简介

精彩点评

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  小梨子啊

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  一部值得看的一本书，在这里你可能会找到你现如今的困惑或者是以往的难题，或者是还没遇到过的但未来可能会发生的。一个人只有建立自己的护城河才会在人生中立于不败之地，不再惧怕未来的那么多不确定因素，因为你已足够强大！

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  星辰V2.2.8

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  读完的收获： 1、建立自己的第三空间，不管是学习还是工作 2、丰富自己的收入结构，不单一依靠工资 3、多运动、阅读、写作、分享 4、找到自己最大的优势，不断持续的放大它的影响力 5、把自己当作一家公司运营 6、学习投资 7、向厉害的人学习。

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  狂日人记

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  2021.10月 NO.7本 大有收获的一本书，本书前面讲人生的几种模式，这是对于个人规划而言最为基本的大问题。再结合个人经历讲一些小的tips，这些小的我基本上自己早就已经在做了，看到跟作者符合感到愉快。再就是讲到长与短，能力的四个模块，居然又跟作者重合了，只是占比上不可避免地可能会有一些区别。到后面呢就是关于一些常见的生活问题，一些常见的焦虑与无力感，应该如何去舒缓？作者也从大的框架上成系统地进行了分析。整体而言我觉得很有收获，作者的讲解让我感到人生其实是有很多选择的，中年人也并不一定就要疲倦地活着。尤其是我在一个选择性比较大的年龄看到这本书更是觉得充满希望，是的，我有很多的选择权，我掌握着自己的一生。上几本对我有类似启发的书籍是《认知觉醒》、《挺经》、《富有的习惯》，书中许多好的行为模式也是我之前意外已经持有的。看了《认知觉醒》我将“早冥读写跑”的人生快速成长五件套一直保留且行动到了现在。而这本书则更加侧重于讲事物的本质问题、人生的模式、规划的前瞻性、以始为终、少即是多…这些东西也给我带来了许多的启发。我也是一个在不断成长的人，而且我够幸运，我还很年轻，还有很多的机会，而且也精力充沛乐于投入不同的大大小小的尝试之中。未来会是什么样子的呢？我其实一直都在努力着，关于未来我也很是期待，期待三十岁、四十岁、五十岁的自己依然充满活力，充满着对生活的热爱，情绪平稳心态平和，拥有较强的解决问题的能力，对于自己想要的生活有掌控感～要满怀希望！

