简介

精彩点评

• 

  尊者

  推荐

  在日复一日的生活与时时刻刻的存在中看那里，你便看遍一切——因与果；在每个层面不断变化流动所揭露的无常；凡有执著便有痛苦；以及无论如何努力尝试追踪，都找不到有自我存在其中。 而觉悟就是一切欲求终止的状态。光明，宁静，安详。

• 

  于洋

  推荐

  来！并向内观察自己的身与心，以洞见真谛——法，正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念和正定，八正道，你无法在别处找到它。

• 

  茶树

  推荐

  看此书前自己就是那只看手指头的猫，再深入学习，争取顺着圣者的方向去证悟实像

• 

  SILVIA🐾

  推荐

  每看一本书，相同的内容，每个人的体会收货是不一样的。阅读此书后我的收获是每当在有不好的想法时，会跳出来问自己为什么会这么想，要不要这样？是否需要改变。感恩！

• 

  Bo

  推荐

  佛法无边，经典无数。有心学习却不知从何学起。此时遇上德宝法师的《八正道》真是结了善缘。本书深入浅出的讲解了修法的缺一不可的八个方法，值得按照本书练习，每有心德和精进时再次学习和练习。。

• 

  Rebecca

  推荐

  八正道是达到佛教最高理想境地（涅槃）得八种方法和途径。与其尝试控制世界让自己感到快乐，不去努力去除自己的烦恼，抛弃较低层次的执取之乐，即满足感官需求的快乐，追求较高层次的快乐，证果之乐，从而对自己的快乐负责，走向微笑解脱的佛陀。不要迷失在世间的信念与见解中，要试着找出它的真相。

• 

  婵怡🌱

  推荐

  很系统，理论加方法，可操作性强，而且还有自测评价标准，非常实用的一本书，适合反复阅读。

• 

  陈无争

  推荐

  我们通常读到的佛学书籍都偏重于教义哲理的阐释与玄思，很少对修行实践进行专门阐释，涉及到实修时也只是简单说下步骤，大致原则，提醒下要点。这类书只提出了修行的大方向，对修行者的思想限定很少，适合修行有一定成就的人探求更高境界时读。 对于刚接触修行的初学者来说，只有大方向时依然茫然无措，无从下手。《八正道》与《观呼吸》用最平实详尽的语言，以近乎手把手的方式指导修行禅定，事无巨细地描绘了修行途中的风景，为初学者指明了一条清晰的通往解脱之路，应该不时回顾书中的内容并与自己的实践相验证，每次都会有新的感悟，在开悟之前都是十分好的指导书籍，感谢作者德宝大师。 《八正道》相比《观呼吸》要宏观一些，因为两书都重实践修行，所以佛法真理上的描述较少，自行通过其他书籍掌握佛学的大框架与核心教义后再读这两本书效果更好，体会更深。

• 

  學習

  推荐

  在禅修中，你无须对任何人表达任何事，只需要清楚觉知“见只是见，听只是听，触只是触，知只是知”就够了。

• 

  心知笃行

  推荐

  佛陀经常说：“来，看！”他的意思是：来！并向内观察自己的身与心，以洞见真谛——法。你无法在别处找到它。

• 

  No.0

  推荐

  实际是我禅修入门的第一本书。 观呼吸，专注于呼吸之上。贪嗔痴，内观贪嗔痴，放下贪嗔痴。戒定慧，达到戒定慧。无常、苦、无我。因果。修慈修悲。内观与禅定的随缘法转换。 防止未生之恶法，断除已生之恶法，修习未生之善法，维持已生之善法。禅宗与阳明学，何其相似也！ 但是，当然也不可否认，佛家只适合修身炼心，而不可邀之而共治天下。此言信然。 最后，这本书我终究只读了一遍，学了大概。后期随着对佛学禅宗的深入究竟，还是要回头再读。

• 

  Ming

  推荐

  我仔细地听了两遍本书，觉得他说的很多道理都是十分浅显易懂的，并没有很多作品中的晦涩感，更像是用寓言故事的方式，来讲述佛法的修行方式，很喜欢。我觉得读完之后有两点，是对我最有启发的。 第一点是对于欲望的态度，在这个书里，德宝法师谈到了性欲的问题，用麻风病人烤火的例子说明了贪求性欲的满足，是没有尽头的。我想，这或许不仅适用于性欲，也适用于所有的欲望，对于某一方面欲望的强烈，本质都可能是一种我执，以放纵的方式去满足自己不断贪求的欲望，最后的结果只会是无尽的痛苦和空虚。 第二点是对于精进的理解。修行本身并不是无为，佛法也是如此。相反，佛法和对其的修行是非常积极的，必须以大毅力大决心持之以恒，才能实现佛法和修行的精进，而这种大毅力大决心，集中体现在每日的持续之上。一屋不扫何以扫天下，一个人如果连自己的周遭事务日常琐事都处理不好，又怎么可能获得精进。这一点，我要持续提醒自己，每日不忘修行，不忘做好身边小事。

• 

  坚

  推荐

  学习不单是长知识，更重要的是增智慧。知识让头脑装满更多东西，智慧是将知识转化，让头脑更简单更轻松。八正道是智慧的钥匙，正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念，正定八个修行的方法，是一个“螺旋状”的修道历程。每个人的内心都有慈爱的种子，但一定要努力培植它。当我们顽固、烦躁、紧张、焦虑时，慈爱的本能将无法发挥。必须学习放松，才能滋养慈爱的种子。慈的主要障碍是愤怒。当愤怒与嗔恨暴增时，心中便容不下对自己与别人的友善感觉，也容不下轻松或和平。每个人都以自己的方式对愤怒反应，最后你的愤怒伤害你，将比伤害你气愤的对象更为严重。作者德宝法师告诉你，如何在生活中找到无价的心灵快乐之钥。

• 

  山东大汗

  推荐

  现实世界，纷繁复杂。 工作生活，压力很大。 通过修炼，可以缓解。 方便法门，获益良多。

• 

  青 空

  推荐

  八正道（珍藏版） “觉悟其实就是熄灭由贪、嗔、痴引燃的炽烈之苦，它是一劳永逸地熄灭所有生、老、病、死、忧、悲、苦、恼之火。” “ 觉悟是内在轻松、光明与温暖。”