简介
精彩点评
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阳光大道推荐
我们生活的世界，是一个物质性的世界，我们提倡的主义，是唯物主义。而且，从小我们就批判唯心主义，当时的结论是，唯心即是反动，是资产阶级迷惑人民的工具。 我们学习的东西，都是科学的结论，科学是研究物质组成和自身变化规律的学问，都是物质性的。因此，随着科学的发展进步，我们对物质世界之所以然，有了比前人多得多的具体知识，这应该说是人类文明的一大步。然而，对客观世界充满好奇和探索的人来说，发现的惊喜往往也掩盖不住更大的困惑：这个大千世界为何有如此美妙的奥秘，一切都象是有一个万能的头脑设计，一支无形的巧手塑造的一样。对于这些奥秘，我们只能发现它们，利用它们为人类服务，却不能创造它们，即使人是目前所知最有智慧的生物。要得到究竟的解释，只能相信还有一个万能的造物主，安排下了这一切。所以，世界顶尖的科学家，比如：爱因斯坦等，在他们的晩年都成为虔诚的宗教信仰者，才能为他们的探索之心找到最终的归宿。对物质世界的有序与和谐越了解，这种信仰就会越坚定，因为，只有上帝才能完成这样凡人连想象都很困难的事，不信都不行。 精神和物质是完全不同的两种存在吗？现在看来不尽然。在爱因斯坦的相对论理论中，有物质和能量可以转换的结论，这被原子能开发利用所证实。按照最新观点，我们称之为精神的东西，往往是人的感管不可感知的能量场，如同磁场、超声波、高能粒子一般，不以人的感觉为转移。正如与其他事物一样，物质和精神也是呈正反相对、而又联系统一的，只不过我们的五官能够感知的是其中的一小部分。由此看来，以往那些被认定为唯心性的范畴，其实不是空穴来风，而不过是一种物质的存在方式而已。 精神之所以重要，是因为它可以被看作是人区别于其它动物的主要特征。其它物种的生命，除了生存本能外，是没有主观创新意识的，它们只能对外界刺激有直观的反应，刺激不存在了，反应也就结束了。所以说，对动物而言，它们的意识中，只有今天，没有昨天和明天，更不会有那个“我”字存在，不会有主观与客观的分别，它们的进化，只能产生适应自然的结果。 而人却是个例外，人有自我意识，有学习、探究和创新能力，因而发展出了改造自然的本领，加之人也有动物共有的获取和享受的欲望，所以，随着人类的发展，人在摆脱自然力的束缚，追求更加理想的生活境遇上，已经大大地强大了许多；但从另一个方面说，人的这种活动，却也逐渐变成了对自然平衡的一种威胁，这种人本位的唯物主义追求，在资源和环境问题显现的现代，就成为一个值得反省的现实。 今后的人类往哪里发展，今后的地球是怎样的命运？这一切都要好好地问问我们自己，我们在此生中到底要什么？有什么真正是自己拥有的？是物质至上，还是精神为高？甚至，为什么造物主要造出一种特别的动物叫人，它赋予它们什么使命？这类自从人能够独立思考时，就被反复追问的问题，科学无法回答，社会没有现成答案。而我们的祖先，早在数千年前的古代，就有了许多的解释，佛教、基督教、伊斯兰教等等，都有一套完整的理论体系。特别是东方的宗教，将自修作为了知外界世界的道路。这些理论在如今看来，越发的启迪智慧，给人类克服自身缺陷，带着镣铐跳舞，从和平友爱中获得永久的发展，指明了一条利他也利己的道路。 人类的发展史说明，人类物质文明的水平已经到了较高阶段，而人类认识和掌控自我的能力，却遗憾地少有进步，甚至被大量的物欲所裹覆，越发显得迷茫。在当今的世界，我们要呼吁物质和精神这一对翅膀均衡发展，否则，人类这只大鸟不会飞高，也不会飞远。 瑜伽，一种古印度智者发明的寻找自己的方法，被人们再三证明是寻求身心协调，让人的精神强健起来的捷径，每天只要花一点抽烟喝茶或者看电视的时间，便可以让自己受益无限，何乐而不为呢。
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吴丽萍推荐
瑜伽是有意识的自我控制，它让你了解自己，让你改变自己。控制你的呼吸，让气息延长，心情平和，不再情绪泛滥；控制你的身体，让肌肉具有力量，让骨骼回到该有的位置；控制你的意识，不再胡思乱想，思维清晰。让你获得健康而幸福生活的同时，让你的心灵充满喜悦，让你的灵性得到提升！所有瑜伽修习者都值得看的一本书。
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若琪Angela🌸推荐
许多故事太玄妙了，颠覆无神论者的认知啊！不过关于心灵成长与人生感悟的篇幅还是值得回味的，与东方佛学不谋而合，那为啥不多读读佛经啊。不明白乔布斯为啥爱看这本书。
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菩提雪⛄推荐