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  朱瑞元

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  一门心思挣工资的发展道路会让人在30～40岁陷入严重焦虑，这个年龄段的焦虑主要来自职业发展的“停滞”和对自己财务状况的担心。 人生最终要做的事情是扬长避短 关注优点，持续投入发展优点能带来正向循环。 想要的太多等同于不知道自己想要什么。 我们要尽可能用自己的时间去做那些能使边际成本递减的事情。 终局思维，以终为始：当你能想清楚5年的恐惧和希望，你就不会焦虑于当前的恐惧和希望。当你能想清楚30年的恐惧和希望，你就不会纠结于10年的恐惧和希望。 心灵鸡汤，因为缺少科学的方法论。 如果在某件事情上，大家不约而同第一个想到你，那么你在这件事情上最有优势。 当我们谈起未来时，你会用活在现在搪塞过去。 成功的故事往往是先增长见识，其次能力跟上，最后收入能在某个时刻体现出来。最怕的是收入看起来在涨,但见识和能力停滞——这是一些人本可以出色但最终陷于平庸的根本原因。 千万不要再贱卖自己的时间。 忙碌本身并不可怕，可怕的是以忙碌为炫耀的资本，身处忙碌而不觉得危险，甚至希望所有人都能更加忙碌。这是一种传染病，因炫耀而起，以蔓延为终。 天底下只有四种事：重要且紧急的、不重要且不紧急的、不重要但紧急的、重要但不紧急的。人们不大会在前两者上犯错误，但经常会在后两者上犯错误：被紧急但不重要的事情占去有限的注意力带宽，而忽视了重要但不紧急的事情。 当你努力让自己变得越来越值得别人尊敬时，你的身价是水涨船高的，而不是只依附在某个个体或者组织身上。 记住一点，你在职场的竞争力不取决于你能做多少件事情，而在于建立“个人品牌认知”。 和同级之间的最好竞争方式就是“定位高远，降维攻击”，不要纠结于局部的得失，而是要能看到3～5年后的发展，对标更优秀的人。 很多烦恼其实都是自寻的，如果能跳出来，站在更高的层次看问题，那么这些烦恼就不足以困扰你。每一个烦恼的背后，对应的都是自己在某方面的认知缺陷。 “没有完美的个人，只有完美的团队。” 村上春树的《挪威的森林》里有一句话：“死并非生的对立面，而是作为生的一部分永存。” 第三空间 对于我们人生发展至关重要的事情，我们一定要找到固定的空间和时间，每天去做。这就是为关键的少数事情创建固定的、舒适的第三空间。这一点是时间管理的关键。 当你在做一件重要的事情时，一定要给它起名字。 我们不断推动文明发展，又一步步成为文明的奴隶。 没有人在意我是谁，或者我们还没有重要到让别人因为我们的名字而买单的地步。 对于当下层次的困惑，要提升一个层次去思考，然后回过来解决问题。这就是所谓的升维思考，降维攻击/行动。 只有焦虑、真正痛彻的焦虑感才会逼你开始思考。 永远以“为他人提供真正价值”为导向，而不要自嗨。 一个人从嗷嗷待哺的幼儿、朝气蓬勃的少年，到风华正茂的青年，一路旗开得胜。但是，自从变成“油腻的中年人”，然后到步履蹒跚、风烛残年的老年人，最后向这个世界告别，就是不断低头、投降、认输的过程。每个人迟早都会向命运之神投降，区别就是早晚和形式而已。所谓人生，其实本是殊途同归。 不要因为别人或者环境贬低自己而看低自己，这是底线，因为这种伤害可能永无底线，也永无止境，而你只有一个人生。 从小我们就参加各种兴趣班，学各种技能：琴棋书画、游泳、滑冰、英语等。之后，又开始上小学、中学、大学，不停地考试，不停地做各种作业。等上了大学，你觉得终于可以轻松一下的时候，突然发现三四年后要去找工作。等找到工作之后发现，公司还是有一堆规则束缚着你。我们的人生在一个接一个的封闭体系里，有行为规则，有评分标准，有指挥棒。你所要做的就是按这些规则去力争第一。轻松一点的公司，朝九晚五，每周工作5天；辛苦一点的公司是“996”甚至更多。每一年甚至每半年都有绩效考评，有排序，要不停地打怪升级，不然，你的工资是无法增长的。你一觉醒来，匆匆洗把脸，来不及吃早饭就跑去赶公交车。在夜幕降临时，你拖着疲惫的身体回到家里。单身的可以上网聊天，打游戏消磨时间；有家人的陪陪家人，没多久一看时间不早，就洗洗睡了。这样日复一日，不知不觉地老了，然后呢？等你快40岁的时候，突然有一篇文章刷屏了，文中问及“公司里那些40多岁的人都去哪里了”，回顾整个过程，这难道不是一个很惊悚的情景吗？ 焦虑是一种警示机制，如果没有焦虑，那么你会平平淡淡过每一天。 尼采曾经说过：“凡不能毁灭我的，必将使我强大。” 工作技巧、改变的方法的时候，反馈的人就会明显增多。其实没有人在意你是谁，大家在意的是：你能给我带来什么价值？ 当我们在投资时，首先不要想着赚大钱、发横财，而应想清楚如何不亏本。 关于逆向思维，查理·芒格最有名的一句话就是：“如果我知道我要在哪里死去，我就永远不去那里。” 沉没成本是指已发生的成本支出，但不会影响当前行为或未来决策。理性的决策者应排除沉没成本的干扰。 人们会因为过去已经花出去的钱、投下去的精力和已经付出的感情来决定是否继续这样做下去，而不是着眼未来去做判断。 