实现一个目标,有再简单不过的几个步骤: 1.做个决定,我真的决定去做。 2.找方法,完成这个目标我有哪些直接或间接的方法。 3.去行动,开始我的行动。 4.直到实现。
❤️不理解,是因为没有站在对方的角度看问题。 🧡看不惯,是因为想要证明自己的正确性,凌驾在他人之上。 💚你若懂我那该多好,是索取情绪价值。 更详细书评在公主号 种草机喵酱 (78/150)
《原来懂比爱更重要》 📚这本书书名真的是一大败笔,太鸡汤了,但是内容一点也不鸡汤,内容很充盈,那些你的疑惑,在这本书里都会找到。你为什么觉得对方不懂你,为什么会拖延,为什么迷茫与无助,为什么你对他那么好,他却不理解你。我不懂的问题,我不但在这本书里找到了原因,同样也找到了解决办法。这本书更懂我。 📚这本书分为四部分,分别是我若懂你;你若懂我;懂父母、懂孩子、懂家庭;改变。前两章看起来是一个内容,但是完全不是。我们要先懂自己,先了解自己,很多疑虑才会明白为什么会发生,许多问题并不是他人的问题,是我们自身在他人身上的影射。因为我们不懂自己,才会抱怨,对自己的不满意,对对方的不理解,这样的心态就会导致双方都很困惑,进入一个死结。这个结如何解开,是自己先去结,才能松开这个死结,如果让对方帮你,同样也需要你的引导与改变。这就是“我懂你”与“你懂我”的区别。最终都出于主观的你,与其试图改变外因,不如从内因改变自我的视角。 📚在亲子关系上,现在父母的焦虑与子女困惑在父母的过度期待上。亲子关系的紧张,并一定是因为孩子不够优秀,而是父母觉得孩子没有达到父母的优秀标准。在期待值上过高,孩子的压力也很大,家长又生气与劳累,并不是一定要佛系带娃,而是要从孩子自身出发,去了解孩子的兴趣点又优势,不要盯着自认为孩子可以达到的过高标准,最后只能得不偿失,甚至给孩子造成严重的心理问题。 📚在职场上,闲而不慌,忙而不乱。如果工作并没有那么紧张,那么就把省下来的时间去充盈自身。倘若工作很忙,那也不要什么都去做,分清主次,如果什么都去抓,结果可能什么都没有做好,要努力的有重点,本身没有那么大的承受能力,却要接很多工作,把自己搞得很累,又没有成绩,结果工作没做好,也顾不上自己,更别说兼顾家庭。到最后,连自己都不知道为什么而忙了。 📚这本书所提到的很多我们能遇到的常见问题,也能帮助我们如何去解决改善亲密关系。倘若这本书的办法仍旧解救不了一个人的问题,那我想,是否应该找一个专业人士,去认真并严肃地面对此项问题。但最后我也要强调一点,万事万物要因人而异,不可盲目照搬,一切的观点与方法都是为了让关系改善,如果不适应自己,那还是要回到自身这一点去彻底剖析。 📚“人只有走出来的美丽,没有等出来的辉煌。”