于他能否与周围人和谐相处 5、一个人，无论他多么睿智、多么谦卑，多么使人觉得可望而不可即，在别人眼中，一定有自以为是的时候 6、我们允许挫折和失败，也允许在一定程度上重新来过。但是如果你还想在有生之年到达成功和幸福的彼岸，那么请务必缩短“摸索”的时间 7、赢家之所以会赢，是因为他们能在最短的时间内找对路，然后坚定不移地一路走到底。这就涉及个性分析和职业指导的问题，也回到了我前文所举的汤姆的例子 8、不要让你的大块头下属去做那些需要快速反应、高度灵巧的工作，因为他们中的大部分都会让你失望；也不要强迫那些矮小精干的下属去做需要耐心的慢活，因为他们同样会让你失望 9、和纤细型的人相处，就像对待一件精美的艺术品，你需要调动所有的学识、幽默、品位、艺术细胞，否则很难取悦他们 10、肌肉和骨骼十分坚硬的人一般很坚决，做事有毅力，勤劳而实在，但容易趋向固执，而且比较保守 11、握手是一种有意识的行为，即使你骨骼和肌肉组织比较软，性格比较弱，但如果在握手时加大力度，仍能让对方感受到你的决心和诚意。相反，如果握手的时候绵软无力，那么你很有可能要面临碰壁 12、眼睛是心灵的窗口 13、记住一个人的名字，并不表示认识一个人；只有当你了解了一个人的性格、兴趣、抱负，你才算认识这个人 14、笑就像水彩笔，能使一个人变得色彩斑斓、充满朝气。不论谁都不会想和一个表情阴沉、气质阴郁的人靠得太近 15、影响意志力的严重病症，如中风、癫痫、瘫痪等，都会使拇指变得衰弱不堪 16、离大脑越近的部位越容易受大脑控制 17、如果平时说话慢的人突然加快语速，说明这个人情绪非常激动，不管多么重要的事，想要谈成恐怕都很难。如果情况反过来，则说明这个人心不在焉，可能是对你的话题不感兴趣，也可能是身体不适 18、一个真正成功的人，一定是个懂得使用时间的人 19、固定穿自己喜欢的某一款鞋的人都比较认真，这是我这些年卖鞋的经验 20、一般说来，第一印象是非常顽固的。如果给人留下了不好的第一印象
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😄推荐
心理学大师威廉·詹姆斯有一句名言：“所有情感的主因，都发自生理。”
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尚璇千寻推荐
一个人的任何情感表现——欢喜、快乐、悲哀、愤怒、忧郁、恐惧等情绪，都会传到肌肉、血液等身体组成部分，从而引发一系列外在表现。当你多次重复同一种情绪时，留在身体上的“印痕”也就越深刻，久而久之，这些看似微不足道的“印痕”就成了内心情绪的“显示器”。
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孤独的行者推荐
这是一本让我照镜子的书，嘿嘿，幸好我是全天然、无修整、自然生长的，可以通过这本书更清楚地了解自己。这本书让我想清楚了为何不同国家的人不同外貌特征的问题，即一个地区的人的外貌特征与这个地区有关，为了更好地适应这个地区，这个地区的人类不断地进化，基因优胜劣汰，于是逐渐形成了代表这个地区的外貌特征，所以不同国家的人的外貌特征有着明显的不同。此外，这本书教你如何通过一个人的所有“外在”来判断这个人的“内在”，这里的“外在”指体型、头型、肌肉、骨骼、皮肤、面部器官、声音、手脚、姿势、动作、着装等能看到听到感觉到的“实物”，每个类别又包含了很多元素，“内在”指个性、潜力、心理等看不到听不到感觉不到的“虚物”，同时也告诉你一些在生活、职场上的技巧。身体是一个携带着大量信息的信息体，虽然每个人都有身体，但并没有完全了解它。身体是一面有着记忆储存功能的镜子，能够照映出你的情感，你的每一次喜怒哀乐，也都会在身体的各个部分留下轻微的痕迹，而当你不断重复某种情绪时，属于这种情绪的痕迹就会加深，直至成为你的标签。所以，从体型、头型、肌肉、骨骼、皮肤、声音、面部器官、手脚、姿势、动作、着装等方面可以大致判断一个人的性格，揣摩一个人的心理，结合所有因素综合判断更为准确。同时，外貌长相和面部表情，这一静一动也能够展示出我们的感情、欲望、期待等所有内心活动。但有时候，面部表情并不一定能真实地表达一个人的性格、情感，以及内心活动，因为人类是会伪装的动物。另外我明白了，人类、其它动物、物体等有一定的共性，相似的体型、结构反映相似的特性，而这些特性又能表现出一定的特点与潜力，如果将这一点融汇贯通，将会更加清楚地了解自己、了解他人。生活中，当我们与他人相处时，总是听的多，看的少，容易忽略Ta们的面部特征、姿势、动作等“外在”变化，以至于不能准确地明白他人内心真实的感情、想法，如果我们能够捕捉到这些“外在”变化，了解其含意，那么我们就能通过这些“外在”变化来明白人们真实表达的意思，就会更清楚Ta们的心理，更好地与之相处。 需记忆、需实践，才能完全吸收此书。
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爱[玫瑰]一生推荐
人有一种固有的缺点，总是习惯用自己固有的思乡去看待问题，然后当看到很多的新鲜事物时按其现有的知识水平很难解释，便会说此事没有任何的科学依据，我只想说，存在既有合理性！整体来说书不错！
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唐门暗器，天下第一推荐
心理學其實也不難，如果你想了解一個人是怎麼樣的，首先你🉐了解他的生活習慣，看看他平時都喜歡做什麼，不喜歡做什麼？了解一個人也許要一年，或許十年，甚至用一生的時間去了解，深入人心，你也不一定全面了解他（她），因為人家隱藏🉐很深，滴水不漏的。
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南笺推荐
这本书很有趣，原来外貌也能反应一个人的性格与心理，在看的过程中有让我匪夷所思的地方，有让我开怀大笑的地方，也有让我恍然大悟的地方。语言也很形象、精炼，让我脑里浮现出许多形态各异的人、风趣横生的情景，世界很大，可又很小，因为很多行为是共通的，只是性格不一样罢了。这本书对以后的面试还有生活都大有益处，很适合将要就业的你进行抉择。同时，很幽默风趣，真理的背后都有详尽的诠释，语言不会冗杂与繁琐，有的只是鲜明与澄澈。