如果你能以非常客观甚至是旁观的角度来描述业已发生的事情，那么你已经不那么讨厌、害怕这件事情了。 当头脑逐渐澄明、前途逐渐清晰的时候，选择和行为就会变得简单。也就是说，当你能搞定升维思考时，自然就搞定了降维攻击。 人们习惯忽视量变，在质变的时候则被打得措手不及。 复盘机制 《先发影响力》 远离单点支撑 《功夫熊猫》中，功夫大师对阿布说：“没有坏消息、好消息，只有消息。”的确如此，所谓的好坏是你自己的评价角度。 “上帝关上一扇门的时候，同时会打开一扇窗。”但我认为：门和窗其实一直都在，只是你习惯走门了，从来没有注意到窗户的存在和价值。 不要影响第一空间和第二空间——第一空间是你的家庭，第二空间是你的工作场所或学校。 现代人有两个切肤之痛，第一是在无关小事上分散太多注意力；第二是在关键大事上缺乏行动力，投入资源也不够。 我们所谓的错误与意外，其实就是生命这个黑盒子给你的信号，你应该通过这个信号去获取更深层次的东西，再拿这些东西去挖掘更深层的原因，去解决问题，之后你会变得更强。 所有坚持的秘诀都来自正向反馈。 人的劣根性在于：给点糖就会觉得生活很甜蜜，缺少足够的动力去面对人生是残酷的这一本质。 你无需为了成为世界冠军才做这样的事情，你可以为发现自己、做更好的自己去做这样的事情。 “面对bug的三部曲”是：（1）如何防止同样的问题再次发生？（2）如何用自动的机制防止这个问题再次发生？（3）如何避免他人犯同样的错误？ 总结一下，面对全新挑战的方法无非综合使用以下几条：（1）向前一步；（2）寻找裂缝；（3）力出一孔；（4）日拱一卒。 每当意外发生的时候，才是考验我们是否有能力与自己的不堪相处的时候。 焦虑无法根除，但是可以与之和平共处，而和平共处的方法就是无条件地接纳它然后真心去面对问题，要坦诚，要诚心去改善，因为这样你才会发现，伴随着柳暗花明又一村，伴随着问题的解决，是焦虑本身的大大缓解。 一个公司必须非常明确地知道两点：第一，自己想要什么；第二，自己的客户是谁。 如果你无法深入体会某个场景、深入理解某种痛点，你很难做出真正的好产品。因为你不知道该如何取舍，也不知道该坚持什么。 人和人最终的差别会体现在认知和品位这两件事情上。 只有成为傻瓜用户才能为大众设计产品。 看书就像是做索引，想象一下在大脑中建立一个索引库，看完书之后能在这个索引库中添加一些记录，以后碰到问题，在这个库里检索即可。 想想看，每天我们花在朋友圈、今日头条、一点资讯的时间不都是阅读时间吗？其实，那里面没什么太多有价值、成体系的内容。要获取有深度的知识，还是来看书吧！ 读书一定要注意输出。 读书不是全篇地往头脑中复制粘贴，这样不慢才怪。 安分守己，等着被岁月收割；不安分，则不断收获岁月的财富。人生，就要不安分；人生，必须终身学。 如何获得写作的灵感：（1）提高写作频率；（2）写自己的心声；（3）放弃评判。过度的自我评判会抑制你的进取行为，大大打击你的积极性；（4）朋友圈测试。“完成比完美重要”。 没有激励机制的学习都会落空。 所谓的领导者，是能在大家混乱时挺身而出，带领大家收敛的人。 人生的要务：提高自己的思维层次。 高效的根本秘密就在于在正确的时间做正确的事。 如果一个人不断地憧憬未来，不断寻求改变，不断尝试新的东西，无论他的生理年龄是多少，他始终是青年。 一定要对诸多因素进行排序，这样碰到任何选择时，才不纠结。 人生可以有两面！人生必须有两面！ 财务自由与精神自由之路。 别人看待我们的作品和我们自己看待自己作品的感受是不同的。 要注意我们获取金钱的方式，开始可以用时间去换金钱，但不要持续太久。不要用自由去换，也不要用兴趣去换。 你真正要在意的不是刻意维系，而是确保自己的生活和择友的原则越来越明确，确保在和朋友交往中保持平常心，不要冷漠，也不要用力过猛。 人有三种活法：第一种像黑洞，不发光，吸收一切光线；第二种不发光，但是反光；第三种发光发热。 高效的根本秘密就在于在正确的时间做正确的事。 即使你不去刻意维系友谊，你的生活态度和原则依然可以帮助你筛选出那些认同你生活态度和原则的人。 傅雷家书：“人一辈子都在高潮、低潮中浮沉，唯有庸碌的人，生活才如死水一般……只要高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废就好了。” The Thing About Life Is That One Day You'll Be Dead. 生命的本质就是你会在某一天死去。 第一，不要给自己贴标签。第二，要折腾，最好一辈子。 巴菲特说过两个最根本的原则：第一，不要亏钱；第二，记住第一条。 戴维·希尔说：“生命仅有一次，我们只有活得义无反顾，才能活得无可替代。希望我们在认清生活的真相之后，依然能纯粹而热烈地活着。” 当你无法在一个明亮的屋子里找到小物件的时候，就可以用这个“黑屋实验”来寻找。这个方法为什么有效？因为黑屋加手电可以让你忽略掉99%以上的干扰因素。 只有经得起自己否定的想法，才是真正有价值的想法。