本书适合瑜伽修行者阅读，前天晚上听了堂长安瑜伽老师的微信公开课，其中也推荐我们看这本书。这书写的是尤迦南达斯瓦米的经历及各种灵性圣人的事，若不是瑜伽练习者，应该会当做神话故事来看。但是接触瑜伽后，深刻认识到，许多事是可能发生的，但看各人修行。就如我之前提到过的艾扬格大师，是近代世界上最伟大的瑜伽大师，就能控制自身进入假死状态，像书中提到过的，灵魂脱离肉身，这肉身就是泥塑雕像。书中都是世界顶级灵性导师，所以我相信这些是真的。虽然我才接触瑜伽不久，练习也没有特别高阶的导师教导，但是也能从瑜伽练习中受益不少。瑜伽练习如今已成为我每日必不可少的功课，并且会一直修行下去。
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观推荐
在一生的不同时期遇上不同的书并非巧合，它们依时出现在灵魂铺设的道路上，回应的正是心底无从解释的疑问，有些人通过遇上正确的人或事而成长，我则从书海中寻得线索，每本书中都有下一本的提示，每本书如一个环，被一条无形的链条串联起来，引导我一步步走向终极答案，每一个拼图让生命的图景越来越明确清晰，也是自己独特的心路历程，每个祈祷都会被听见，每个问题都会得到解答，每个意愿都会在信心和感恩中实现
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笑竹推荐
神奇的“克利亚瑜伽”的古老法门！这个传布克利亚瑜伽的尤迦南达的经历充满灵异和不可思议，他“肩负着平衡人类精神与现代科学文明的使命”，确实把瑜伽传遍世界，多么强大的精神世界啊！书中那无所不能的意念和祈祷，还有关于灵界宇宙的描述，还有诗人泰戈尔、圣雄甘地，感觉印度真是古老又神秘！
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丁立推荐
这是一本关于“自我了悟”的书。我之所以看这本书，开始仅仅是因为知道苹果公司的乔布斯钟爱此书而心生好奇，但看完之后，对我而言：觉得自己的内心增加了一道射进的光。。。 《一个瑜伽行者的自传》，在我看来，更是一个心灵修行者的说法传道，建议您不管信不信宗教，不管信哪种宗教，都可以拿起此书翻一翻，也不会花费您太多的时间，更何况现在那么多人有那么多时间在聚餐/K歌/游乐。。。 最后，选节出本书中的一句话和大家分享：“人是有灵性的，仅仅只要内心的改革，就能够带来外在永久的改变。” 2019/3/31于三亚
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乐觉推荐
这本书，有的人只看了几页，就觉得是瞎扯。有的人也只看了几页，就不愿放手。 是什么决定了这样的不同？ 我想，与每个人内在思维的不同有关。 一个人能接纳很多不同于自己既定认知的东西，并非他有什么美德，而是他的头脑没有被固化。 上师坐在家里，他的分身在另一个遥远的地方去见弟子； 瑜伽行者在手中变出一盘货真价实的食品； 50年不吃不喝也不怎么睡觉的圣人； …… 用我们脑袋里的常识，似乎都很难理解。 这时，只需问自己一个问题：为什么我如此坚信那不可能呢？ 也许，深藏在头脑里的自大与笃定，就会逐渐瓦解开来。 我们会发现，那坚信毫无基础。 世界太大了，不知道是常态。但不知道却拒绝知道，就容易把自己堵死。 一张桌子在面前突然消失的概率，并不是0。 一个电子可以同时穿过两个孔还能自己跟自己干涉，形成和两个电子相互干涉后一模一样的条纹，如同鬼魅。 全世界各地都已发现了许多记得自己前世的人。 。。。 诸如此类，在网上都能搜索到确凿的信息。 但是，一颗固化的脑袋还是可以找出许多理由立刻进行反对。 其实别着急，想一想再说。 人相信一件事与否，证据只是一方面，还需要思考。证人说的，律师辩的，都只是材料，真理，需要我们自己这位法官从中提取。 一位哲人说得有趣，如果地狱这东西是信则有，不信则无，那我们干嘛要去信呢？ 我的老师们教给我最重要的一件事，就是思考。用道听途说来的材料，做真实而有效地思考，是为“借假修真”。 这本书，如果读得下去，至少打破我们一半的固有认知。 据说乔布斯天天在读。苹果的出众，这本书也有一份功劳吧。 我想乔布斯从书中收获的最珍贵的礼物，不是苹果，而是对生命的认知和体验。 有缘读到的，就接着读下去吧，说不定你也突然就收到大礼了。
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JBX推荐
印度是世界宗教发祥地之一，是一个不折不扣的“宗教王国”，人称“宗教博物馆”。从资料上显示印度是：有户必有神龛，有村必有寺庙；处处有神庙，村村有神池……瑜伽也起源于印度，瑜伽的目的在于使身体、心灵和自然和谐统一，从而开发人体潜能、智慧和灵性。基于以上的丁点了解，我是喜欢阅读此书的，但我认为能投入阅读此书的原因更多的可能自己是属于心中有佛者，也是一位对瑜伽感兴趣的外行者。尤迦南达对瑜伽的忠心、抱负及毕生的修炼都是一个真正瑜伽行者的体现。这是从本人主观的观后感说的吧。 从推荐此书说，如果你略知并发自内心接受印度的宗教，略知瑜伽的起源，并对瑜伽非常地热衷，本书中一段话可以引带你阅读此书：任何人，只要修行与上帝的接触的（🈶️）科学方法，就可以成为一位瑜伽行者，他可以是已婚或未婚的，可以是在家或出家的人……瑜伽行者以明确的方式逐步训练自己的身体和心灵，使灵魂得以解脱。瑜伽行者所进行的练习不是只单凭信念或在感情上认为是理所当然的，而是由早期的先知们制定出来并经过完全地测试的练习系列。在每一个世代，印度都有人凭借着瑜伽达到真正的解脱。