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  Stina·wels

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  是一本整理人生习惯的书。有很多提升的方法，看起来更像是一本作者的读书收获整理。 对我个人有收获的 ↓ ［简］ 1.发挥个人优势 哪些人“不存在”呢？如果大家谈及任何事情都想不起你这个人，那么你其实在大家的心中“不存在”。哪些人是存在但没有优势呢？如果大家谈及某件事情比如唱歌、打球、游泳或写作的时候能想起你，但总是先想到A、想到B、想到C，而你排名在E或F，那么你在这些事情上也是没有优势的。所以，我们在分析优势的时候需要站在客观的角度和对方的角度来想问题。别人如果能在某件事情上想到你，则证明你是“存在的”；如果所有人都能想到你，则证明你是很有优势的；如果在某件事情上，大家不约而同第一个想到你，那么你在这件事情上最有优势。 第二，一定是有需求的。并非我们擅长的所有事情都会变成优势，假设你喜欢画画，但是大家都不喜欢看绘画作品，而是更喜欢听音乐、看雕塑展、看电影，那么你画画这个技能只能作为爱好，而无法变为优势，因为无人需要。 六小时   。END

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  莫色·阿可儿

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  学会如何自我提升的一本书，提好的一本书，学习了经验法，借鉴，受益了，人生就像一家公司，要想经营好这家公司，打造“护城河”，就要建立自己的核心优势。《人生护城河：如何建立自己真正的优势》通过以始为终、思行合一、高度透明、多点支撑四个理念以及基于这些理念所开展的实践阐述如何经营人生有限公司。以始为终是指要有终局思考力，学会站在未来看今天，从而找到“对的事”，并坚持做一辈子。思行合一就是要明确支配自己行为的理念，继而不断地践行。高度透明是指要经常谈失败、谈焦虑、谈坎坷，勇于发现自己的不足，时刻与外界交换“能量”，从而提高自己。多点支撑就是要在追求财务自由和精神自由的路上多寻找其他支点，以使人生之路更加宽阔。通过践行以上理念，我们可以建立自己真正的优势，获得个人成长的方法论和策略，进而打造“护城河”，掌控自己的人生。

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  Ula

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  我们读书的目的是什么？ 每个人都有不同的答案。 对我来说读书就是我的人生问题导师，读书使我成长，了解很多因为生活局限不明白的道理，自我心理疗愈，以及掌握别人总结的经验和技能。 这两年是阅读的觉醒期，我读了很多很多书，很多可能文字可能一掠而过，真正改变我性格思想行为的可能只是某本书的三言两语，但是我人生中能遇到改变我的这两语，便已足以。 更觉得这本书是作者这些年记录生活以及感悟的总结，写得很通俗易懂，我觉得值得一看，说不定里面有改变你的三言两语。

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  坦诚相待

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  这本书中的好多理论自己都听说过，这本书也就是总结了一下，但是也有很多的工具和实用性，直接拿去操作就行，最大的感触就是人不要给自己设限，大胆的去折腾，把时间拉长，以终为始，用五到十年的视角来看自己就会好很多。 另外，不能只有一种收入，要有多种收入，改变家庭收入结构，可以是从写作或者投资获得，书中也说了怎么写作的问题。我应该会读很多遍这本书，很棒。

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  笑忘日月星辰

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  保护自己的时间，升华自己的思维，找到自己的方向，才能维护好自己的护城河

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  family

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  整篇文章，主要表达的是提前规划好自己的生活，健康，以及工作.一旦选择要做的事情，就反复坚持去做，哪怕每天只做10分钟，长久下来也会有意想不到的惊喜.

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  萍水相逢

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  人生中四面的护城河: 财富方面要建立最少3种收入模式，工资是，副业和投资。時间合理应用是将其分为四象限，给自己留够做重要不紧急事情的时间; 看问题要有长远的眼光，坚持自己预定目标去不断努力。智力的不断发展，有赖于每天坚持带着目的性阅读、读经典书和与优秀的人交谈。健康方面应知道焦虑迷茫是人生常态，意识到问题，及时解决问题。家庭与工作同样重要！

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  权振华

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  还好，这本书看后不错，记忆深刻的如：升维思考，降维打击；建立三种收入来源是这本书提的最多的；难做选择时，向长远5年，十年，二十年，三十年看趋势；坚持做一些小事，改变自己；热爱生活，连接今天和未来，照片，视频，文字，录音等；自由和快乐第一位，爱好第二位，金钱第三位。这本书也有很多国外书籍的影子，有些己经传化成作者的语言，如元认知，刻意练习等…

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  张保收

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  第二次回头读，今早看了作者的公众号，有启发。 刻意学习，持续行动，总结复盘，复利效应，建好自己的人生护城河！！

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  杨夕兵

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  大部分人辛苦一辈子，依然与财务自由无缘，根本原因不在于他们不幸运、不努力，而在于他们选择了错误的“人生商业模式”。

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  宁静致远

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  心智成熟之路是一条少有人走的路，但一旦走上这条路，你会感觉很踏实。当日渐苍老的父母有一天需要你的肩膀时，你既有勇气又有实力，这才是我们要追求的。