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Joooy推荐
意识=能量=物质。这一切都是上帝的恩赐，而要实现这个转化的重要条件就是坚定的意志力~
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Booker推荐
这本书其实不推荐朋友看，我们平时生活教育所塑造的“科学”的世界观在这本书中一定程度地被摧毁，科学和宗教都是解释这个世界的方法，按时间来说，科学的历史也就二三百年左右，而宗教信仰对于未知世界的探索却数千年，的确很多精神世界的东西被大多数人理解为一厢情愿和走火入魔，相比于感受到的人更愿意相信直接看到的冰冷的事物，这本书推荐起来很困难，不仅是因为文章很晦涩（这里指的是你能读懂但你感觉离你非常遥远）也许几十年过去了，这本书拿来再读方能读到我们现在体会不到的东西。 本书是一本自传，一个信仰者追寻的自传，看得比较快，算得上是某种程度唯心的一本书，事实上我越来越怀疑一元论的两因素，所谓的精神和物质谁者第一性的问题，真的精神和物质是两种截然不同的东西吗？还是说之所以这么划分是为了我们更加简单的去定义这个世界，我更愿意相信精神和物质其实是一样的，只是工业革命以后我们大力发展了物质层面，导致我们的精神领域不发达，而宗教在这方面领先于普通群众，由于信息传达不通畅，加上人对于自己固有的观点的执着，导致他们不愿意相信一些看似虚幻的东西，或者说是他们更愿意去接受一些简单的事物，脑子只停留在猴子时代，毕竟接受新的理念意味着你要毁掉你旧的看法，不是所有人都愿意这么做的，需要时间。 总之，这个人更很厉害，这本书不错，由于大部分人缺少相关知识，会导致此书读起来没有味道，暂时搁置不推荐。最后多嘴一句，感受比事实重要。
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ૐ推荐
一个偶然的机会接触到了瑜伽，至今已经练习两年了。通过这两年的练习，瑜伽带给我很大的变化。在这里不敢点评，就我自己的瑜伽练习说说我的感受吧。 瑜伽是通过呼吸、体式、冥想来达到身心灵的连接契合。深长缓慢的呼吸会抚平你不安的情绪和浮躁的内心。体式的练习不仅给你柔软的优美形体，也锻炼你的意志力，开发你的潜力，给你无限的可能。平时我们说的竖叉、下腰等动作在瑜伽里都有好听的名字，叫神猴式、轮式、还有倒立等体式都是我渴望不可及的，通过不断的练习都可以做到了，给你一个全新的自己。通过冥想，抛却身边的人事物，给你一个和自己独处的时间来反观自己的内心，净化你的心灵。 瑜伽的好处是语言无法表达的，只有自己亲身去体验才会懂得。练习了两年的我到现在还是觉得自己对瑜伽的了解知之甚少。瑜伽就是一场修行，是值得一辈子去学习的。你想要的它都会给你，付出与回报永远是成正比的，让我们在瑜伽的世界里遇见更好的自己吧！
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窗里窗外推荐
斯巴达式的生活:一种严格的，简单的，基于基本物质条件的，不求名利的，严于律己的生活。
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阿娜 🍋推荐
这是⼀本让我深⼊了解灵性世界的书籍，跟随尤迦南达一生的传奇经历，为我的世界打开了另⼀扇窗。⼀直以来，习惯于让自己不停地向外追逐精彩纷呈和不断变化，稍稍停下来便会心里发慌无所适从，但是越过一座山还有一座山，永无止境，追逐很累，停下来很慌。这是我⼀直以来的生命状态。直到看到这句话：“如果几千年来先知们流传下来的教理是真实的，人类的本质应该是精神。人类所谓的'自我'的核⼼只是暂时与感官相连结而已。”“一个人越是深入自我了悟，他细微的灵性振动对整个宇宙的影响也就越大，而现象世界变动对他自身带来的影响就越小。”就是说，我们⼀直以来视为至关重要的物质世界，其实是我们内心世界的影像。这忽然跃出的想法彻底颠覆了我的世界观。于是抱着一半是震撼，一半是好奇的想法，一点一点往下读......感觉需要再读
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杨夕兵推荐
如果⼏千年来先知们流传下来的教理是真实的，⼈类的本质应该是精神。⼈类所谓的'⾃我'的核⼼只是暂时与感官相连结⽽已。